Cum să mănânci cu șindrilă: alimente sănătoase și nocive

Ce fel de hrana pentru sindrila ar trebui sa fie pentru a scapa corpul de bacterii dăunătoare și pentru a curăța pielea? Care sunt caracteristicile aportului alimentar și ale regulilor dietetice?

Dieta adecvată, dieta și alimentația sănătoasă pot ajuta nu numai în tratamentul sindriilor, ci și să devină cheia prevenirii eficiente pentru viitor. Ce trebuie să știți pentru a întări sistemul imunitar și a elimina virusul patogen din organism.

Produse utile

Dieta pentru zona zoster la adulți și copii ar trebui să includă produse naturale și benefice pentru produsele corporale cu un conținut ridicat de vitamine esențiale (A, E, C, B, E).

Ce trebuie să utilizați în timpul perioadei de tratament:

• produse lactate;
• citrice;
• nuci;
• ulei de măsline;
• miere, propolis;
• pește;
• legume verzi;
• carne albă;
• fasole;
• dovleac.

Este de dorit să beți apă minerală, bulion de trandafir sălbatic, sunătoare, ceai verde, lapte, compoturi de fructe uscate. Principalul lucru este să-l bei la temperatura camerei, dar nu prea fierbinte.

Set de vitamine

Dieta cu privarea nu este strictă, datorită acesteia, este posibilă consolidarea semnificativă a sistemului imunitar și îmbunătățirea muncii multor sisteme și organe.

Se recomandă utilizarea alimentelor bogate în vitamina E (migdale, unt de arahide, caise uscate, spanac, calmar, fileuri de somon, semințe).

Antioxidanții și bioflavonoidele sunt utile: ceapă, mere, afine, caise, zmeură, cireșe, struguri, suc de sfeclă, cireșe, kiwi, porumb, morcovi, vinete, ulei de cătină.

În dieta cu herpes zoster ar trebui să includă alimente care conțin cantități suficiente de tocoferol (șolduri de trandafir, cătină de mare, prune, sorrel, calmar, ovaz). Această alimentație ar trebui să fie observată în viitor pentru a evita re-infectarea organismului.

Produse interzise

Pentru sindrila nu este activată, trebuie să eliminați din dietă următoarele produse alimentare:

• hrean;
• piper;
• carne afumată și murături;
• picant și acru;
• băuturi alcoolice;
• carne de animale de lapte;
• grasimi grase;
• produse din carne;
• pești de grăsime;
• tort, ciocolată;
• conserve.

În ceea ce privește utilizarea lichidului pentru persoanele cu herpes zoster, restricțiile sunt impuse asupra utilizării cacao, ceai puternic, cafea, alcool în toate formele și dozele. Trebuie să evitați să stoca sucuri, sifon, băuturi prea calde.

Caracteristici alimentare pentru fiecare zi

Nutriția pacienților trebuie să fie completă și echilibrată, legumele și fructele să prevaleze în dietă, ceea ce va ajuta la umplerea vitaminelor și mineralelor organismului.

Și produsele lactate fermentate sunt utile, ceea ce va normaliza microflora intestinală, reducând riscul de apariție a erupțiilor alergice. Dar pentru a renunța la aromele și culorile de care aveți nevoie în primul rând, precum și pentru a scoate mâncărurile grase, prăjite, picante și sărate din meniu.

Toate produsele alimentare trebuie prelucrate termic, dar la o temperatură scăzută, astfel încât să nu-și piardă valoarea naturală. Este util să fierbeți și să fierbeți ingredientele, să preparați alimente pentru un cuplu, să coaceți cu o cantitate minimă de grăsimi și ulei.

În ceea ce privește regimul de băut, trebuie să beți cel puțin 2 litri de lichid pe zi, compoturi, sucuri proaspăt stoarse, apă caldă purificată, decocții pe bază de plante și infuzii.

Reguli nutriționale echilibrate:

1. Cu jumătate de oră înainte de a mânca, trebuie să beți un pahar de apă pentru a începe activitatea tractului gastric.
2. Trebuie să mănânci porții mici, dar adesea pentru a preveni supraalimentarea și creșterea în greutate.
3. Este imposibil să combinați carnea, fructele și peștele la o recepție, este mai bine să aderați la un aliment separat.
4. Cina trebuie să fie ușoară, trebuie să luați lichidul cu o oră înainte de somn, astfel încât noaptea să se odihnească intestinele și să nu se digere conținutul.
5. Gustările trebuie efectuate frecvent, folosind fructe uscate, nuci și fructe proaspete.

Meniul de probă pentru această zi

Pentru a curăța pielea de o erupție cutanată, trebuie să exercite un efect benefic asupra organelor interne, o astfel de dietă zilnică va fi de ajutor:

• micul dejun - toastul făcut din pâine cu cereale integrale, roșii, un pahar de compot și o porție de brânză de vaci;
• având o gustare - un pahar de chefir și o pere de coapte;
• cina - supa de peste usoara, 100 g file de pui, salata verde, spalati masa cu suc de lamaie;
• ceai de după-amiază - iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și portocaliu, puteți mânca în continuare o mână de nuci;
• cina - terci de orez cu bucata de carne, ceai din plante.

Acei pacienți care au probleme cu transpirația pe fondul creșterii în greutate excesivă, această dietă va fi o adevărată salvare. Nu puteți doar să vă îmbunătățiți sănătatea, ci și să pierdeți în greutate cu câteva kilograme pe săptămână, ceea ce vă va permite să ajustați nu numai parametrii figurii, ci și activitatea întregului organism.

Principiile nutriției

Această infecție este cauzată de virusul varicelei-zoster, uneori provocând intoxicații și dureri neurale. Pentru a scăpa de aceste simptome, trebuie să vă ajustați dieta, să o faceți mai saturată și mai utilă.

Cu exacerbarea sindrila va ajuta dieta de sănătate orez, care se bazează pe utilizarea de orez în formă fiartă.

Acest cereale conține multe vitamine, ajută la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățește vederea, este util pentru sinteza enzimelor digestive și defalcarea nutrienților, curăță perfect corpul de toxine. O astfel de dieta ajuta la eliminarea excesului de toxine, saruri si nitrati, ceea ce duce la imbunatatirea proceselor metabolice, curatarea pielii de leziuni.

În fiecare zi în timpul săptămânii ar trebui să existe cereale de orez în dietă, precum și legume fierte, pește coaptă, o mulțime de băuturi (ceapă de trandafiri, afine, musetel, menta), salate verde, fructe uscate.

