Forum: Dieta pentru psoriazis

Ce poate și nu poate mânca cu psoriazis? Ce dietă vă va ajuta să obțineți remisia pe termen lung la psoriazis? Cine ar putea, prin schimbarea dietei, să învingă boala? Cine folosea dieta Pagano pentru psoriazis, cât de eficient a fost?

Du-te la discuție și citiți recenzii

17 comentarii despre "Forum: Dieta pentru psoriazis"

Cea mai ușoară modalitate de a scăpa de psoriazis este de a merge la o dietă de alimente crude. A doua metodă de tratare a psoriazisului nu este mai puțin eficientă: curățată conform metodei descrise în cartea lui M.V.Oganyan "Rețetele de aur ale Naturopatiei". Aici este un extras din cartea ei. - Acum, să vedem ce este psoriazisul și cum să îl tratăm? Psoriazisul este o boală a pielii? Nu, desigur! Aceasta este o boală a întregului organism. Apare doar pe piele, iar cauza sa este ascunsă în încălcarea ficatului și a rinichilor, precum și a plămânilor. Aproape întotdeauna, o leziune asemănătoare puroiului se găsește într-un organism cu psoriazis - în amigdalele faringiene (dureri de gât), în bronhii - bronșită sau inflamația plămânilor în trecut; Prin urmare, pentru a vindeca psoriazisul (și nu a-l vindeca), este mai întâi necesar să scoateți focurile purulente din corp, oriunde s-ar afla. Dar nu prin operație. În primul rând, nu totul și nu peste tot pot fi îndepărtate cu un cuțit și, în al doilea rând, după astfel de operații, de exemplu, îndepărtarea polipilor din nas, totul se reia: polipii cresc înapoi, puroiul în sinusurile paranasale se acumulează în mod constant și adesea până la zece sau mai multe o dată eliminată prin puncția sinusurilor maxilare și prin introducerea antibioticelor acolo. De ce sunt procesele purulente în organism tind să se repete? Pentru că puroul se acumulează în țesuturile noastre din cauza unei alimentații necorespunzătoare mixte, dar în principal din proteine ​​animale din carne și lactate. Hrana animalelor cu un model trist este procesată în organismul nostru în puroi (putrezirea în intestine, conflicte imune în țesuturi) și puroiul este transportat cu sânge și se acumulează acolo unde este posibil, deoarece sângele este filtrat în țesuturi (ficat, rinichi, țesut adipos și altele, până la meninge). Această curățare a sângelui are loc constant în organism - sângele trebuie să fie curat, altfel ne vom sufoca pe propriile otrăviri. Corpurile noastre au posibilități compensatorii foarte mari - să acumuleze și să depoziteze aceste gunoaie de schimb în celule - în special țesut subcutanat, ficat și țesut pulmonar. Există astfel boli ale pielii: diazeză la copii, eczeme, psoriazis la adulți, boală hepatică - aceeași boală Botkin, care a devenit un flagel pentru copiii din grădinițe și școli, pneumonie, bronșită, dureri de gât, sinuzită. Și alergii la copii și adulți - la polen, la praful de casă, la miere, la citrice, legume roșii și fructe. Iar motivul este același: contaminarea țesuturilor corpului de cadavrele putrezite ale celulelor moarte, adică, puroi.
Într-adevăr șapte necazuri (și șaptezeci de necazuri) - un răspuns! Care dintre ele Răspunsul este simplu: curăță-te și fii sănătos! Acest lucru vă va ajuta să corectați regimul alimentar - psoriazisul va trece mult timp în remisie

Iar dieta Ogneva ma ajutat cu psoriazis. Înainte de asta, m-am pătruns mult timp cu diferite creme și unguente, dar boala a progresat. Sa decis să se schimbe dieta după toate, având înțeles de mult că este necesar pentru a trata psoriazis din interior. La început a fost dificil, iar după o lună deja sa obișnuit cu asta. Pe dieta de foc timp de trei ani. Pata nu a dispărut complet, dar starea pielii sa îmbunătățit semnificativ. progresul pe față

Faptul că dieta cu psoriazis ajută, sunt de acord, am postit în primăvară și am văzut astfel de îmbunătățiri pe pielea mea.

