Cum sa scapi rapid de acnee pe fata acasa.

Acnee pe fata este o mare problema pentru multi oameni, adesea adolescenti. Dar, uneori acnee durează până la 25 de ani, și uneori chiar mai mult. Dacă aveți acnee, citiți acest articol și apoi mergeți la o întâlnire cu un dermatolog care vă va spune cum să acționați mai bine. În epoca mea de tranziție, am avut și acnee și destul de mult. Și, pentru a vă ajuta să evitați greșelile pe care mulți le fac atunci când se confruntă cu acest lucru, am scris acest articol: cum să scapi de acnee pe față.

Am scris ce nu se poate face cu pielea inflamata cu eruptii cutanate, cum sa afli in ce stadiu ai acneea si, cel mai important, cum sa vindeci acneea. În plus față de drogurile oficiale, există metode tradiționale de luptă, care sunt, de asemenea, destul de eficiente, dar nu ajută pe toată lumea. Rezultatul va depinde de starea pielii, de cauza erupției cutanate. Pe Internet, există și diverse modalități care nu pot face față cu greu problemei, dar pot face rău.

Prin urmare, citiți cu atenție cum să utilizați această sau acea unealtă astfel încât să nu excesați excesul de piele. Și asigurați-vă că scrieți comentarii și puneți întrebări.

Ce cauzeaza acneea?

Cauzele acneei pot fi mai multe. Nu voi scrie prea multe despre asta, deoarece întrebarea principală care vă interesează este cum să scăpați de acnee pe față. Dar cunoașterea cauzei erupției cutanate poate ajuta cu tratamentul.

Toate metodele de mai jos sunt doar recomandări. Este mai bine să mergeți la un dermatolog, să identificați cauza reală a acneei și să fiți tratat conform schemei prescrise de medic. Instrumentele descrise mai jos funcționează cu adevărat. DAR nu uitați de caracteristicile pielii și de sănătatea fiecărei persoane. Și un instrument care a ajutat unul, altul poate dăuna. Prin urmare, încă o dată vă îndemn să mergeți la medic pentru sfaturi. Deoarece puteți încerca un număr mare de instrumente diferite, până când veți găsi propriul dvs., ceea ce vă va ajuta într-un anumit caz.

Deci, principalele cauze ale acneei:

• modificări hormonale în timpul pubertății, sarcină, menstruație
• stres sever
• îngrijirea necorespunzătoare a pielii, care înfundă porii
• alimentatie nesanatoasa
• boli infecțioase
• acarianul subcutanat
• fumat

Vreau să dezvolte problema nutriției, deoarece acesta este un punct foarte important în lupta împotriva acneei. Dacă dieta dvs. este prea dulce, lucioasă, grasă, atunci este foarte probabil că va exista o erupție pe piele. Și ceea ce nu se scuză, vor apărea în mod constant noi. Prin urmare, dacă sunteți un dinte neobosit dulce, este timpul să vă legați de această dependență. Nu este vorba doar de mâncare dulce, ci de băuturi dulci. A refuza de la sifon și ceai dulce. În multe cazuri, zahărul este cauza acneei, acneei pe față și pe corp. De asemenea, nu este recomandabil să se abuzeze de alimente în care sunt mulți aditivi chimici. Acesta este un favorit al multor fast food, chips-uri, biscuiti etc.

Citiți articolul meu despre nutriție, care a ajutat deja mii de oameni să piardă în greutate, mai frumoși și să devină sănătoși. Acolo este scris în detaliu cum să mâncați (link-ul de mai sus este activ). În plus, nutriția trebuie să bea multă apă curată (cel puțin 2 litri pe zi).

Ce să nu faci cu acneea?

1. Nu puteți împinge acnee. Acest lucru se aude, cred, toată lumea. Dar când apare un cimbru pe față, este o tentație foarte mare de ao stoarce. Câteva plăceri directe de la ea. Acneea nu poate fi zdrobită, deoarece a doua zi vor deveni și mai mult. Când stoarce infecția se răspândește pe piele și provoacă apariția de noi "rezidenți". De asemenea, bacteriile intră în sânge, ceea ce va agrava situația.

Nu faceți nici o curățare mecanică a feței. Acest lucru poate duce la probleme de sănătate foarte grave. Este tocmai pentru că infecția pătrunde în sânge încât poate apărea contaminarea sângelui. Stoarcerea cosurilor pe fata poate provoca chiar si meningita!

Medicii spun că este posibil să stoarce numai acnee matur, atunci când presă pe care și în jurul lor nu simt durere. Dar în acest caz, înainte de a stoarce, trebuie să vă dezinfectați mâinile și locul în jurul coșului. Stoarceți ușor, astfel încât fața să nu lase urme și goluri de unghii, care pot lăsa apoi cicatrici și "dents". Dupa stoarcerea cosului trebuie sa unge cu unguent "salvator" - un agent foarte eficient de vindecare. Poți să cumperi acest unguent la farmacie. Dar este mai bine să se abțină de la stoarcere.

Deci, să rezumăm: un cos nou nu poate fi stors, trebuie să așteptați până când acesta trece singur, sau o stoarce atunci când este coaptă.

2. Nu puteți folosi scrumi și coji. Dacă pielea este iritată, există erupții cutanate și acnee pe ea, apoi nu utilizați scrubs. Scrubs afectează stratul superior al epidermei, infecția se răspândește pe toată suprafața pielii. Și aceasta duce la o creștere a erupției cutanate. Aceasta este o greșeală foarte mare a multor adolescenți care cred că o scrub poate face pielea curată. De asemenea, am folosit scrubs la vârsta de tranziție, am crezut că acnee ar fi mai puțin. Și au devenit din ce în ce mai mult. Dacă mâinile "mișcă" pentru a stoarce un cos, atunci l-am ales de mai multe ori. Din acest motiv, pete, depresiuni, pori au fost lărgite. În general, consecințele acțiunilor eruptive pot fi tristă.

3. Pentru erupții cutanate, încercați să atingeți cât mai puțin fața dumneavoastră. Mâinile noastre nu sunt foarte curățate în timpul zilei, așa că nu ar trebui să puneți excesul de bacterii pe pielea inflamată.

Etape de acnee și tratament.

Există trei etape de acnee. Tratamentul trebuie efectuat în funcție de etapă.

Prima etapă de acnee.

În prima etapă pe față este de până la 10 acnee. Este necesară tratarea primei etape numai prin mijloace externe, care vor elimina excesul de sebum, vor face față inflamației microbiene și blocării glandei sebacee. Conform recomandărilor programului "Live Healthy", în acest stadiu trebuie să utilizați gel pentru spălarea pielii cu probleme, tonic din pete negre și gel Differin.