Se pare că lizina este un aminoacid pe care corpul nostru are nevoie pentru a preveni debutul lipsei, această componentă se găsește în multe produse din dieta zilnică:

Cu un curs lung al bolii, trebuie să ai grijă de prezența vitaminei E în organism, îl poți susține cu ajutorul uleiului vegetal, spanacului, roșiilor, migdalelor.

Printre cele mai benefice oligoelemente, în primul rând, este zincul, bogat în fructe de mare, gălbenușuri de ou, pui, carne de vită și semințe de dovleac - aceasta este o excelentă prevenire a bolilor de piele.

Ajutați efectiv diverse plante medicinale, de exemplu, decocții și tincturi de obișnuit - normalizați digestia, curățați pielea de peeling și eliminați mâncărimea. Principalul lucru este să evitați supradozarea pentru a preveni posibilele otrăviri.

Este important să se respecte regimul de băut, prezența lichidului în cantitatea necesară va ajuta la curățarea rapidă a corpului de toxine și microorganisme patogene, preferința ar trebui să fie acordată apei fără gaze. Pentru a spori efectul, puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie în lichid.

Particularitățile de alimentație sunt o alimentație adecvată și adecvată, care va ajuta organismul să facă față mai rapid bolii și să aibă un efect benefic asupra tractului gastric. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și consolidați sistemul imunitar.

Terapia cu dietă pentru zona zoster la adulți

Herpes zoster (herpes) este o boală virală în care imaginea clinică se manifestă prin simptome infecțioase. Cu această boală, funcționarea normală a sistemului nervos este întreruptă și se observă o leziune cutanată specifică. În acest caz, o alimentație bine concepută nu numai că va spori eficacitatea tratamentului medicamentos, dar va accelera și vindecarea zonelor afectate ale pielii.

Cauzele sindrila

Următorii factori pot provoca apariția sindriilor:

• imunitatea slabă și prezența virusurilor herpetice în organism;
• avitaminoza și imunosupresoarele pe termen lung;
• oboseală;
• epuizare nervoasă;
• leziuni și tulburări metabolice;
• prezența în organism a tumorilor maligne.

Șoldurile se pot dezvolta pe fondul infecțiilor cu HIV, hepatitei, tuberculozei, cirozei hepatice și după transplanturi de organe sau măduvă osoasă.

Imaginea clinică a acestei boli este caracterizată de stare generală de rău, dureri de cap severe, inflamații și erupții cutanate, care sunt cel mai adesea observate în piept.

Terapia de terapie pentru virusul herpesului

Deoarece zona zoster este un tip de dermatită cauzată de expunerea la virusul, ciupercile și bacteriile patogene, o dietă echilibrată și adecvată poate da rezultate pozitive. La urma urmei, mâncarea pe care o persoană o consumă afectează în mod direct starea și structura epidermei.

Terapia cu dietă pentru astfel de boli cum ar fi zona zoster se bazează pe următoarele principii:

1. Nutriția trebuie să fie echilibrată și să conțină toate oligoelementele necesare și importante. Meniul trebuie să conțină o cantitate suficientă de proteine ​​de calitate superioară (carne slabă și pește, lapte și chefir).
2. Cantitatea de alimente vegetale din dietă ar trebui să depășească cantitatea de produse animale. Dacă în timpul fiecărei mese există o salată cu legume proaspete pe masă, atunci apărarea organismului va crește treptat.
3. Toate produsele dăunătoare ar trebui excluse: carne și muraturi afumate, conserve și dulciuri, care nu alimentează organismul cu substanțe nutritive și vitamine, ci doar încarcă procesul de digestie.
4. Pentru herpes, se recomandă utilizarea produselor lactate fermentate care conțin bifidobacterii și restabilirea microflorei perturbate. În acest caz, un impact pozitiv asupra sistemului intern.
5. Meniul trebuie să fie alcătuit din alimente proaspete și vegetale fără aditivi, care vor stimula sistemul imunitar și rezistența organismului. Prin urmare, baza dieta ar trebui să fie fructele și legumele.
6. Pentru a normaliza intestinele, trebuie să renunțați la băuturi carbogazoase, deoarece afectează negativ ficatul și complică cursul herpesului zoster.
7. Alimentele consumate în timpul zilei trebuie să conțină vitaminele A, C, B și E, acizi omega 3.

Dieta pentru virusul herpesului este o componentă importantă a întregii terapii complexe. Și dacă este strict urmată, va accelera redresarea.

Produse interzise și admise

Dieta pentru zona zoster la adulți implică o listă de alimente permise și interzise. Utile includ:

• fructe cu coajă lemnoasă și fructe citrice;
• produse lactate (brânză de vaci, iaurt natural, lapte);
• ulei de măsline;
• propolis și miere;
• râu și pește de mare;
• salată verde și legume;
• broccoli;
• fulgi de făină de ovăz și hrișcă;
• pui și carne de curcan;
• fasole, fasole, linte;
• dovleac.

Este important să se includă în dieta acelor produse care pot furniza organismului vitaminele E, A, B și C. În timpul alimentației dietetice pentru herpes la copii și adulți, este necesar să se respecte un regim adecvat de băut.

Este mai bine să dați prioritate la apa minerală din mese medicinale, decoctul de trandafir și sunătoare, ceaiul verde, compotul de fructe uscate. În același timp, băutura nu trebuie să fie caldă, ci caldă.

Din dieta în timpul dietei ar trebui să fie excluse alimentele:

• pește și carne de grăsimi;
• băuturi bogate;
• alimente afumate și sărate;
• conserve și marinate;
• sosuri si alimente rapide;
• prăjituri, brioșe și produse de patiserie;
• lapte de ciocolată și dulciuri;
• cereale, grâu și orez alb;
• piper negru și roșu;
• oua de pui;
• hrean;
• alimente prajite.

Aceste produse reduc rezistența sistemului intern al organismului la diferite virusuri și infecții.

Dieta eficientă a herpesului

O dieta echilibrata cu lichen are un efect pozitiv asupra organismului.

Alimentele comestibile ar trebui să fie fierte, aburite sau coapte, dar în nici un caz nu ar trebui să vă prăjiți. În plus, se recomandă să se ia complexe de vitamine care vor restabili metabolismul deranjat și vor forma anticorpi rezistenți la herpesvirus.

Meniul corespunzător pentru sindrila nu numai că va ajuta să facă față bolii însăși, ci va avea și un efect preventiv.