Acum un an, după o remisiune prelungită de la un unguent pe bază de grăsime, psoriazisul a ieșit din nou. Atât de mult încât, în aproximativ o jumătate de an, a fost acoperită aproape toată erupția psoriazică. Locuiesc în Thailanda, din cauza multor medicamente și a mai multor ingrediente pentru tratamentul psoriazisului remedii populare nu sunt disponibile. Am incercat multe medicamente si preparate, dar nu am dat rezultate deosebite sau am avut un efect pozitiv pe termen scurt.
Ce mi-a ajutat să vindec psoriazisul. Purificarea corpului, respingerea oricărei alimente înainte de criza acidotică (baut doar apă și apoi doar pentru a reduce efectul negativ al intoxicației), apoi eliberarea treptată și o dietă strictă. În timpul postului nu a luat nici un medicament, nu a fost șters cu unguent. Trebuie să spun că, practic, în întreaga foamete nu au existat îmbunătățiri vizibile ale statului, dar am fost impresionat de gândul că va exista o îmbunătățire după eliberare (așa sa întâmplat). Mâncărimea de la psoriazis a fost eliminată prin expunerea la apă foarte fierbinte (duș, nu am șterge corpul după duș - fără efecte fizice!). După începutul mesei, focurile de psoriazis au fost șterse cu Belosalik de 2 ori pe zi. M-am gândit să iau un tratament cu acest remediu timp de 2-3 săptămâni, dar corpul a fost eliminat în 5-6 zile, utilizarea medicamentului a fost oprită. Capul și corpul meu sunt doar săpun de gudron. Corpul a fost curat, mâncărimea a trecut, mi-am amintit acum psoriazisul ca pe un coșmar. Ugh de 3 ori.
Cred că este mai bine să te torturezi cu foamete timp de 2 săptămâni (dacă nu ajută imediat, înseamnă să mori mai mult de foame) și apoi să mergi pe o dietă decât să suferi de psoriazis pentru mult mai mult timp.
Doresc tuturor să scape de această boală și de noroc!

Maxim, sunt foarte fericit pentru tine)! Și adevărul nu este pentru nimic, că atunci când mergi la spital, pacienții cu psoriazis sunt prescrise imediat o dietă. Dar mi se pare că postul pentru tratamentul psoriazisului nu este pentru toată lumea! Ei bine, deoarece aceasta ajută, atunci este NECESAR. Și, de asemenea, folosesc un duș fierbinte pentru noapte))). După aceasta, rănile sunt "fără apărare" (așa cum ar trebui).

Vă mulțumim pentru forum și sfaturi! Am fost bolnav cu psoriazis de mai bine de 20 de ani. Cred că ar trebui să urmăm dieta Pagano. Unguent simplu pentru psoriazis găsit pe Internet. Cred că să încep tratamentul cu unguente de casă și să urmez această dietă. Poate cineva a încercat? Interesant sfaturi și experiență.

Am suferit eu de psoriazis. Am nevoie pentru a trata linia de naphtoderm 10%. În momentul de față, sunt în Anglia, pentru coaja de ulmă alunecoasă în pastile pentru 370 mg "coajă de alunecare alunecoasă 100 capsule" pentru tratamentul psoriazisului
Poate cineva să-mi trimit Naftoderm și vă dau coaja / asta este în conformitate cu cartea doctorului Pagano - este inclus în dieta lui de psoriazis /

Nu torturați corpul în mod inutil cu medicamente hormonale. Ei ajută rapid, dar efectul este de scurtă durată. Nu puteți vindeca psoriazisul hormonal. Nu este tratat deloc. Trebuie să învățăm să trăim împreună cu el și să controlam boala. Fără o dietă nu se poate face. Asigurați-vă că excludeți alcoolul, tutunul, dulciurile, produsele de drojdie, păianjenul, prăjit și afumat. Stilul de viață ar trebui să fie sănătos.