După spălarea feței, ștergeți-o cu o cârpă de unică folosință. Nu o folosiți din nou, pentru că pe ea există bacterii.

Differinul este un medicament care elimină stratul cornos. Differin reduce sebumul, motiv pentru care noile forme de acnee nu se vor forma. Proiectat pentru tratarea acneei.

Differin trebuie aplicat înainte de a merge la culcare direct pe acnee o dată pe zi. Nu frecați în piele. Este important să rețineți că în timpul tratamentului cu Differin nu puteți utiliza remedii folclorice, pe care le voi scrie mai jos. Deoarece sunt prea uscate. De asemenea, este imposibil să aveți mult în soare și să mergeți la solariu.

A doua etapă a acneei.

În această etapă pe față este de la 10 la 40 acnee. În acest stadiu, fondurile externe rămân aceleași ca la prima. Dar comprimatele sunt deja conectate aici. Aceasta este doxiciclina, un antibiotic. Acest medicament în mărturie are doar un punct - tratamentul acneei. Doxiciclină - 3 luni. În 28 de zile, o persoană a reînnoit complet celulele pielii. Pentru a învinge acneea, trebuie să vă reîmprospătați pielea de trei ori. Aceste pastile nu trebuie luate de femeile însărcinate sau care alăptează.

A treia etapă de acnee.

Există deja peste 40 de acnee pe față. În consecință, tratamentul va fi mai grav. Remedierea în acest stadiu este Roaccutane sau alte medicamente retinoide. Acesta este un medicament foarte puternic pe care un medic trebuie să îl prescrie. Se ia numai în a treia etapă de acnee, când aproape toată fața este acoperită cu acnee. Roaccutane usuca puternic pielea, provoaca o blocare a eliberarii de grasime din glandele sebacee. Ca urmare, microbii nu au nimic de mâncat (și mănâncă sebum).

Doza de acest medicament trebuie prescrisă de un medic, deoarece în diferite cazuri individuale poate fi diferită. Nu medicați!

Înainte de numirea tratamentului, medicul trebuie să efectueze un examen, să ia teste, inclusiv un test de sânge pentru enzimele hepatice. Asigurați-vă că sunteți examinat de un ginecolog (fete) și excludeți sarcina. Chiar și după terminarea tratamentului, este imposibil să rămâneți gravidă timp de o jumătate de an, deoarece acest medicament este foarte grav.

Cum sa scapi de acnee - moduri eficiente.

Modalități de combatere a acneei în oameni, sunt atât de multe. Dar, din păcate, nu toți ajută cu adevărat. Unele moduri - aceasta este o erezie franc, care nu ar trebui să fie folosit, de exemplu, frotiu acnee cu pastă de dinți, lămâie, usturoi. Dar există mijloace necostisitoare prin care vă puteți face pielea pe față curată. Deci, întâlniți cele mai bune modalități de a scăpa de acnee pe față.

Pentru a lupta împotriva petelor negre, faceți o mască neagră cu gelatină și cărbune. Citiți mai multe despre această mască în articolul meu pe acest link.

1. Săpun de gudron și acid salicilic - super-combo.

Nu e de mirare că primul element sunt aceste produse. Dacă le folosiți în mod regulat, atunci puteți elimina cu adevărat acnee de pe față. După cum puteți vedea, fondurile sunt ieftine. Tarutul de săpun costă o medie de 50 de ruble, acidul salicilic - 20 de ruble.

Să vedem cum pot ajuta aceste "produse"? Acidul salicilic este un antiseptic cunoscut. În lupta împotriva acneei a fost folosit de mulți ani, deoarece ucide cu succes bacteriile pe piele, curăță porii, reduce inflamația. Cauza multor acnee, puncte negre este tocmai în pori înfundați, precum și infecții. Acidul salicilic distruge stratul superior al pielii.

Apropie, aspirina și acidul acetilsalicilic sunt produse pe baza acestui acid. Aceste pastile pot face o masca excelenta care va ajuta la curatarea pielii si rezolvarea problemei de "acnee". Cum să faci această mască și cum să o folosești, citiți în articolul meu "Mască pentru față".

Acidul salicilic ucide trei inamici de piele limpede: grasime, bacterii si celule moarte. Deci, asigurați-vă că pentru a achiziționa un borcan cu acest instrument minunat pentru a deveni mai frumos. Puteți cumpăra, de asemenea, un tonic sau alte produse cosmetice care conțin această substanță, trebuie doar să vedeți că nu conține alcool.

Gelul de săpun este, de asemenea, un mod bine-cunoscut pentru a scăpa de acnee pe față. Se usuca, dezinfectează, reduce inflamația. Are un dezavantaj - un miros foarte plăcut, dar dispare repede.

Și acum să vedem cum să folosim în mod corespunzător aceste instrumente pentru a obține rezultate.

Pentru pielea grasă, schema combinată de acțiune este următoarea: de trei ori pe săptămână trebuie să spălați cu săpun de gudron. Mai întâi speli fața, așteptați două minute, apoi clătiți cu apă caldă sau rece. În celelalte trei zile (zilnic), ștergeți zonele problematice cu un tampon de bumbac înmuiat în acid salicilic (o dată pe zi!). Și o zi pe săptămână, lăsați pielea să se odihnească de la toate aceste proceduri. Ce zici de asta:

Instrumente pentru a vă ajuta să scăpați de acnee la domiciliu

Mulți oameni preferă să trată acnee pe cont propriu.

La urma urmei, nu toată lumea are ocazia să aloce timp pentru a vizita un specialist.

Și de multe ori o călătorie la un doctor bun merită o mulțime de bani. Avantajele terapiei la domiciliu în simplitate și accesibilitate.

• Toate informațiile de pe acest site au scopuri informaționale și nu reprezintă un manual de acțiune!
• Numai doctorul poate livra DIAGNOSTICUL EXACT!
• Vă îndemnăm să nu faceți vindecare, ci să vă înregistrați la un specialist!
• Sănătate pentru tine și familia ta!

Practic toate ingredientele pentru măști, coji sau loțiuni sunt întotdeauna la îndemână.

Și dacă nu, atunci le cumpărați cu ușurință la orice farmacie sau magazin.

Pregătiți un remediu pentru acnee la domiciliu, folosind rețete populare și dovedite.

Cauzele lui

Acneea este patologia glandelor sebacee.

Foto: formarea de cosuri purulente

Când se produce o cantitate prea mare de grăsimi, se înfundă canalele excretoare. Și adăugarea de infecție provoacă inflamație.

Rashesurile pot aparea nu numai pe fata, ci si pe corp - gat, spate, in zona de decolteu, pe papa.