Sfaturi pentru crearea meniului:

1. Dimineața, beți un pahar de apă pură, mâncați terci de hrișcă cu o felie de brânză și o felie de pâine uscată, beți o ceașcă de ceai verde.
2. Pentru o gustare, o salată de mere și morcovi, care este îmbrăcată cu iaurt și suc de lămâie.
3. Pentru masa de prânz, puteți mânca orez brun cu fripturi de ficat în smântână, supă de frunze de spanac și orice băutură cu lapte fermentat, fără adaos de zahăr și fructe.
4. În timpul ceaiului, nucile sau datele sunt potrivite pentru ceai. De asemenea, puteți mânca o portocală sau puteți face din ea sucuri proaspete.
5. Seara, sunt permise pește copt (cod, merluciu) cu mazare verde, legume proaspete și bulion de trandafir. Legumele pot fi sub forma unei salate, care este condimentată cu ulei de măsline.
6. La culcare, se adaugă un pahar de kefir cu conținut minim de grăsimi și o lingură de germeni de grâu.

Produse de prevenire

Pentru a nu ridica sindrilele în viitor, este necesar să se formuleze o dietă astfel încât să conțină proteine, ulei de pește și substanțe vegetale. După o zi, meniul poate include cereale sau produse de cofetărie cu tărâțe. Alegeți acele alimente bogate în minerale și vitamine.

Ca băutură, este de dorit să acordăm preferință unui compot de prune, mere și pere, apă minerală fără gaze și ceai verde fără zahăr. Se recomandă abandonarea alimentelor picante, aromelor, carne afumată, alimente grase și gustoase.

Urmând astfel de recomandări și compunând corect nutriția, nu veți putea doar să vă vindecați zona zoster, ci și să vă protejați organismul împotriva recidivelor. Principalul lucru este să începeți imediat o dietă, de îndată ce au fost identificate primele simptome ale bolii de piele.

Dieta pentru herpesul pe corp: tratamentul herpesului zoster

Una dintre cauzele herpesului (herpesului) la adulți este un sistem imunitar slăbit, dar nu vă supărați, deoarece o schimbare în dietă și dietă are adesea un efect benefic și împiedică evoluția ulterioară a bolii.

Din acest articol veți afla ce produse sunt permise și ce este interzis să mâncați, precum și ce măsuri trebuie luate pentru a preveni răspândirea bolii virale în alte părți ale corpului.

tratament

Centrul pentru tratamentul sindriilor aparține medicamentelor antivirale. Cele mai frecvente medicamente aprobate pentru tratament sunt aciclovirul și valaciclovirul. Trebuie remarcat faptul că aceste medicamente nu distrug viruși, ci doar împiedică reproducerea lor.

Herpesul poate apărea pe orice parte a corpului, dar fața și zona genitală se numără printre locurile cele mai comune. Virusul de tip 1 este responsabil pentru zona facială și cel mai adesea apare pe buză. Responsabilitatea pentru răspândirea virușilor în zona genitală a organelor genitale sunt viruși de tipul 2. În tratamentul sindrila de tip 1 și 2 se prescriu aproape aceleași medicamente.

Adesea virusul de tip 1 este inofensiv și dispare de la sine. Cu toate acestea, tratamentul în timp util cu medicamente antivirale reduce durata de simptome cum ar fi mâncărime și durere cu 20-30%, deoarece încetează dezvoltarea herpesului la început.

În cazul herpesului genital tip 2, medicamentele antivirale sub formă de tablete sunt cele mai des prescrise, iar unguentele și cremele sunt recomandate pentru forme mai ușoare ale bolii.

În cazuri severe, de exemplu, în prezența unei imunodeficiențe pronunțate la un pacient, medicamentul împotriva sindrila este injectat prin vene direct în sânge.

Nutriție pentru tinea pe corp la adulți

Scopul uneia dintre studiile germane a fost să afle dacă o dietă bogată în substanțe nutritive care susțin imunitatea sănătoasă poate ajuta la combaterea herpesului zoster pe corp.

Rezultatele obținute pe un eșantion de peste 700 de persoane au arătat ce puteau.

Sa constatat că alimentele care conțin vitamine, acid folic, zinc și fier reduc riscul apariției și previne apariția erupțiilor cutanate. Aceasta înseamnă că cu cât mai multe substanțe nutritive o persoană consumă, cu atât riscul de herpes este mai mic.

Ca urmare a cercetării, sa dovedit că fructele și legumele proaspete joacă un rol decisiv în atenuarea simptomelor și în prevenirea apariției bolilor de piele, prin urmare aceste produse trebuie să fie pe masă.

Se recomandă următoarele fructe:

Din legume și verde se utilizează:

• broccoli;
• avocado;
• morcovi;
• ardei dulce;
• spanac și alte verde.

Carbohidrații rafinați, care sunt conținute în făină albă și zahăr, au un efect negativ asupra stării pielii. Efectul negativ se datorează faptului că acest tip de carbohidrați suprimă sistemul imunitar.

Vă recomandăm să limitați utilizarea următoarelor produse:

• pâine albă;
• orez;
• paste;
• fulgi dulci
• alimente bogate în zahăr.

O sursă alternativă de calorii carbohidrați poate fi preparată din:

• grâu integral;
• porumb;
• orez negru sau brun;
• fulgi de ovăz și orz.

Printre altele, experții recomandă evitarea alimentelor bogate în grăsimi și uleiuri, deoarece conțin puțin vitamine și minerale.

Produse permise și interzise pentru herpes genital

20 milioane de cazuri noi de herpes genital sunt diagnosticate în fiecare an. Această infecție este contagioasă și transmisă sexual. O rată ridicată a incidenței este observată la persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani. Acest lucru se datorează unor factori precum:

• debutul precoce al activității sexuale;
• relații sexuale;
• schimbarea frecventă a partenerilor;
• sex neprotejat.

Scopul unei diete eficiente și eficiente, concepute pentru a ajuta la herpesul genital, este de a maximiza aportul unui aminoacid numit lizină și de a minimiza consumul alimentelor care conțin arganină.

Menținerea echilibrului adecvat al produselor care conțin acești aminoacizi este un aspect important al luptei împotriva erupțiilor cutanate.

Produsele recomandate pentru consum regulat, care conțin cea mai mare cantitate de lizină în raport cu arginina:

• legume;
• fasole;
• ouă;
• fructe de mare;
• curcan și pui;
• produse lactate: iaurt, brânză și unt.

Evitați următoarele produse care conțin arganină:

• orez;
• grâu;
• porumb;
• ciocolată;
• nuci;
• arahide și unt de arahide;
• Ulei de migdale și migdale.