Băieți, am început să sufăr de psoriazis după o tulburare nervoasă, deși a fost deja pusă de corp, am avut nevoie de o joltă. Numai acum mi-am dat seama că părinții mei (mama) aveau ceva asemănător, dar din interior. Am fost bolnav de 23 de ani, psoriazisul este grav după o încălcare a alimentației (alcool). Dacă sunteți angajat într-o baie cu adăugarea de unguente în apă, (capul avea grijă de chelie). Chiar și săpunul de rufe ajută, dar care îi pasă cum. Răbdarea tuturor și nu pierde inima sunt boală și mai rău. Soția mea mă înțelege și suntem bine, deși cojile sunt peste tot în apartament și mă simt rușine, încerc să curăț, dar...

Mi-am oprit mirosirea plăcilor de psoriazis în general. Am comandat-o pe Akrustal prin Internet, dar în timp ce mergea spre mine - toate leziunile în sine trecuseră. Acum, nu știu dacă să frământăm sau nu. Pe piele au apărut numai pete abia vizibile, care, sper, vor continua singure. Tocmai n-am fost nervos timp de 3 săptămâni, am stat acasă în pace, am încercat să urmez o dietă, m-am înfomântat timp de o zi, am băut cu sare și sare de mare, am băut în frunzele de celandină, am curățat ficatul cu Esliver timp de o lună... moduri pe care le cunoștea într-o grămadă. Nu stiu ce ma ajutat sa vindec psoriazisul: dieta, lipsa stresului sau remedii populare. Și nu utilizați unguente hormonale. Ele fac doar lucrurile mai rele! Cred că zona mea a crescut de la ei!

În psoriazis, cel mai important lucru este un stil de viață sănătos și o dietă! Mănâncă fructe și legume. În nici un caz nu beți alcool și țigări.

Yevhen, bucuros pentru tine, că psoriazisul sa retras! Dar nu te relaxeaza. Cu psoriazis, dieta este ca și tatăl nostru. Alcoolul nu poate, picant, sărat, etc. Cred că trebuie să continuați tratamentul psoriazisului, inclusiv Acrustal.

Am dezvoltat psoriazis la varsta de 15 ani, apoi am fost vindecat cu ierburi. A fost o remisiune lungă. Timp de 17 ani, doar erupții rare rare. Și recent, după tratamentul cu antibiotice, am fost stropit peste tot. Am fost tratat timp de trei săptămâni cu diferite metode în spital, ei mă curăță de sânge, ficat, injectează vitamine, în stomacul meu injectează sânge din venă. Procesul a fost inversat, dar plăcile pe picioare rămân în continuare.
Încerc să rămân la o dietă (fiert aburit), să nu bei alcool. Adevărat, nu pot renunța la dulce, eu păcăt puțin prin asta. Aș vrea să beau un mic vin pentru Anul Nou. Dar mă tem că voi distruge tratamentul cu psoriazis. Toate cu venirea și recuperarea.

Am fost bolnav de peste 20 de ani, dieta ajută și doar apă

Dieta nu mă ajută. Am acest psoriazis pentru totdeauna, voi mânca sau nu.
Am o rudă (alcoolică), de asemenea are psoriazis, ceea ce este interesant, când intră în chef, să devină la fel de pur ca un copil. Totul se întoarce când ieșea din chef.
Și am avut un caz, cu 5-6 ani în urmă, am avut o răceală rea. El a venit acasă de la serviciu și a adormit, așa că a dormit timp de două zile, nici nu sa ridicat, nici nu a mâncat, a dormit prost, ca o comă. Părinții s-au îngrijorat, au chemat doctorii, pe scurt, s-au ridicat în a treia zi, s-au dus la baie. Aproape că am căzut din ceea ce am văzut. Întreaga spate și brațele au fost curate, adică toate simptomele psoriazisului au dispărut în două zile. Cum, cum? Părinții au fost, de asemenea, în stare de șoc. Dar apoi, totul a revenit la normal, ca o viață normală a început. Cum se explică acest lucru, capul trebuie reinstalat ca sistem pe un computer?