Dar, înainte de a vă gândi cum să scăpați de acnee, este important să aflați și să neutralizați cauzele problemei.

Cel mai adesea sunt de vină următorii factori:

• în mod natural uleios sau piele combinată, predispusă la acnee;
• nutriție necorespunzătoare - predominanța alimentelor grase, prajite, sărate, fast-food, maioneze și marinate, dulciuri în dietă;
• insuficiența sau îngrijirea necorespunzătoare a capacelor;
• întreruperi hormonale la adolescență, în timpul sarcinii și menopauzei;
• stresul frecvent și experiențele nervoase.

diagnosticare

Dacă pe față există o mulțime de acnee și în fiecare zi apar noi elemente, erupții purulente, chisturi și noduri sunt prezente, atunci remedia acasă pentru acnee este puțin probabil să ajute.

În acest caz, trebuie să contactați dermatologul dvs. pentru a diagnostica și a determina cauzele bolii.

Foto: cu erupții cutanate abundente ar trebui să consulte un medic

Cel mai probabil, va trebui să treci teste de sânge și urină, să fie supus unei examinări a sistemelor digestive și endocrine.

Pentru tratamentul acneei severe se prescriu adesea medicamente pentru administrare orală - antibiotice, retinoide, hormoni.

A renunța la patologie fără atenție nu poate, în niciun caz. Declanșarea proceselor inflamatorii și a infecției duce în mod inevitabil la o creștere a numărului de erupții cutanate, iar după vindecare, pete, cicatrici și cicatrici rămân.

Video: "Spălarea cu acnee"

tratament

Este important să înțelegeți că eliminarea acneei în 1 zi nu va funcționa.

Desigur, este posibil să se usuce și să se reducă în mod semnificativ un singur cos pe noapte. De exemplu, dacă îl smulgeți cu pastă de dinți obișnuită albă.

Foto: pasta de dinți poate usca rapid elementul inflamat

Dar pentru a curăța complet fața, aveți nevoie de mult mai mult timp.

Mai mult, procesarea locală nu este întotdeauna suficientă. Este necesară influențarea problemei din interior, revizuirea atentă a stilului de viață și a obiceiurilor alimentare.

Metode populare

Tratamentul cu remedii folclorice implică utilizarea ierburilor, plantelor și a altor ingrediente naturale.

Avantajul este ca astfel de metode să nu provoace efecte secundare, deci sunt absolut sigure.

Singurul lucru care poate apărea este o alergie în cazul intoleranței individuale la orice substanță.

medicamente

Dacă nu există timp pentru prepararea formulărilor medicale, atunci puteți cumpăra preparate gata preparate pentru tratarea leziunilor în farmacie.

Înainte de aceasta, este foarte recomandabil să consultați un medic, deoarece acestea au contraindicații. Cele mai multe sunt interzise în timpul sarcinii și alăptării.

Cele mai sigure și mai eficiente sunt:

• benzoil peroxid (Baziron) - combate inflamația, elimină urme de acnee;
• unguent sulfuric - distruge paraziții și microbii;
• acid azelaic (Skinoren) - elimină infecția, ajută la pete;
• alcool salicilic - exfoliază celulele moarte ale epidermei, dizolvă dopurile grase;
• unguent de zinc - uscat;
• Vițnevsky unguent - rezolvă loviturile interne dacă faceți o compresie pentru noapte;
• iod - este folosit pentru cauterizarea punctului;
• vorbitor (Tsindol) - bun împotriva acneei inflamate și purulente.

Foto: Farmaceutice care pot procesa erupția cutanată.

Indiferent dacă se efectuează tratament acasă sau farmacie, nu este garantată ușurarea rapidă a acneei.

Pentru recuperare completă de la 3 săptămâni la 3 luni. Iar formele de alergare nu servesc terapie de ani de zile.

Acasă remedii acasă pentru acnee

Avantajele remediilor la domiciliu constau în absența componentelor chimice - conservanți, parfumuri, arome.

Toate ingredientele sunt naturale și sigure.

• Pentru unii, ideea unui astfel de tratament poate părea sceptică.
• Dar mulți vor argumenta, deoarece eficacitatea unor astfel de metode sa dovedit de zeci de ani.

Pentru ca rezultatul să nu mai fie lung, este necesar să influențăm problema într-un mod complex.

Compozițiile leziunilor ar trebui să rezolve următoarele sarcini:

• opri creșterea bacteriană și inflamația;
• cosuri uscate;
• curăța porii de murdărie;
• stimulează vindecarea epiteliului deteriorat;
• hidratează și hrănește.

măști

Cel mai eficient instrument care poate fi aplicat în siguranță pe față, chiar și pentru adolescenți, este măștile.

În funcție de setul de ingrediente, ele curăță pielea, scot petele negre, saturează cu substanțe utile.

Foto: masca cu miere si lamaie va reduce pielea grasa si va reduce inflamatia

Cum se face o compoziție terapeutică, puteți afla folosind rețetele:

• Se amestecă 1 ceașcă de chefir, 1 ceașcă de fulgi de ovăz zdrobită într-o mașină de spălat cafea și câteva picături de suc de lămâie. Amestecul este aplicat pe față și incubat timp de 20 de minute. Procedura se repetă zilnic timp de o lună;
• ia 1 lingura. cabane. miere, gălbenuș și puțin suc de lamaie, se amestecă și se aplică timp de 10 minute. Cursul tratamentului este de 3-5 ori;
• Răciți o bucată de săpun de rufe, bateți în apă cu spumă și amestecați cu sare fină. Lubrifiați masa rezultată a feței și, după o jumătate de oră, spălați-o. Faceți o mască de trei ori pe săptămână;

Foto: argila va usca eruptia si va face pielea mai putin grasa.

• se diluează orice lut (verde, alb, negru sau albastru) cu apă până la consistența smântânii lichide, se aplică pe piele și se așează până se usucă complet;

Foto: badyaga curăță porii și îmbunătățește circulația sângelui

• se diluează praful de badyi cu apă și se întinde pe zonele cu probleme, țineți-l timp de cel mult 5-10 minute, clătiți. Instrumentul deschide porii, întinerește, îndepărtează celulele moarte;
• Răzuiți hreanul cu un răzuitor, adăugați 2 picături de ulei esențial de arbore de ceai și aplicați pe față timp de un sfert de oră;
• se toarna ceapa, se toarna in ea aceeasi cantitate de zahar si un putin sapun spalat. Permiteți 10-15 minute, apoi clătiți cu apă. Pielea va deveni roșie, dar aceasta este o reacție normală.