De asemenea, rețineți că refuzul zahărului, făinii albe și alimentelor convenționale îmbunătățește imunitatea și ajută la atenuarea simptomelor herpesului zoster genital.

Meniul de probă recomandat pentru șindrilă:

1. Dimineața, beți un pahar de apă pură, mâncați terci de hrișcă cu o felie de brânză și o felie de pâine uscată, beți o ceașcă de ceai verde.
2. Pentru o gustare, o salată de mere și morcovi, care este îmbrăcată cu iaurt și suc de lămâie.
3. Pentru masa de prânz, mâncați orez brun cu fripturi de ficat în smântână, supă de frunze de spanac și orice băutură fără lapte fără zahăr.
4. La ora ceaiului se potriveste cu ceaiul. Puteți, de asemenea, să mâncați o portocală sau să faceți sucuri proaspete din acesta.
5. Seara, sunt permise pește copt cu mazare verde, legume proaspete și decoct de trandafir. Legumele pot fi sub forma unei salate, care este condimentată cu ulei de măsline.
6. La culcare, un pahar de kefir cu 1% grăsime.

Videoclip util

Veți afla despre factorii de risc din videoclipul de mai jos:

Din cele de mai sus, putem concluziona că cauza principală a bolii pielii este starea slabă a corpului și imunitatea. Prin urmare, pentru a evita faza acută a bolii, este necesar să vă păstrați corpul în formă bună și să urmați o dietă adecvată.

Nutriția corectă cu zona zoster

Nutriția adecvată în herpes zoster (herpesul) este o parte importantă a luptei împotriva acestei boli. Meniul terapeutic compilat corespunzător îmbunătățește eficacitatea terapiei medicamentoase, îmbunătățește procesul de vindecare a pielii afectate de virus, consolidează apărarea organismului și previne apariția unei recidive a bolii. Pentru a obține o recuperare rapidă, o dietă cu zona zoster trebuie să fie observată din momentul apariției primelor semne ale bolii.

Rolul lizinei, vitaminele C și E în tratamentul infecției

Pacienții care suferă de sindrila, în timpul perioadei de activare a bolii trebuie consumați în cantități mari produse care conțin lizină - un aminoacid care este implicat în menținerea multor funcții vitale ale corpului și inhibă activitatea virusului varicelo-zosterian, care este agentul cauzal al acestui tip de herpes. Este lipsa de lizină din organism care duce la exacerbări frecvente ale bolii. Pentru a compensa deficiența acestui aminoacid, pacientul trebuie să includă în dieta sa pui și ouă de prepeliță, carne roșie, carne de pui, curcan, sardine și cod. Laptele, iaurtul, brânza, brânza și brânza sunt, de asemenea, surse bogate de lizină. Din produsele vegetale, cea mai mare parte a lizinei se găsește în soia, fasole, mazăre și spanac.

Răspândirea virusului herpes este împiedicată de alimente bogate în vitamina A.

În plus față de lizină, se recomandă includerea produselor care conțin vitamina C (acid ascorbic) în meniul zilnic pentru herpes zoster. Stimulează producerea de interferon - o substanță care mărește rezistența organismului uman la virusul varicelo-zosterian. În plus, acidul ascorbic îmbunătățește regenerarea pielii, reduce intensitatea mâncărimei și durerii în zonele infectate ale corpului. Pentru a menține conținutul optim de vitamina C în organism, pacientul ar trebui să folosească în mod regulat coacăz negru, cătină de mare, rosehip, citrice, mazăre, ardei roșu, germeni de Bruxelles și germeni de grâu.

Vitamina E joacă un rol important în tratamentul herpesului zoster, se caracterizează prin proprietăți antivirale, consolidează sistemul imunitar, reduce severitatea manifestărilor dureroase pe pielea afectată și îmbunătățește capacitatea sa de a se reface. Pentru a nu experimenta o lipsa de vitamina E, pacientul trebuie sa includa in spanac dieta, morcovi, nuci (arahide, migdale, cashews, alune), seminte (dovleac si floarea soarelui), fructe uscate (prune, stafide si caise uscate), gălbenușuri de ou.

Mananca surse de vitamina A, cianocobalamina, zinc si quercetin

Vitamina A (retinol) oprește răspândirea virusului în organism, reduce apariția herpesului zoster și reduce probabilitatea recurenței după recuperare. Morcovi, dovlecei, rosii, curmale, caise uscate, piersici si prune ajuta la asigurarea aportului acestei vitamine.

Nutriția adecvată cu zona zoster este o parte importantă a luptei împotriva acestei boli.

Pentru ca zona zoster să meargă mai repede, pacientul trebuie să-și diversifice dieta cu alimente care conțin vitamina B12 (cianocobalamină). Cea mai bogata sursa de vitamina este ficatul (carne de vita, carne de porc si pui). Cyanocobalamina este prezentă în macrou, sardine, bass, cod, carne de vită, iepure, carne de porc și miel.

Efectuând o dietă pentru zona zoster pentru adulți și pacienți tineri, este necesar să vă amintiți despre zinc. Acest element important inhibă activitatea virusului, consolidează sistemul imunitar și reduce frecvența reapariției bolii. Striatele, tărâțele de grâu, carnea de vită, carnea de porc și de pui, semințele de dovleac, inul și semințele de susan, nuci de pin, ghimbir va ajuta umple corpul cu zinc.

Nu ultimul rol în lupta împotriva herpesului zoster joacă un quercetin bioflavonoid. Accelerează vindecarea zonelor infectate ale corpului datorită acțiunii sale antioxidante. Quercetin se găsește în produse de origine vegetală, în special roșii și violete (afine, zmeură, afine, cătină, mere, ceapă roșie, roșii, hrișcă). Sursa bioflavonoidului sunt și frunzele de ceai verde, usturoiul, uleiul de măsline.

Bea multa apa elimina virusurile din organism. Beți până la 2 litri de apă pe zi.

Băuturi de băut, mese ilegale

Inclusiv în produsele alimentare care ajută la suprimarea activității varicelei zoster, pacientul trebuie să fie conștient de regimul de băut. Administrarea excesivă de lichide ajută la curățarea corpului virusului și la accelerarea recuperării. Dintre băuturile din această perioadă, ar trebui să se acorde prioritate la apa îmbuteliată fără gaz, ceai verde și bulion de trandafir. Cantitatea totală de lichid consumată de pacient pe zi trebuie să ajungă la 2 litri.