Pentru a scăpa de plăcile de psoriazis, este necesară o dietă, trebuie să fie echilibrată și să excludă alimente interzise. Am fost ajutat de medicul ei, dar pe Internet există o mulțime de informații despre cum să mănânci cu o asemenea boală, este important să hidrâziți permanent pielea și să respectați regimul zilnic.
Pe lângă dietă, soarele mă ajută, chiar devine mai bun. Desigur, puteți fi tratați cu medicamente hormonale, dar au un efect pe termen scurt, testat pe experiența personală. Toate sanatatea!)

Femeia a reușit să vindece psoriazisul cu ajutorul unei diete. A început cu o dietă cu mere. În timpul săptămânii nu m-am mâncat nimic, cu excepția merelor și a apei. Apoi, 3 luni - o dieta vegetariana.
În plus față de regimul alimentar, a luat o perfuzie de chagi (100 g de chagi pe 500 ml de apă, insistă la 60 de grade 48 de ore, bea 3/4 ceașcă de 3 ori pe zi la o oră după masă), pentru noapte - 1 linguriță ulei de ricin (contra constipației), de 3 ori pe zi înainte de mese - pulbere de coajă de ouă - vârful unui cuțit. (Rechemarea din ziarul "Vestnik ZOZH" 2012, nr. 23, p. 31).

Pagano Dieta pentru psoriazis

Dermatologii încă nu pot identifica instrumentul ideal care poate depăși boala de piele. Din acest motiv, pacienții încearcă să respecte toate recomandările și să aplice terapia complexă. Dieta Pagano pentru psoriazis este obișnuită, dar nu toată lumea are puterea de a se limita la ceva.

Ce este o dietă specială

În practica mondială, nutriția clinică a acestui medic a fost recunoscută de mult timp. Dermatologii din întreaga lume oferă pacienților săi să adere la această dietă pentru a evita erupțiile cutanate. Pagano crede că trebuie să strângeți beneficiul maxim din alimente și un minim de calorii.

Semnificația dietei este că este necesar să vă îmbunătățiți treptat corpul datorită respectării programului de nutriție și a consumului unui grup special de produse. Tratamentul în funcție de Pagano are loc în mai multe etape, care se suprapun între ele.

În primul rând, pacientului i se oferă să aleagă ce tactici să adere la stadiul de curățare a corpului.

Poate două opțiuni:

1. consumul unui singur tip de fructe timp de 5 zile;
2. dieta cu mere sau citrice, dureaza 3 zile.

În această perioadă, pacientul va efectua o curățare puternică a corpului de toxine și toxine. Dacă aplicați suplimentar enterosorbenți, efectul va fi maximizat.

• Mâncarea trebuie făcută în concordanță cu tabelul produselor permise. După curățare, va trebui să remediați efectul, ceea ce înseamnă că trebuie să vă protejați împotriva pătrunderii substanțelor nocive din interior. În conformitate cu interdicția va cădea în mai multe grupuri de alimente.
• Nu ar fi inutilă consolidarea coloanei vertebrale, deoarece este timpul să vă înscrieți pentru gimnastica medicală. Potrivit lui Pagano, deseori problemele din spate au provocat dezvoltarea patologiilor cutanate. Într-adevăr, atunci când încălcarea poziției discului spinal, există un eșec în fluxul sanguin, procesele stagnante.
• Asigurați-vă că vizitați cosmeticianul pentru a curăța și a restabili epiderma epuizată. În acest stadiu, trebuie să vă plimbați în saună, luând o baie de aburi cu ierburi. Toate aceste manipulări vindecă corpul și vă permit să eliminați restul de toxine.
• Bună dispoziție. John Pagano este un adversar al situațiilor stresante, propune să le evite și să nu cedeze unei dispoziții depresive. Este mai bine, după o zi lucrătoare fructuoasă, să fiți atenți și să vă relaxați. De ce nu citiți cartea preferată sau ascultați muzică bună.