Polisorb

Foto: Masca polisorb va curata porii

• Medicamentul este enterosorbant și este utilizat pentru a elimina efectele intoxicației. Pentru scoaterea din corp a substanțelor dăunătoare suficient pentru a lua 1 lingura. cabane. pulbere cu apă 1 oră înainte de mese timp de 2 săptămâni.
• Dar poate fi folosit și pentru a face măști de curățare. Polysorb absoarbe murdăria, scoțându-i din pori. Se diluează cu apă minerală până la grosimea smântânii. Aplicând doar un punct cu un tampon de bumbac, deoarece produsul provoacă o senzație de arsură și poate lăsa roșeața. După 10 minute, pielea este spălată și lubrifiată cu un hidratant.

Ou alb

Bateti albusurile de ou in spuma, imprastiati fata cu o perie si lasati sa se usuce complet.

Foto: masca de proteine ​​va îngrădi porii și va curăța pielea.

Apoi clătiți cu apă caldă, tratați fața cu gălbenuș, apoi spălați din nou.

Originea condimentelor

• Scorțișoara este măcinată cu o pulbere de lemn de santal și apoi diluată cu suc de lămâie pentru a obține o pastă groasă. Instrumentul se aplică acneei zilnic până când acestea sunt reduse și vindecate.
• Turmericul este amestecat cu pământ de menta într-o stare musculară și aplicat direct la erupții, păstrând timp de 20 de minute.
• Frunzele proaspete de busuioc se toarnă cu apă clocotită și se lasă sub acoperire pentru noapte. Dimineața, ștergeți zonele afectate cu o soluție și, după 15 minute, spălați-le cu apă.

Infuzii și sucuri de plante

• Pulpa de tomate dizolvă un decoct de frunze de menta.
• Loțiunea rezultată șterge fața în fiecare zi.

Foto: sucul de aloe va îndepărta inflamația și va usca erupțiile cutanate

Ei bine hrănește și usucă pielea de suc de plante, curată sau diluată cu apă fiartă:

Usturoiul

Foto: usturoiul va accelera maturarea elementului inflamat

• Grind cuișoare într-un blender și se amestecă cu două părți de apă.
• Amestecul rezultat este tratat cu o erupție punctată cu un tampon de bumbac.

Ar putea să apară arsuri, pielea sănătoasă ar trebui protejată cu cremă pentru copii.

Un cep inflamat este frecat cu o bucată de usturoi, care accelerează maturarea acestuia.

pătrunjel

Grind verdele proaspete cu un blender sau scroll într-o mașină de măcinat cu carne, apoi puneți gruel în tifon și stoarceți sucul.

Foto: patrunjelul va ușura pigmentarea

Pătrunjelul eliberează pete de pigment și cicatrici proaspete, strălucește, înrăutățește roșeața.

Tincturi și loțiuni

Ștergeți coaja este recomandată de două ori pe zi - dimineața și înainte de culcare.

Cele mai eficiente soluții anti-acnee sunt:

Foto: decoctul de mușețel ameliorează inflamația

• toarna 1 lingura. cabane. chamomile farmaceutice uscate 200 ml de apă fierbinte și insistă;
• Un pahar de decoct de mușețel poate fi amestecat cu 250 ml de alcool, lăsat pentru o zi într-un loc întunecos, răcoros și utilizat pentru a trata zonele inflamate;
• Îndepărtați un șervețel de bumbac în bulionul de celandină și aplicați pe față. Pregătiți un instrument la o rată de 1 SL. cabane. materii prime pentru o cană de apă clocotită;
• tăiați castraveții coapte și adăugați vodca, astfel încât să acopere complet gulaul. Insistați în frigider într-un vas de sticlă cu un capac strans timp de 3 săptămâni. După frecare, nu se recomandă să ieșiți timp de 2-3 ore;

Vorbește acnee cu cloramfenicol? Aflați aici.

• într-un recipient din sticlă întunecată, așezați petalele de crin alb și se toarnă vodca, insistați 14 zile, drenați.

exfoliere

Pentru a preveni porii înfundați, o dată pe săptămână trebuie să faceți peeling.

Aceasta va exfolia blând celulele excitat ale pielii, va elibera canalele de excreție ale glandelor și va reveni la abilitatea de a respira la integrități.

Cele mai bune coji cu continutul de particule abrazive foarte mici care nu ranesc epiteliul. Dacă există lovituri subcutanate, atunci nu este recomandat să frecați puternic și să le apăsați.

cafea

Foto: Peelingul de cafea curăță pielea celulelor moarte

• Locurile de cafea sunt amestecate cu smântână cu conținut scăzut de grăsimi, smântână sau hidratant.
• Amestecul este aplicat pe față cu mișcări moi de masaj. O atenție deosebită trebuie acordată zonei T (fruntea, nasul și bărbia), deoarece puncte de negru apar adesea acolo.

ovăz

Foto: mască cu fulgi de ovăz exfoliază stratul excitat al pielii.

• Grind fulgi de ovăz în făină, adăugați lapte praf și 2 picături de ulei esențial de mentă.
• Aplicați pe piele frecați cu degetul ușor.

sare

Foto: peeling cu sare curăță pielea

Se amestecă în proporții egale sare fină și bicarbonat de sodiu, se diluează cu iaurt și se tratează delicat pielea.

Nutriția corectă

În cazul în care acnee nu pleacă pentru o lungă perioadă de timp, atunci poate totul în dieta greșită.

Ficatul și rinichii nu se confruntă cu eliminarea toxinelor în exces cu produsele dăunătoare.

Pentru a vă recupera rapid, trebuie să ajutați sistemul digestiv.

• Pentru a face acest lucru, ar trebui să excludă feluri de mâncare grase, picante și frișcă, dulciuri și lapte de vacă, alcool.

Foto: Fructele proaspete și legumele vor îmbunătăți activitatea sistemului digestiv.

• Fructele și legumele vor ajuta la îmbunătățirea tractului digestiv. Ele sunt bogate in vitamine, fibre, antioxidanti si enzime active care cresc metabolismul si imunitatea. Zincul, seleniul, vitaminele din grupa B, C, E și A sunt deosebit de benefice pentru sănătatea pielii.
• Asigurați-vă că mâncați carne și pește după gătit pentru un cuplu sau în cuptor. Proteina este esențială pentru construirea fibrelor de colagen și a țesuturilor vindecătoare.

Este posibil să eliminați post-acnee

Scapa de cicatrici vechi si cicatrici sunt putin probabil sa fie metode de acasa.

Cel mai probabil, va trebui să mergeți la o clinică de cosmetologie.