Dieta pentru zona zoster prevede excluderea alimentelor din dietă, ceea ce reduce rezistența organismului la viruși. Aceste produse includ:

• mâncăruri prajite, grase și sărate;
• organe comestibile (cu excepția ficatului);
• carne și pește;
• băuturi bogate;
• conservare;
• carne afumată;
• sosuri;
• dulciuri;
• fast food;
• piper negru și roșu;
• hrean.

Din băuturi ar trebui să fie abandonate cafea și ceai tare, cacao, sifon dulce și alcool (inclusiv bere și alte băuturi alcoolice cu conținut scăzut de alcool).

Cerințele privind dieta, meniul aproximativ

Dieta poate activa pacientul prin activarea șindrilelor, în mod independent, inclusiv a produselor recomandate. Este necesar să se mănânce în această perioadă de 5-6 ori pe zi în porții mici (până la 250 g pe aport). Cina trebuie să fie aranjată cu 3 ore înainte de culcare. Dieta ar trebui să corespundă aportului zilnic de calorii, precum și să fie echilibrată în conținutul de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi.

Carnea, peștele și alte produse care necesită tratament termic înainte de consum, se recomandă fierberea, coacerea sau aburul. Vasele în procesul de gătire sare nedorite. Adăugați sare în ele trebuie să fie în cantități limitate înainte de servire. Pe lângă alimentele prelucrate termic, fructele și legumele proaspete trebuie incluse în dieta pacientului.

Cu herpes, alimentele prajite (carne, pește, carne de pasăre) sunt înlocuite cu cele coapte.

Dieta în tratamentul herpesului zoster trebuie să se bazeze pe principiile unei alimentații separate. Evitați consumul simultan de fructe, pește și feluri de mâncare din carne.

Un meniu indicativ pentru o zi pentru persoanele cu zona zoster este după cum urmează:

• postul - 1 cană de apă nescarbonată îmbuteliată;
• mic dejun - terci de hrișcă cu lapte, o felie de pâine albă de ieri cu o felie de brânză tare, o ceașcă de ceai verde;
• micul dejun secundar - salată de măr de morcov îmbrăcată cu iaurt, un pahar de băutură de trandafir;
• masa de prânz - orez fiert cu ficat de vită, spanac dulce, un pahar de chefir;
• gustare - o mână de nuci sau fructe uscate, portocaliu, o ceașcă de ceai verde;
• cină - cod de abur cu o grădină de mazare verde, o salată de legume proaspete, o felie de pâine cu brânză, ceai verde;
• înainte de culcare - 1 lingura. germeni de grâu, un pahar de lapte sau chefir.

Nutriția medicală pentru herpes zoster trebuie observată pe toată durata tratamentului. Aceasta nu numai că ajută la suprimarea activității virusului și la accelerarea recuperării, dar are, de asemenea, un efect general de vindecare asupra corpului unei persoane bolnave. În cazul recurențelor frecvente de sindrila, alimentele dietetice trebuie să fie respectate în mod constant, altfel pacientul nu va putea să scape de manifestările dureroase ale bolii.

Dieta și o alimentație adecvată pentru virusul herpesului

Virusurile herpetice sunt prezente în organism în mai mult de 92% din populația lumii, deși acestea nu apar în mai mult de 10% din numărul total de persoane. În absența unei terapii și a unei diete adecvate, herpesul începe să progreseze și contribuie la dezvoltarea complicațiilor. Semnele simptomatice ale virusului herpes încep să apară pe fondul declinului general al sistemului imunitar, al apărării organismului și al expunerii la situații stresante. Una dintre cauzele comune ale unor astfel de procese este considerată o lipsă acută de vitamine și microelemente benefice care au apărut pe fundalul unei diete nesănătoase sau după o dietă strictă care urmărește pierderea intensivă a greutății, ceea ce provoacă nu numai exacerbarea herpesului, ci și dezvoltarea dysbacteriosis.

Este imposibil să se vindece complet patologia herpetică, dar datorită terapiei în timp util și alimentației adecvate, aceasta poate fi condusă într-o formă latentă pentru o perioadă lungă de timp. Ce fel de dietă pentru herpes trebuie să urmați, ce produse pot fi incluse în dietă și ce nu este pentru herpesul de diferite tipuri, să examinăm mai atent materialele prezentate în revistă.

Caracteristicile dietei

Conform datelor de cercetare, activitatea virusurilor herpetice depinde de concentrația compușilor de aminoacizi reprezentați de arginină și lizină în organismul uman.

Odată cu dezvoltarea patologiei herpetice, componentele lizinei asigură creșterea și regenerarea structurilor țesuturilor, restabilește procesele organismului pentru producerea de substanțe enzimatice și hormonale, precum și anticorpi care determină nivelul de protecție a organismului de efectul patogen al virușilor. Dacă combinați lizina cu vitamina C, atunci această combinație poate fi utilizată pentru a trata herpesul. Prin urmare, prin dezvoltarea unei diete de herpes, este considerată cea mai simplă și mai accesibilă metodă pentru tratamentul și prevenirea recidivelor recurente.

Acțiunea argininei este în sinteza moleculelor de proteine, precum și în structura țesuturilor și a structurilor moleculare din organism. Cu patologie herpetică, medicii recomandă consumul de alimente care conțin cantitatea minimă de arginină și o concentrație ridicată de lizină. Nutriția pentru herpes ar trebui să contribuie la reducerea nivelului acidității în organism și la întărirea funcțiilor sale de protecție.

Lista alimentelor permise și interzise

O dietă echilibrată și bine organizată va ajuta la normalizarea stării pielii și membranelor mucoase ale corpului, va îmbunătăți performanța intestinelor și va elimina exacerbarea bolii. Următoarele produse alimentare sunt recomandate pentru utilizare:

• proteine ​​din ouă de pui;
• carne slabă de carne, care include pui, carne de vită și curcan;
• pește sărat și alte fructe de mare;
• produse pe bază de soia;
• cartofi;
• produse care conțin germeni de germeni de grâu;
• coji de linte;
• drojdia de bere;
• lapte fermentat și produse lactate cu un procent redus de grăsimi;
• verdeață, fructe și legume care conțin fitoncide.

Gătitul se recomandă prin fierbere, coacere sau coacere. Prăjirea este strict interzisă. Un alt aspect important al dietei este menținerea echilibrului de apă în organism, pentru care trebuie să consumați cel puțin 1,6-1,8 litri pe zi sub formă de apă pură sau ceai pe bază de plante cu mușețel și menta sau bulion din șolduri.