Mod de alimentare

Cu psoriazis, este necesar să consumăm mai multe produse care formează alcaline, vorbim despre apă, sucuri, fructe și legume. Acest grup ar trebui să fie rația principală a pacientului. Apoi puteți adăuga cereale, carne, pește, uleiuri vegetale, lapte și ouă, acestea vor fi responsabile pentru formarea de acid. Se observă că ponderea acesteia din urmă este de numai o treime din masa principală.

Principiile de nutriție John Pagano

1. O sursă de vitamine va fi sucurile proaspete din fructe și legume.
2. Pentru a obține energie trebuie să beți zilnic cel puțin un litru și jumătate de apă fără gaz.
3. Purificarea organismului are loc cu ajutorul ceaiului și ceaiului din plante.
4. Pentru a face intestinele să funcționeze bine, uleiul de măsline este în mod constant adăugat la alimente.
5. Pentru a menține echilibrul alcalin, lecitina trebuie utilizată în granule. Timp de 5 zile într-o lingură mare.
6. Citrice, carne, produse cu amidon, lapte - este interzisă amestecarea.
7. Pentru a scăpa de toxine se concentrează asupra produselor cu un conținut ridicat de fibre. Acestea sunt migdale, diferite porii, fructe.
8. Refuzarea completă a grăsimilor, sărate, afumate și conservate.
9. Produsele cu conținut ridicat de grăsimi, aditivi, zaharuri, coloranți sunt, de asemenea, interzise.

Ce poți să mănânci în conformitate cu Pagano?

• Pește și feluri de mâncare din carne;
• Fructe si legume proaspete;
• Migdale, cereale;
• Lapte de vacă sau de capră;
• Lapte acru, chefir, iaurt (tip natural fără aditivi);
• Bran, pâine integrală;
• Porridge friable tip gătit în apă.

Notă: Potrivit nutritionistului, merele, pepeni sau bananele sunt considerate un fel de mâncare separată. Suplimentarea alimentelor este interzisă.

Ce trebuie schimbat în viața ta?

1. Necesită renunțarea la fumat;
2. Evitați cumpărarea de produse substandard;
3. Eliminarea stresului din viață;
4. Încercați să nu utilizați hormoni, antibiotice și corticosteroizi;
5. Produsele din alcool trebuie să fie strict interzise;
6. În casă nu ar trebui să existe un loc pentru sucul de roșii, produsele carbonate, cafeaua și băuturile cu conținutul său;
7. Alimente bogate în grăsimi și carbohidrați.

Înainte de a fi hrănit cu metoda Pagano, pacientul trebuie să obțină aprobarea medicului său. Numai el va fi capabil să evalueze abilitatea organismului, dacă poate stăpâni o dietă strictă. Dacă a apărut o reacție alergică neașteptată, este necesară o vizită urgentă la un dermatolog.

În perioada de respectare a programului de nutriție adecvată ar trebui să acorde o atenție la vocea interioară, ascultați senzațiile. Dacă pacientul este în mod constant bântuit de disconfort și nu există senzația că face totul corect, atunci nu ar trebui să forțați corpul.

Meniu pentru săptămână

Limitarea duratei dietei nu merită, a fost dezvoltată de un medic. El știe să ia în considerare toate substanțele nutritive și să nu dăuneze organismului. Programul de mâncare este observat în lună, iar meniul este în fiecare săptămână. Uneori este dificil să te gândești la ceva singur, pentru că ar trebui să folosești o foaie ieftină.