Dar pentru a ușura și chiar a elimina pete pigmentare se poate face folosind următoarele metode:

• înmoaieți lemn de santal în apă roz sau obișnuită peste noapte. Pasta rezultată se aplică pe față și se clătește după uscare;

Foto: suc de lămâie albează pielea

• frecați sucul de lămâie în zonele cu probleme. Aplicați ușor pe pielea sensibilă, pentru a nu provoca iritații;
• Se prepară un decoct dintr-o grămadă de pătrunjel proaspăt, se răcește, se toarnă în forme de gheață și se îngheață. În fiecare dimineață, timp de 2-3 luni, ștergeți fața, gâtul și zona de decolteu cu cuburi.

Foto: pentru a ușura petele pot fi folosite pentru a șterge bulion de pătrunjel congelate

Sfaturi utile

În timpul tratamentului erupțiilor la domiciliu, este important să respectați anumite reguli.

1. Utilizați cosmetice de îngrijire potrivite pentru tipul de piele cu un pH neutru.
2. Pentru a curăța porii de exces de grăsime și de excizie a epidermei cu ajutorul băilor de aburi cu plante medicinale (musetel, salvie, tren).
3. Utilizați tonici fără alcool.
4. De două ori pe zi pentru a trata pielea cu dezinfectanți și mijloace de uscare. Acestea sunt loțiuni cu acid azelaic și salicilic, peroxid de benzoil, extracte de alcool din ierburi (calendula, sunătoare).
5. O dată pe săptămână, faceți scrumi și măști de curățare cu lut, fulgi de ovăz, cafea sau sare.
6. Nu stoarceți acneea și nu faceți curățare mecanică. Este mai bine să încredințați procedura unui specialist care respectă toate normele de dezinfectare și utilizează unelte speciale.
7. La momentul tratamentului, să abandoneze cosmeticele decorative. Deficiențe de deghizare pot pulbere minerală cu o compoziție naturală, care îmbunătățește starea pielii.
8. Barbatii sunt recomandati sa rade mai des, deoarece lama taie stratul superior al epidermei, ceea ce stimuleaza respiratia tesuturilor.
9. Preparatele de gătit acasă pot fi numai feluri de mâncare perfect curate.

profilaxie

Prevenirea acneei va ajuta la prevenirea prevenirii

• asigurați-vă că vă spălați fața dimineața și seara și, înainte de culcare, îndepărtați machiajul;
• săpunul regulat usucă pielea, deci este mai bine să utilizați geluri și spume speciale;
• consumul zilnic de produse lactate fermentate va proteja împotriva acumulării de toxine;
• plimbările în aerul proaspăt și activitatea fizică întăresc sistemul imunitar și sporesc capacitatea recuperatorului de a se regenera.

Este important să ne amintim că principalul lucru în tratamentul acneei cu remedii acasă este răbdarea și sistematicitatea.

Vor remedia popular pentru acnee pe spate? Aflați aici.

Cum să scapi de acnee pe bărbie? Citiți mai departe.

În mod experimental, este necesar să selectați treptat componentele cele mai potrivite.

Cum să scapi rapid de acnee acasă

Problema acneei (acnee, acnee, pete negre) cu care se confruntă mulți bărbați și femei. Acneea este o defecțiune a glandelor sebacee, care afectează negativ aspectul pielii.

Este mai bine să răspundem la apariția erupțiilor cutanate rapid și responsabil pentru a preveni complicațiile (cicatrici, cicatrici, pigmentare), precum și apariția de complexe în acest sens. Acasă remedii pot scăpa rapid de acnee la domiciliu, uneori cu antibiotice sau chiar fără medicamente.

Cauzele lui

Principalul motiv pentru o erupție pe piele este blocarea canalelor sebacee ale epidermei. Ele sunt înfundate cu particule de piele moartă, sebum, praf, resturi de produse de îngrijire.

După reacția cu aerul și pătrunderea bacteriilor dăunătoare în porii poluați, începe procesul pustulelor sau a petelor negre.

Factorii care afectează acneea:

1. stres, lipsa de somn, epuizare nervoasă;
2. nutriție neechilibrată, consum de alimente grase, sărate, dulci, fast-food, băuturi carbogazoase;
3. îngrijirea necorespunzătoare a dermei, utilizarea de produse de calitate slabă, nepotrivite pentru cosmetice de tip pielii;
4. întreruperi hormonale, inclusiv în perioada premenstruală la femei;
5. devieri în sistemele endocrine, reproductive, digestive ale organismului, boli ale organelor interne (rinichi, ficat, pancreas);
6. contactul frecvent al epidermei cu mâinile murdare, telefon.

Locurile de apariție

Fața, gâtul, pieptul, spatele au cel mai mare număr de glande sebacee responsabile de producerea de sebum. În aceste zone, pielea este mai predispusă la erupții și iritații.

Restul corpului se confruntă cu această problemă într-o măsură mai mică. Apariția acneei în anumite zone poate indica diferite boli și devieri în organism.

Locurile de acnee sugerează următoarele probleme interne și externe:

1. față: tulburări hormonale, îngrijire externă necorespunzătoare, obiceiuri nutriționale necorespunzătoare;
2. gâtul: defecțiuni ale glandelor suprarenale, utilizarea unor cantități mari de dulce, impactul negativ al produselor de îngrijire a părului, frecarea de haine cu gât mare;
3. piept și spate: transpirație excesivă, frecare sub materiale sintetice, probleme ale sistemului nervos, tractul gastro-intestinal, consum frecvent de alimente grase;
4. umeri și arme: probleme cu cantitatea de vitamine din organism (lipsă sau exces), suprasolicitare emoțională, frecarea curelelor, îmbrăcăminte respirabilă;
5. stomac: zahăr din sânge ridicat, haine strânse, boli ale pielii (rujeolă, varicelă), alergii sau căldură prurită la copii;
6. zona intimă și fesele: utilizarea neechilibrată a igienei acute, grase, necorespunzătoare, boli ale sistemului reproducător, înghețate, lenjerie naturală, dermă uscată;
7. picioare: transpirație excesivă, reacții alergice, probleme după procedurile de îndepărtare a părului;
8. picioarele și palmele: boli dermatologice (eczeme, dermatite, ciuperci).

Reacții alergice la aparatele de uz casnic, alimente, cosmetice, îmbrăcăminte, blocarea fluxului de aer, modul greșit al vieții - factori care trebuie eliminați mai întâi.

Cum sa scapi de acnee acasa

Pentru a trata în mod eficient erupțiile pe termen lung pe suprafețe mari ale corpului, trebuie să contactați un dermatolog. Dacă există anomalii în organism, tulburări hormonale, atunci numai medicul trebuie să aleagă o metodă de tratament.

Cu acnee minoră, unică, este necesar să se elimine factorii negativi ai stilului de viață sau îngrijirea epidermei.

Apoi, defectele sunt eliminate cu ajutorul unor remedii folclorice sau medicamente care pot fi folosite acasă.