În timpul perioadei de exacerbare a patologiei herpetice în organism, există o lipsă de vitamine B, A, E și C. Dacă această deficiență nu este alimentată prin dietă, atunci medicul curant poate prescrie utilizarea medicamentelor pe bază de lizină.

Există acele tipuri de produse care conțin în compoziția lor o concentrație mare de substanțe arginine, a căror utilizare în timpul dezvoltării patologiei herpetice este recomandată a fi minimizată și este mai bine să se elimine complet din dietă. Acestea includ:

• produse de panificație;
• tipuri de grăsimi din produse din carne;
• fructe cu coajă lemnoasă, semințe și legume;
• agenți de îmbunătățire a aromei sub formă de sare și zahăr;
• băuturi alcoolice;
• produse din tutun;
• băuturi puternice de cafea și ceai.

Aceste recomandări nutriționale generale pentru herpes sunt, în principal, potrivite pentru fiecare pacient cu un astfel de diagnostic, însă, în funcție de caracteristicile individuale ale organismului și de tipul de patologie, poate fi compilat un meniu individual.

Herpes Pathology Dieta

Dieta corect aleasă pentru patologia herpetică, în conformitate cu tipologia sa, va ajuta la eliminarea tuturor simptomelor manifestării sale în câteva zile, la normalizarea stării pacientului și la prelungirea perioadei latente a bolii.

Nutriție dietetică în dezvoltarea herpesului pe corp

În cazul manifestărilor simptomatice ale unei boli herpetice pe spate, pe piept, pe brațe și pe picioare, pacientului i se prescrie o dietă specială pentru herpesul pe corp, care oferă următorul meniu:

• mic dejun: fulgi de ovăz cu fructe sau boabe, 200 ml. ceai și o felie de pâine;
• prima gustare: 200 ml de apă minerală și un măr;
• cină: supă în bulion de pui cu paste, cartofi fierți, tăiței de pește aburit;
• gustare secundară: un pahar de iaurt și kiwi;
• cina: tocană de legume cu o bucată de carne de vită fiartă, un pahar de suc de fructe.

La culcare, se recomandă un pahar cu un grăsime sau un kefir la sută.

Alimente pentru virusul herpesului de tip 1

Dezvoltarea unui virus herpetic de primul tip provoacă formarea unor bule specifice pe buze, în jurul triunghiului nazolabial, pe toată fața și poate chiar să apară în zone separate ale corpului. Aceasta indică o slăbire intensă a sistemului imunitar al organismului, care necesită o ajustare urgentă a regimului alimentar.

Dieta pentru herpes pe buze și în cavitatea bucală este dezvoltată pe baza indicatorilor individuali ai pacientului, a genului, vârstei și gradului leziunilor ulcerative ale membranelor mucoase din gură. Se recomandă îmbogățirea meniului zilnic cu introducerea următoarelor tipuri de produse:

• sfeclă, cartofi, morcovi, porumb, fasole, tărâțe și fulgi de ovăz, care reprezintă până la 50% din carbohidrații din dieta totală;
• soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de produse din carne și fructe de mare, care reprezintă sursa de saturație a proteinelor în organism, constituind 30% din dieta totală;
• 20% ar trebui să scadă consumul de grăsimi, sub formă de unt, măsline sau ulei de floarea-soarelui, precum și produse lactate.

Îmbogățirea corpului cu complexe și minerale cu vitamine ar trebui să se realizeze prin consumul de fructe proaspete, al cărui consum zilnic ar trebui să fie de cel puțin 1,5 kilograme. Cele mai benefice pentru organism vor fi piersicile, caisele, lingonberries, afinele și afinele. Meniul de probă pentru această zi ar trebui să arate astfel:

• Mic dejun: 150 de grame de brânză de vaci, un sandwich și 200 de ceai verde;
• Prima gustare: banana;
• Pranz: un pahar de suc, o supă de tăiță slabă, o salată de legume proaspete;
• Al doilea gust: orice fruct;
• Cina: plov și 200 ml de kefir 1%.

De asemenea, recomandat în dieta de ciuperci, care sunt o sursă valoroasă de aport de vitamina D.

Nutriție pentru virusul herpesului de tip 2

Dezvoltarea herpesului de tip 2 contribuie la înfrângerea organelor genitale, precum și a pielii și membranelor mucoase din zona anusului. În cazul herpesului genital, dieta ar trebui să fie, de asemenea, echilibrată și menită să consolideze sistemul imunitar de apărare al organismului, distrugând agenții patogeni provocând agravarea patologiei herpetice și accelerând regenerarea structurilor țesutului deteriorat.

Dieta pentru herpesul tip 2 implică utilizarea în principal a fructelor de mare, a produselor lactate și a peștilor. Un exemplu de meniu pentru această zi poate arăta astfel:

• Mic dejun: un pahar de ceai și 150 de grame de brânză de vaci;
• Gustare inițială: 200 ml de lapte;
• Prânz: salată cu pui și supă de creveți;
• Grapefruitul este recomandat ca a doua gustare;
• Cina: cartofi fierti si o bucata de cambulă coaptă.

Pentru a accelera regenerarea structurilor de țesut deteriorate în zona genitală, se recomandă utilizarea alimentelor care conțin vitamina E, care este conținut în ceapă verde, ulei vegetal și germeni de grâu. Consumul regulat al acestor produse va contribui la efectul analgezic.

Dieta pentru herpes zoster

Herpesul zoster sau herpesul de tip 3 cauzat de o slăbire a sistemului imunitar de protecție, intră pentru prima dată în corpul unei persoane în copilărie, manifestându-se sub formă de varicela. Manifestat sub forma unor erupții cu bule în abdomen și spate lombar. Dieta ar trebui concepută astfel încât alimentele consumate să ajute la reducerea activității microorganismelor virale și la restabilirea protecției sistemului imunitar. Meniul pentru acest tip de boală este similar cu cel recomandat pentru dezvoltarea virușilor herpes de primul tip, dar cu acest tip de patologie, pielea are nevoie de mai mult zinc conținut în germeni de grâu, fructe de mare, carne de vită și de oaie.

Mai mult, cu dezvoltarea bolii herpes zoster, corpul pacientului trebuie să primească următoarele tipuri de complexe de vitamine:

• Acid folic, care face parte din sucuri naturale, broccoli, culturi de citrice, sparanghel și spanac;
• Vitamina A în dovlecei, ouă de pui, morcovi și pepeni;
• Vitamina D, găsită în păstrăv, somon, ulei de pește și ciuperci;
• Vitamina C, bogată în culturi de căpșuni, kiwi și citrice;
• Vitamina E este prezentă în uleiurile vegetale, spanacul fiert și broccoli.