Dieta aproximativă timp de 7 zile:

• Luni. Dimineața, pacientul pregătește o terci de mei, bea ceai dulce cu adăugarea a jumătate de lingură de miere de înaltă calitate. Pauza de masă presupune consumarea unei porții de borsch cu varză proaspătă, o felie de pâine și un fel de piept de pui fiert. Spălați compotul de fructe uscate. Pentru o gustare după-amiază, o banană este potrivită pentru cină, o porție de ciuperci ciupite, o salată cu castraveți și varză proaspătă, un pahar de suc.
• Marți. Ovazul de fulgi de ovăz pe apă, o banană mică și 200 de grame de suc clarificat. Pentru prânz, gătești supa cu hrișcă, o felie de pește macră cu salată de varză și ceai fără zahăr. Dacă vă este foame, puteți lua o bucată de pâine de secară. Ca o gustare un pahar de chefir. Cina va fi delicioasă, conține o salată cu verdețuri, varză și jumătate de măr. Pentru gust puteți stropi cu suc de lamaie. O felie de pește este gătită mică, aproximativ 100 de grame. În plus, puteți permite ceaiul fără îndulcire.
• Miercuri. Din nou, fulgi de ovăz dimineața, se permite pâine pentru sucul de mere. Prânzul nu include primul curs, o bucată medie de pește este gătită în cuptor. Pentru garnitură, o salată de castraveți și spanac, îmbrăcată cu ulei de măsline. Masa se termină cu un pahar de ceai cu lamaie. Pentru o gustare dupa-amiaza, se afla o banana de dimensiuni medii. Pentru cină, mâncați 2 roșii, o mână de măsline și orz de cereale, beți un pahar de ceai de trandafir.
• Joi. Hrană de hrișcă cu caise uscate, ceai din plante. Pentru masa de prânz, se prepară o porție de okroska, se taie o bucată de carne de iepure și se mănâncă o felie de pâine. Permiteți să beți suc de mere. Pentru o gustare se potrivesc o pereche de pere mici și o porție de jeleu. La cină, pacientul mănâncă salată de varză cu ulei de măsline, pește aburit cu o felie de pâine. De asemenea, puteți bea 200 de grame de ceai verde fără zahăr.
• Vineri. Hercule, fiert în lapte, o porție de suc, un ou. Pentru masa de prânz ei mănâncă borscht slab, pește din cuptor, o salată cu morcovi și un măr, compot cu fructe uscate. La gustare mănâncă oricare dintre fructele admise. Cina începe cu o porție de cheesecakes, îmbrăcată cu smântână și se termină cu un pahar de ceai din plante, se adaugă miere dacă se dorește.
• Sâmbătă. Ovăz pe apă, câteva struguri și ceai cu lămâie. Cina va fi un pic complicată, va trebui să facem supă de legume cu pâine, fierbem peștele. Completați o felie de pâine și compot. Gustați-vă pe banane și sucuri. Pentru cină, vinaigrette pregătite, ou fiert. La sfârșit, beți un pahar de suc.
• Duminică. Prima masă începe cu un omlet cu aburi de două ouă, o felie de pâine și un decoct de fructe uscate. La masa de prânz servește supă de legume cu cereale, salată de morcov, pește aburit și o felie de pâine de secară. Decortele pe bază de plante pot fi umplute cu miere. Mănâncă banane și jeleuri. Prima săptămână se termină cu o salată de varză proaspătă și un măr, o felie de pâine și un fierbere de șold.

Feedback de la cititorii noștri

Puteți să vă lăsați comentariile despre dieta Pagano cu psoriazis în comentariile articolului, ele vor fi utile celorlalți cititori!

Olga:

Părinții mei au acordat întotdeauna o atenție deosebită nutriției, din anumite motive nu le-am ascultat. Poate de aceea numai eu am probleme cu pielea. Tata a citit un articol despre dieta Pagano și mi-a recomandat să mă familiarizez. Desigur, am decis că sunt în repertoriul lor și că vor să-i facă să mănânce bine. De fapt, totul sa dovedit a fi complet diferit, eu însumi devenisem interesat de trăsăturile speciale ale dietei speciale. Acum, remisia durează mult timp, dar psoriazisul nu deranjează. Și, la primele sale manifestări, ajută-mi imediat unguent. Aceasta înseamnă că starea de sănătate și eficiența terapiei medicale depind de nutriție.

Alex:

Soția a început să sugereze trecerea la dieta Pagano, deoarece tratamentul a început deja să dea un efect slab. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece datorită muncii mele am mâncat grozav, mănânc mereu la mers și mănânc alimente grase seara. După ce am trecut la o alimentație adecvată, am pierdut greutatea, am încetat să sufere de probleme de piele. Psoriazisul nu este cu siguranță înfricoșător acum.