Cum de a elimina roșeață de la acnee? Citiți mai multe aici.

antibiotice

Un remediu, cum ar fi un antibiotic, este utilizat numai după cum este prescris de un medic. Substanțele sale active contribuie la reducerea procesului inflamator, distrugerea bacteriilor dăunătoare care provoacă erupții cutanate.

Cel mai adesea, pacientul este prescris medicamente de influență internă, care se bazează pe acetat de zinc, eritromicină, tretinoin sau peroxid de benzoil.

În plus, pot fi prescrise unguente sau creme antibacteriene. Acționând direct pe zona problemei, ele distrug bacteriile, normalizează activitatea glandelor sebacee, ameliorează iritarea.

Împreună cu antibiotice, este obligatoriu să luăm medicamente care să susțină activitatea intestinului, microflora acestuia.

Este extrem de util în timpul tratamentului să se adauge laptelui fermentat în dietă, dacă acesta nu este interzis de un nutriționist.

Fără droguri

Dacă sunteți alergic la medicamente sau decideți să nu le folosiți, atunci puteți încerca să curățați derma fără droguri. Veți veni la ajutorul produselor de îngrijire naturală, medicină tradițională.

Pentru a nu agrava problema, nu strângeți niciodată puncte negre, puncte negre. Acest lucru poate duce la infectarea sângelui, expansiunea erupției cutanate, formarea de cicatrici adânci, cicatrici după erupție cutanată.

În plus, este necesar să se încerce un stil de viață sănătos. Curățarea dermei contribuie la recepția unor cantități mari de apă curată, precum și la consumul de fructe și legume.

măști

Măștile de acasă sunt capabile să ajute bine în timp ce scapă de defecte. Dar trebuie să le faceți în mod regulat, să urmați rețeta și proporțiile, să monitorizați cu atenție reacția pielii. Observând deteriorarea situației sau apariția unei alergii la componente, masca este anulată urgent.

Se usuca efectiv inflamatia, regenera celulele, amelioreaza iritarea si inrosirea mastilor de lut si de corp.

Aplică cursuri de mască de 6-8 ori, de 2-3 ori pe săptămână. 2 părți de lut (alb, negru, albastru) sunt amestecate cu 1 parte din pulbere. Se diluează amestecul cu apă caldă până la o masă groasă, care se aplică pe pielea curată timp de 15-20 de minute.

Masca de sifon îndeplinește funcția de peeling, eliminând balonul mort al epidermei. Când acneea activă nu este utilizată, pentru a nu transfera bacteriile în zone sănătoase. 1 lingură de sifon diluată cu apă până la o masă groasă.

Amestecul se aplică în zona curățată, după 2 minute, pielea se maschează ușor, se spală cu apă caldă și se aplică o cremă hidratantă.

Masca aspirinei usuca porii, regleaza glandele sebacee, se calmeaza. Aspirina farmacie (4-5 comprimate) este zdrobită la o pulbere, diluată cu apă până la o masă groasă, se adaugă puțină miere. Puneți amestecul pe zonele problematice timp de 15-20 de minute.

tincturi

Tinctura de mușețel este considerată a fi cea mai eficientă pentru frecare pielea acneei. Îmbunătățește inflamația, se usucă, are o funcție antibacteriană.

O pungă sau o lingură de flori de mușețel este turnată cu apă clocotită, se fierbe timp de 30-40 minute, se filtrează și se răcește. Butașul freca zonele afectate dimineața și seara.

Calendula are proprietăți similare, care pot fi preparate separat sau amestecate cu musetel.

Ca loțiune pentru ștergere utilizați suc de aloe sau suc de pătrunjel, care este stors din plante proaspete. Aceste plante calmeaza pielea, lupta impotriva bacteriilor, hidrateaza si hraneste derma.

În farmacii, puteți cumpăra unguente gata, geluri împotriva acneei. Pentru probleme serioase, medicul poate prescrie un medicament cu antibiotice sau hormoni. Le puteți folosi numai în dozele prescrise în rețetă.

Puteți încerca să ridicați unguentul cu următoarele componente:

• bodyaga;
• oxid de zinc;
• sulf;
• acid salicilic;
• tar;
• retinol;
• ulei de ricin.

Remedii populare

Remediile naturale naturale pentru recepția în interior și pentru aplicațiile externe au fost folosite de mult timp pentru tratarea acneei. Ele au proprietăți antiseptice, calmante, hidratante, hrănitoare.

Cele mai eficiente perfuzii pentru administrarea internă sunt:

• decoction de Hypericum;
• decoction de frunze de capsuni;
• tinctura de muguri de mesteacan;
• decoction de patrunjel;
• drojdie de bere;
• usturoi tinctura;
• tinctura de frunze de urzica;
• decocția rădăcinilor de brusture.

Efectul terapeutic extern bun are:

• un amestec de kefir, fulgi de ovăz, suc de lamaie;
• un amestec de miere cu gălbenuș de ou;
• suc de aloe;
• suc de celandină;
• usturoi;
• sucuri de legume;
• fructe de padure;
• tinctura de calendula.

De asemenea, proprietățile de purificare a sângelui de ghimbir, care se adaugă la alimente.

Video: Tratamentul erupțiilor la domiciliu

profilaxie

Pentru a minimiza sau a scăpa de acnee, trebuie să respectați regulile:

1. vizitează periodic un medic de familie, un dermatolog, un ginecolog și, de asemenea, un cosmetolog, ia teste generale, se supune unei examinări a corpului;
2. echilibru dieta și dieta, elimina produsele dăunătoare din meniu;
3. evitarea situațiilor stresante, schimbarea atitudinilor față de situațiile negative;
4. Introducerea în programe zilnice în aer proaspăt, activitate fizică, odihnă adecvată, 7-8 ore de somn;
5. selectați produse de înaltă calitate, potrivite pentru produse cosmetice de tip pielii, precum și produse de curățat de uz casnic;
6. respectați igiena personală, nu stoarceți acneea cu mâinile murdare, mai puțin să atingeți palmele sau suprafața telefonului pe față;
7. pentru a vă obișnui să vă îngrijiți corespunzător pielea, curățați-o cu grijă, hidratând, hrănind-o, să nu utilizați produse cosmetice care conțin alcool.

Cum sa scapi de acnee pe fata

O mulțime de tulburări provoacă un cos, sărit pe nas, pe frunte, pe bărbie, pe temple, pe obraji. Din cauza acestor probleme, nu vă puteți simți încrezător și natural în timpul unei întâlniri de afaceri sau al unei întâlniri. Cum să scapi rapid de acnee pe față și să vindeci pielea acasă, precum și pentru a preveni repetarea unui defect cosmetic?