Un meniu de probă pentru ziua cu apariția bolii herpes zoster ar trebui să arate astfel:

• Mic dejun: 200 de grame de omletă cu abur și un pahar de ceai slab;
• Gustare inițială: salată de fructe proaspete;
• Prânz: supă pe bază de bulion de carne, cartofi piure și aburi;
• A doua gustare după-amiază: 3 tangerine sau 2 portocale.

Pentru cină, se recomandă să pregătiți o salată de fructe de mare și 100 de grame de fileuri de pește.

Nutriție în timpul dezvoltării a 4 tipuri de patologie herpetică

Progresia herpesului de tip 4 provoacă dezvoltarea bolilor sistemului imunitar care protejează organismul cu progresia sindroamelor limfoproliferative și a imunodeficienței. Aceasta se manifestă printr-o creștere a indicilor de temperatură, o creștere a ganglionilor limfatici în gât și o multiplicare a microorganismelor virale în cavitatea limfocitelor. Dieta în această formă de patologie ar trebui să conțină:

• supă de carne, piure de legume și porii;
• decocții de culturi vegetale;
• sucuri naturale și ceaiuri pe bază de plante;
• miere naturală, care se recomandă înlocuirea zahărului;
• usturoi, ghimbir și alte produse care conțin componente antivirale și antiinflamatoare;
• ulei de pește, care include omega-acid.

Respectarea recomandărilor prezentate va contribui la atenuarea stării generale a pacientului, va prelungi perioadele de remisiune a patologiei și va forma un sistem puternic de apărare imună.

Este important să înțelegem că aderarea la alimentația alimentară nu contribuie la distrugerea virusurilor herpetice, ci doar la o schimbare a activității lor. Virusurile varietăților de patologie herpetică prezentate se stabilesc în corpul uman până la sfârșitul vieții sale și este imposibil să se scape complet de ele.

După ce patologia herpetică intră în stadiul de stare latentă, se recomandă menținerea regimului alimentar pentru încă o săptămână, după care va fi posibil să reveniți treptat la dieta obișnuită, eliminându-i tot răul de la ea pentru totdeauna.

Reguli generale de nutriție și dietă pentru zona zoster la adulți

Dieta terapeutică specială pentru zona zoster nu este necesară. Nutriția optimă pentru bolile de piele cauzate de virusul herpes zoster ar trebui să satisfacă pe deplin nevoile organismului pentru energie, proteine, grăsimi și carbohidrați, precum și aminoacizi esențiali, acizi grași, vitamine, macro și microelemente.

Reguli generale

Activarea virusului herpes zoster poate fi declanșată de imunodeficiență, hipotermie și boli somatice. Dieta are drept scop restabilirea funcțiilor corpului și îmbunătățirea imunității. Nutriția pentru zona zoster la adulți (mai multe detalii aici) este ajustată pentru boala asociată.

Lipsa componentelor biologic active din dieta cu șindrilă duce la o scădere a rezistenței corporale și la o eficacitate scăzută a tratamentului.

Componente biologice active ale alimentelor:

• bioflavonoide - găsite în grapefruit, castravete, struguri, afine, coacăze;
• indoli - în leguminoase, în alb, Bruxelles și conopidă, în broccoli;
• fitosteroli - în ulei vegetal, nuci, germeni de grâu;
• lignani - în tărâțe de grâu, cereale și leguminoase.

Sarea nu este permisă mai mult de 15 grame pe zi. Volumul consumului de lichid liber este de 1,5-2 litri. Cantitatea de lichid este crescută în caz de intoxicație cu herpes zoster.

Durata dieta pentru zona zoster depinde de gravitatea bolii:

• forma ușoară a bolii provocată de virusul herpes - 10 zile;
• severitate moderată - 10-14 zile;
• greu - 21 de zile.

Valoarea energetică și compoziția chimică a dietei:

• proteine ​​- 90% (inclusiv originea animală - 40-50%);
• grăsimi - 80-100 g (inclusiv legume - 30%);
• carbohidrații din cereale, legume și fructe - 300-400 g;
• Vitamina C - 70-100 mg;
• conținut caloric - 2200-2900 kcal.

Dieta 4-6 ori pe zi.

Dieta include antioxidanti naturali - vitaminele E si C, un curs de 7-10 zile.

Consumul de alimente fierbinte trebuie să aibă o temperatură care să nu depășească 65 ° C. Temperatura vesei reci nu trebuie să fie sub 15 ° C.

Produsele autorizate

Produsele sunt gătite fără restricții: aburire, coacere, coacere.

Se recomandă includerea în dietă:

• unt și ulei vegetal;
• orice produse lactate;
• feluri de mâncare de legume, cereale și leguminoase;
• secară;
• legume și supe de cereale;
• pește, carne slabă, ouă.

Taxele de vitamina din trandafirul sălbatic și coacăzul negru sau rowan, luate cu 0,5 cani de 3-4 ori pe zi, vor ajuta la completarea aprovizionării cu vitamine cu sindrila.

Pot dieta ajuta la herpes?

Foto: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Herpesul este o boală virală cauzată de penetrarea în corpul uman a diferitelor tipuri de virus herpetic: tulpina 1, 2, 6, 8, varceloza Zoster, citomegalovirusul. În funcție de care virus este în organism, acestea vor fi manifestările externe ale infecției organelor. Cele mai frecvente boli cauzate de virusul herpesului sunt:

• herpesul mucoasei orale sau marginea roșie a buzelor;
• herpes genital care afectează organele genitale;
• herpes zoster, cauzat de varicela Zoster, care se dezvoltă pe stomac, spatele inferior;
• pielea herpesului a corpului, care afectează regiunea sternului, a spatelui și a altor părți ale corpului.

Bolile de mai sus au moduri diferite de transmitere și simptome de manifestare. Cu toate acestea, toate sunt similare într-un singur lucru - virusul herpesului este responsabil pentru aspectul lor. Prin urmare, în plus față de terapia antivirală, care este prescrisă de medic în fiecare caz, pacientul trebuie să depună eforturi pentru recuperarea rapidă. Acest lucru poate ajuta la o dieta echilibrata recomandata pentru herpes.

Nutriția corectă pentru herpes - este cu adevărat importantă?

Corpul uman este un sistem biologic deschis, care în fiecare zi suferă atacuri de diferite tipuri de infecții, inclusiv viral. Cu toate acestea, sistemul imunitar protejează celulele vii de intrarea agenților patogeni în ei prin inhibarea activității vitale a bacteriilor și a virușilor, cu distrugerea lor ulterioară. Munca imunității depinde direct de dieta umană - acesta este un fapt dovedit și bine-cunoscut. Prin urmare, pentru a îmbunătăți sistemele de protecție ale organismului trebuie să utilizați produse care măresc imunitatea.