Dieta pentru psoriazis

Descrierea datei de 12 mai 2017

• Eficacitatea: efect terapeutic
• Termeni: în mod constant
• Costul produselor: 980-1150 ruble pe săptămână

Reguli generale

Psoriazisul se referă la bolile cronice neinfecțioase, care apar într-o varietate de opțiuni, tipuri și forme cu manifestări clinice diferite. Psoriazisul poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții pacienților, dintre care mulți se confruntă în mare măsură disconfort psihologic, dificultăți de adaptare profesională și fobie socială, chiar și cu dezvoltarea de anxietate / depresie, precum și temerile legate de percepții negative venite din exterior, ceea ce este deosebit de important pentru femei.

Într-o abordare integrată în tratamentul diferitelor forme de psoriazis o mare importanță are nutriție adecvată, într-o anumită măsură, promovează tabloul clinic al bolii schimbării (reduce incidența și severitatea manifestării psoriazisului, reduce frecventa exacerbarilor sezoniere). Dieta corect aleasă vă permite să eliminați dezechilibrul reacțiilor redox, să normalizați procesele metabolice, să îmbunătățiți imunitatea, să curățați corpul de toxine și să preveniți disfuncția sistemului neuroendocrin.

Principalele sarcini ale corecției nutriției pentru psoriazis sunt:

• normalizarea metabolismului;
• reducerea numărului și severității exacerbărilor psoriazisului;
• reducerea intensității și frecvenței erupțiilor cutanate;
• normalizarea metabolismului și funcției tractului digestiv;
• stimularea imunității.

Trebuie spus că nu există o singură dietă pentru psoriazis. Este recomandabil să se aleagă un regim alimentar individual, în funcție de rata de tipul, stadiul și progresia bolii, specificitatea metabolismului, statutul imun al pacientului, prezența complicațiilor psoriazis (eritrodermie, poliartrite) și bolile asociate. Nutriția pentru psoriazis pentru femei nu este diferită de nutriția bărbaților.

În absența benigne și cu tulburări marcate ale intestinului pentru pacientii cu psoriazis fara perioada de exacerbare ca bază poate fi luată Dieta № 15. Se recomandă excluderea din produsele conservate, carnea grasa, snacks-uri, condimente, murături, produse afumate, sub formă de fulgi și produse de patiserie și produse vegetale pentru a îmbogăți dieta bogata in fibre (varza, napi, morcovi, napi, mere și altele), facilitând retragerea toxinelor, imbunatatirea motilitatii intestinale si de prevenire a poruncilor șanțuri, saturația corpului cu micronutrienți și vitamine.

Este important să urmați o dietă strictă. Ar trebui să fie fracționată, în porții mici. Este prezentată utilizarea diferitelor uleiuri vegetale care conțin acizi grași polinesaturați, apă minerală alcalină.

În stadiul de exacerbare și progresie rapidă a bolii, se recomandă să se prescrie o dietă care să creeze ficat de odihnă și schazhenie și organe digestive. Pentru a face acest lucru, o dietă completă din punct de vedere fiziologic în proteine ​​și carbohidrați reduce conținutul de grăsime la 70-75 g, iar pentru simptomele dispeptice - până la 50 g. Conținutul de carbohidrați simpli (zahăr, gem, miere) nu trebuie să depășească normele fiziologice.

Odată cu apariția modificărilor articulațiilor (creșterea mărimii, a durerii) și dezvoltarea poliartritei, artrozei, alimentația terapeutică se bazează pe specificul imaginii clinice, stadiul bolii, prevalența, modificările funcționale ale corpului, precum și terapia medicamentoasă. Se arată o scădere a dietei de carbohidrați la 200-250 g, în principal datorită carbohidraților simpli și restricției proteinelor la 70-80 g.