Tipuri de acnee

Înainte de a întreprinde eliminarea acneei prin acest sau acest lucru, este necesar să se determine tipul de erupție pe față:

• Comedonele sau petele negre nu sunt decât dopuri grase care înfundă porii de piele grasă.
• Acneea obișnuită (vulgară) apare, de obicei, în adolescență, arată ca un coș roșu cu un abces mic.
• Inflamația acneei, precum și boils și carbuncles, se formează atunci când o infecție penetrează. Ele sunt destul de mari și dureroase, când sunt disecate, eliberează puroi groși, uneori cu sânge, cicatrici, gropi, cicatrici care părăsesc pielea. Eliminând acest tip de acnee într-un fel sau altul, este adesea necesar să se precizeze după un timp că fețe noi sau noi apar aproape sau în același loc.
• Whiteheads (milioane) arată ca niște noduli întunecați, cu semințe de mac, adesea formate pe pielea uscată, cu pori mici, ca urmare a acumulării de transpirație și de sebum.

la conținutul ↑

Cauzele acneei

Hormoni. Este necesară eliminarea acneei datorită raportului instabil dintre hormonii sexuali masculi și feminini din organism. Acesta este exact ceea ce se întâmplă în adolescență și tineret, când există un exces de hormoni masculini în corpul fetelor și al tinerilor.

Tulburări endocrine, metabolice. De regulă, modificările hormonale în epoca de tranziție provoacă doar o exacerbare a acestor tulburări în organism, cauzează acnee pe față, precum și nevroze, disfuncții autonome ale inimii și sistemului cardiovascular și alte simptome. Odată cu finalizarea procesului de restructurare a corpului, încălcările au dispărut dacă nu sunt grave, altfel ele continuă să apară periodic.

Greșită îngrijire a pielii. Folosirea excesivă a lotiunilor pe bază de alcool acoperă excesul de piele, determinând glandele sebacee să producă și mai mult sebum, cauzând pori înfundați.

Stafilococ și Streptococcus. Chiar și pe pielea sănătoasă, aceste bacterii pot provoca un proces inflamator, mai ales când sunt contaminate, tăieturi, mușcături de insecte, transpirații excesive, microtrauma la bărbierit etc.

Încălcări ale ficatului, vezicii biliare, pancreasului, rinichilor. În caz de disfuncționalitate a organelor interne, substanțele nocive ies prin piele, ceea ce face necesară eliminarea acneei, pete, pustule pe față și în alte părți ale corpului.

Lipsa de insulină. Potrivit lui Bolotov B.V., necesitatea de a trata acneea pe față este cauzată de insuficiența producției de insulină de către pancreas, care este necesară pentru descompunerea completă a substanțelor grase în zaharuri simple. Producția de insulină stimulează fluxul de amărăciune: muștar, pelin, elecampane, coajă de aspen, șarpe.

Lumea subtilă. Tratați acnee pe față în cazul în care nu doriți să acceptați încălcarea planurilor. De regulă, un defect cosmetic pe obraji, nas, frunte, bărbie indică o teamă de a nu fi la o înălțime în orice situație dată, de frica de a fi lovit în fața murdăriei. Este necesar să se reducă nivelul solicitării dvs., să se învețe să se înțeleagă schimbările în situația cu înțelegere, să se vadă în ele sursa experienței necesare, o modalitate mai optimă de a rezolva problema decât a fost planificată.

Cum să evitați acneea

1. Pentru curățarea eficientă a porilor folosiți băi de aburi (un castron cu apă fierbinte). Aerul cald umed înmoaie corneea pielii, stimulează circulația sângelui, precum și transpirația, care îndepărtează murdăria din pori.

Pentru a curăța pielea în acest fel nu este adesea o dată la două luni.

Pielea uscata creste 5-10 minute, uleioasa - pana la 15 minute. În apă fierbinte, puteți adăuga o lingură de mușețel.

La începutul procedurii, asigurați-vă că vă spălați mâinile cu săpun, curățați-vă fața cu cremă sau ulei, acoperiți părul cu o batistă.

După procedură, clătiți-vă fața cu apă rece, de preferință cu adaos de suc de lămâie.

În cazul pielii poroase plictisitoare, pe care se formează cu ușurință vasele dilatate, procedura este contraindicată.

2. În cazul pielii grase după spălarea de dimineață a feței, este util să ștergeți pielea cu soluție de peroxid de hidrogen 3%, apoi clătiți cu apă rece.

Stoarcerea rapidă a acneei la domiciliu

Tratați acneea, mai ales pe față, numai după ce consultați un dermatolog sau un cosmetolog.

Cea mai mică neglijență în auto-tratare, în special în zona triunghiului nazolabial, poate duce la o situație periculoasă - chiar otrăvirea sângelui.

Unii folosesc următorul remediu pentru acnee:

1. Țineți fața peste abur, clătiți și ștergeți pielea, lubrifiați cosul cu peroxid de hidrogen 3%.
2. Tifon pre-fiert cu un ac subțire pentru a străpunge un defect cosmetic.
3. Folosind o cârpă sau un bandaj steril, strângeți ușor cosul maturat.
4. Smear diluat cu apă cu tinctură alcoolică de calendula, plantain, etc., îndepărtați sângele cu soluție de peroxid de hidrogen 3%.

Nu este necesară tratarea acneei purulente prin această metodă, deoarece temperatura ridicată a aburilor cauzează răspândirea infecției.

Acnee Acne Mască pentru față

Mască de sifon Pregătiți o masă groasă de la 1 kg. sodă, aplicați-o pe zonele afectate, masați ușor. După 5 minute, clătiți cu apă rece. Masca înmoaie și usucă pielea.

Lapte acru Aplicați la tifon acnee îmbibat cu iaurt. După o jumătate de oră, scoateți masca, clătiți-vă fața. Să fie tratată în decurs de o săptămână.

Masca de varza. Varza frunze de varza (sau de varza), se amesteca cu proteine ​​bate. Aplicați pentru a elimina acneea, provocând 15 minute o dată pe săptămână. Clătiți cu apă caldă.

Iod albastru (iodinol). Lubrifierea obișnuită a acestui instrument simplu ajută pe termen scurt să scape de acnee pe față. Unii în timpul tratamentului iau iodinol înăuntru, pentru a normaliza metabolismul - la 1 linguriță. în fiecare zi.

Mască cu aloe. Se diluează 1 buc. suc de aloe vera 5 ml. apă, insistă 2 ore, se fierbe, se fierbe timp de 5 minute. Aplicați în zonele afectate. Se recomandă în special tratarea cu această metodă a acneei pe față în cazul pielii uleioase uleioase.