Al doilea, nu mai puțin cunoscut, este faptul că virusul herpes reacționează activ la anumiți aminoacizi care sunt conținute în proteină. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că arginina aminoacidului contribuie la activitatea vitală a particulelor de virus herpetic, iar lizina, dimpotrivă, inhibă procesele vitale ale infecției cu herpes.

Datorită informațiilor de mai sus, putem concluziona că o dietă rațională pentru herpes pe corpul pacientului joacă un rol semnificativ în procesul de recuperare.

Ce ar trebui să fie inclus în dieta ta?

O alimentație corectă în timpul manifestării bolii, în special a herpesului zoster, ar trebui să se bazeze pe două principii:

• consolidarea imunității;
• inhibarea activității vitale a particulelor virale.

Pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului imunitar, este necesar să vă îmbogățiți corpul cu diferite vitamine, în special cu vitamina C (acid ascorbic). De asemenea, trebuie să utilizați în mod regulat alimente bogate în producție volatilă - substanțe active care inhibă infecțiile virale. Acestea includ ceapa, usturoiul, ghimbirul.

Pentru a reduce activitatea vitală a particulelor virale, este necesar să se consumeze produse care conțin o cantitate mare de aminoacizi lizină. Prezența ei în celule blochează reproducerea virusului herpesului. Aminoacidul de lizină conține cantități mari de carne de pui, fructe de mare (fluturi de pește, creveți). De asemenea, trebuie acordată o atenție deosebită consumului de produse lactate: iaurt natural, lapte integral, iaurt, brânză, brânză de vaci.

În plus față de produsele enumerate, persoanele cu manifestări de herpes pe față și pe corp ar trebui să urmeze o dietă echilibrată prin utilizarea regulată a produselor din lista de mai jos:

• Fructe de mare: creveți, calmar, crabi, scoici, alge marine (alge), caviar, mare, pește râu;
• produse lactate;
• legume proaspete, fructe, verzi;
• carne de pui, curcan, carne de porc, miel;
• produse din soia și soia în stare pură;
• drojdie de bere;
• ouă, în special proteine;
• grâu de grâu.

Pentru a întări sistemul imunitar, puteți pregăti decocții, perfuzii în funcție de rețete populare. Pentru a pregăti o perfuzie imunostimulatoare, puteți urma această rețetă: combinați 2 lingurițe. planta uscată Hypericum, rădăcini tocate de Rhodiola Rosea, zamanihi.

Adăugați la compoziție pentru 3 lingurițe. urzica de iarba, fructe de păducel, 4 lingurițe. șolduri (puteți lua și linguri, principalul lucru este să respecte proporția). Toate componentele se amestecă. Luați o linguriță de amestec și turnați fierbere apă fierbinte peste sticlă. Luați de 3 ori pe zi pentru a treia parte a paharului înainte de a mânca.

Puteți prepara tinctura de echinacee pe bază de alcool. Pentru a face acest lucru, trebuie să spălați, să mănânceți și să turnați 1 litru de vodcă cu 200 de grame de tulpini de echinacee proaspăt alese. Este necesar să insistați medicamentul într-un recipient din sticlă întunecată, într-un loc întunecat, 1 lună. În același timp, agitați în mod regulat borcanul. După preparare, perfuzia este filtrată și durează 20 de picături de 3 ori pe zi înainte de mese. Este, de asemenea, bine să mănânci roșu de fructe de cenușă de munte, care trebuie să fie adăugat la ceai, mâncat sub formă de gem, face sucuri, infuzii.

Oamenii predispuși la boli cauzate de virusurile herpetice, este necesar să se reducă utilizarea alimentelor care sunt îmbogățite cu aminoacizii arginină. Acestea includ:

• diferite tipuri de nuci, arahide;
• ciocolată;
• plante leguminoase: mazăre, fasole, linte;
• cereale integrale (excludeți numai în timpul exacerbării bolii);
• zahăr, sare;
• carne de vită;
• băuturi care conțin alcool, alcool.

Caracteristicile nutriției în diferite forme ale bolii

Tipul de hrană pentru fiecare manifestare specifică a bolii provocate de virusul herpes are propriile sale caracteristici.

Dieta pentru herpesul genital

O astfel de dietă ar trebui să fie saturată cu fructe de mare, pește, produse lactate. Cu toate acestea, dacă detectați semne ale acestei forme de boală, pacientul trebuie tratat sub supravegherea unui medic și să ia medicamente antivirale prescrise.

Dieta pentru herpes pe corp

În acest caz, pacientul trebuie să adere la următorul regim alimentar:

• pentru micul dejun, mâncați terci din ovăz (puteți adăuga fructe uscate) sau ou fiert;
• pentru prânz - supă gătită în bulion de pui, cartofi sau terci cu pește;
• pentru cină - caserola de brânză de vaci, carne fiartă sau tocană de legume.

Între acestea, este necesar să se mănânce fructe, produse lactate.

Dieta pentru herpes zoster

Cu herpes zoster, este permisă consumarea unor cantități mici de leguminoase, nuci. Meniul pentru ziua respectivă ar trebui să fie aproximativ după cum urmează:

• micul dejun include omletă cu legume și ierburi;
• cina la supa de carne de curcan, piure de cartofi sau terci de hrișcă cu tăiță;
• cina cu salata de fructe de mare.

Este important să nu uităm de regimul de băut, de folosirea cepei, usturoiului, care trebuie adăugat preparatelor pregătite deja sau în timpul gătitului.

Dieta pentru herpes pe buze și pe față

Pentru a accelera procesul de vindecare, ar trebui să evitați consumul de fructe dulci și citrice, care cresc doar mâncărime, ars pe buze sau în gură. Hrănirea aproximativă pentru herpes pe buze sau pe față trebuie să fie după cum urmează:

• dimineata - brânză de cotă neîndulcită, cu smântână și fructe;
• prânz - supă de legume, tocană de carne;
• cina - pilaf, un pahar de lapte sau chefir.

Cu herpesul pe buze trebuie să mănânci mai multe fructe și legume proaspete, care măresc imunitatea.

Prin aderarea la sfatul nutrițional pentru herpes, este posibilă nu numai accelerarea procesului de vindecare, ci și îmbunătățirea bunăstării generale și a dispoziției pentru întreaga zi.