Calendula. Se diluează 1 buc. alcool tincture de calendula în 0,5 cani de apă fiartă, ștergeți site-uri de iritare. Coșuri purulente, cosuri mici, puteți încerca să căuterizați tinctură nediluată de gheare sau să o diluați în mai puțină apă.

Tăvi cu sare de mare. Se dizolvă în 3-5 litri de apă caldă de 1 litru. sare de mare. Spălați-vă fața cu săpun și puneți-o în apă, eliberând încet aer prin gură. Când aerul se termină, repetați procedura. Faceți o baie timp de 3-5 minute. La sfârșit, ștergeți umezeala rămasă, în cazul uscării, aplicați crema.

Viburnum fructe de padure. Pentru a scăpa rapid de acnee, ștergeți-vă fața de 2-3 ori pe zi cu suc proaspăt de fructe de padure.

Suc de legume. Se prepară în părți egale un amestec de castravete, morcovi, suc de lamaie. Instrumentul tratează acneea purulentă, reduce porii pielii pe față.

Usturoi. Grind un cuișor de usturoi, se pune peste 2-3 straturi de tifon. Lubrifiați acneea cu jeleu, aplicați o mască de usturoi timp de 10 minute. În caz de arsură severă, procedura trebuie întreruptă. Să fie tratată în fiecare zi pentru a finaliza eliminarea acneei.

Kalanchoe. Frunzele proaspete ale plantei pentru a rezista la câteva zile în frigider pentru a crește efectul terapeutic, se toacă și se stoarce sucul cu tifon. Se dilueaza cu apa si se trateaza acneea pe fata.

Celandine. Eliminarea acneei pe față ajută sucul diluat cu apă de celandină.

Unii utilizează o mască: se amestecă gălbenușul de ou, 1 ml. ulei de măsline, 10 picături de suc de celandină. După 15 minute, clătiți cu apă caldă. Aplicați zilnic timp de cinci zile. Adesea, după prima sesiune de a scăpa de acnee nu este observată - dimpotrivă, numărul lor crește. Dar atunci fata devine repede curata.

Lavandă. În formă de ulei tratează acnee pe față și pe corp, reduce inflamația, previne penetrarea bacteriilor, previne formarea de urme pe piele - cicatrici și cicatrici.

Facial Acne Remedii Facial

Împreună cu măștile pentru tratamentul acneei este util să luați o varietate de perfuzii în interior.

Infuzie de muguri de mesteacan. Se fierbe 1 buc. boboci de mesteacan într-un pahar de apă fierbinte timp de 30 de minute, se scurge. Luați 2-3s.l. pe zi, de 3-4 ori pe zi. Compoziția poate fi utilizată extern pentru loțiuni.

Decoction Hypericum. Brew 1ch. Plantele de ierburi cu un pahar de apă clocotită, fierbeți într-un castron de email timp de 10-15 minute, tulpina. Luați 1/4 cană cu 10 minute înainte de mese timp de două săptămâni, apoi o pauză de cinci zile, apoi din nou un curs de două săptămâni. Instrumentul normalizează metabolismul, ajută la scăderea acneei pe față.

Butelii și infuzii de frunze de căpșuni purifică sângele, ajutați cu diferite defecte cosmetice.

Este util să se pregătească și să se ia un decoct de patrunjel, precum și de drojdie de bere, care trebuie diluată în lapte cald.

Acnee tratament de nutriție

Eliminați acneea și preveniți apariția acestora ajută la o nutriție adecvată. Este necesar să se reducă consumul de alimente amidon cu o cantitate mare de zahăr și grăsimi, mâncăruri picante, murate și afumate, prăjituri, băuturi alcoolice, care cauzează pete și alte defecte cosmetice pe față.

• Ar trebui inclusă în dietă mai multe fructe și legume proaspete, care normalizează procesele metabolice, restabilește funcția renală și hepatică, acționează mai bine asupra pielii decât unguente și loțiuni pentru acnee.
• Eliminarea defectelor cosmetice ajută la includerea uleiului de pește în dietă.
• Este necesară includerea rădăcinii de ghimbir în alimente - curăță sângele.

la conținutul ↑

Vitamine și minerale pentru a elimina acneea

Calciu. Formarea de cosuri mâncărimi semnalează deficiența de calciu. Lipsa mineralelor se datorează adesea unui stil de viață sedentar. Calciul este slab absorbit în disbioză, disfuncție renală, pancreatită, hipertiroidism.

Ar trebui să fie inclus în dieta produselor lactate, alune, migdale, caise uscate, semințe de floarea soarelui, nuci, arahide, semințe de dovleac, stafide.

Zinc. Lipsa poftei de mâncare, alergiile, acuitatea vizuală și memoria afectată, apatia, depresia, stomatita, peelingul pielii, exfolierea plăcilor de unghii, acneea, dermatita sunt semne de deficit de zinc.

Alimentele prea sărate sau dulci, bolile de rinichi, invazia viermelui și absorbția intestinală sunt cauzate de lipsa acesteia.

Stridii utile, drojdie de bere, afine, ciuperci, fulgi de ovăz, carne de vită, floarea-soarelui, mazăre verde, linte, semințe de dovleac, nuci de pin.

Vitamina A. Pentru a scăpa de acnee pe față, este uneori suficientă eliminarea lipsei de aport de vitamina A, care se manifestă prin "orbire nocturnă", piele uscată și palidă, căderea părului, pierderea rezistenței, deteriorarea atenției. Motivul lipsei de vitamina A poate fi abuzul de conserve.

Pentru a elimina deficitul, ar trebui să mănânci mai multe caise, morcovi, cătină, piersici.

Vitamina E. Pentru a elimina și a preveni formarea de cicatrici (cicatrici) la locul acnei, aveți nevoie de o cantitate adecvată de vitamina E, care conține mazare, hrișcă, caise, piersici, porumb și ulei de floarea-soarelui.

Eliminarea rapidă a acneei

Acneea unică pe față este tratată cu creme (Aven, Azelik, Klerasil, Clindovit, Metrogil, Vichy, Ovante, Baziron) sau unguente (zinc, salicilic, streptocid, sintomicin, sulf).

Este necesar să se curețe pielea cu o acumulare mare de pete negre pe bază de ambulatoriu, dar această procedură este contraindicată pentru eczeme, herpes, hipertensiune arterială și alte boli.

Acneea mare (acnee) este tratată rapid în clinici cosmetice.

Cicatricile de la acnee la tineri sunt, de asemenea, eliminate ca urmare a unei operații numite dermoabraziune.

Acneea albă (milimetri) elimină ambulatoriu, tăind ușor pielea feței cu un bisturiu pentru a stoarce conținutul boabelor.