Extractele de carne / pește sunt excluse, peștele și carnea sunt folosite exclusiv în formă fiartă, pregătesc alimente fără sare. Dieta este îmbogățită cu vitamine prin includerea decocturilor de legume și fructe și a sucurilor lor, precum și decoctări de cătină albă, trandafir sălbatic, rowan. Consumul de lichide este redus la 1-1,2 litri. Atunci când poliartrita psoriatică lentă ține în mod necesar zilele de repaus pe bază de legume și fructe crude.

Cu terapie intensivă cu NVPS, glucocorticoizi, salicilați, este necesară corecția suplimentară a dietei. Dieta include alimente care conțin substanțe lipotrope și proteine ​​de înaltă calitate - brânză de vaci, carne slabă, pește, fructe de mare, precum și sucuri bogate în vitamine, fructe de pădure, legume și fructe.

Reduceți cantitatea de carbohidrați datorată zahărului, limitați grăsimile animale refractare, reduceți brusc cantitatea de sare și produsele bogate în acid oxalic - produse secundare (rinichi, ficat, limbă, creier, carne puternică și bulion de pește, brânză sărată picantă, aspic, spanac, sorrel, roșii, ciocolată, gelatină, rebarbora, telina). Dieta crește conținutul de alimente bogate în potasiu - prune uscate, caise uscate, stafide, fructe proaspete / legume.

specie

Există mai multe varietăți de diete de drepturi de autor, dintre care cele mai renumite sunt dieta pentru psoriazis de Pagano și dieta focului. Luați în considerare fiecare dintre ele și efectuați o descriere comparativă.

Dieta D. Pagano

Este foarte popular. Potrivit lui Pagano, psoriazisul este o manifestare a încercării pacientului de a elibera pacientul de diferite tipuri de toxine. Este un sistem universal de alimentație și stil de viață ordonat, care, potrivit autorului, permite reabilitarea și vindecarea bolii de psoriazis. Dieta conține cinci etape, fiecare dintre acestea modificând procesele metabolice și elimină toxinele și deșeurile din organism care contribuie la dezvoltarea bolii.

• Etapa 1 (2-4 zile) - curățarea corpului prin utilizarea unei diete mono-fructe (citrice sau măr) sau a fructelor și legumelor și consumarea abundentă până la 2,5-3,0 l / zi timp de 2-4 zile. În această perioadă, este necesară o curățare temeinică a intestinelor (clisme, enterosorbente, terapie cu colon);
• Etapa 2 - o dietă constantă care vizează eliminarea dezechilibrului reacțiilor redox (echilibrul acido-bazic) în corpul pacientului. Structura dietă este construită astfel încât, în compoziția sa, 70-80% să scadă ponderea produșilor alcalini, 20-30% - la ponderea produselor formatoare de acizi;
• Etapa 3 - activitate fizică specială, cu accent pe coloana vertebrală;
• Etapa 4 - proceduri de wellness și de frumusețe: baie / saună, drenaj limfatic, măști nutritive și de curățare, proceduri de igienă pentru curățarea pielii;
• Etapa 5 - eliminarea stresului psiho-emoțional și restabilirea stabilității emoționale: formare psihologică, diverse metode de relaxare și meditație.

Pentru orientarea practică, autorul a elaborat o masă specială de dietă pentru psoriazis, permițând pacientului să determine în ce grup apar anumite produse.

Pagano dieta pentru pacientii cu psoriazis - revizuire

Dieta pentru psoriazis. Cum să treceți la o nutriție adecvată și să excludeți alimentele interzise pentru pacienții cu psoriazis? Când să așteptați primele rezultate și cum să le păstrați?

Psoriazisul este o boală foarte complexă și neexplorată. În familia noastră, acest subiect a fost îngrijorător de câțiva ani și cel mai rău lucru este că problema este acută și agravată de la an la an. În fiecare toamnă și primăvară, plăcile psoriazice încep să crească și să absoarbă tot mai multe zone noi ale pielii, în această toamnă boala a progresat foarte repede și a început să absoarbă pielea de pe față. Prin urmare, am apelat la măsuri radicale - o schimbare completă a hrănirii la recomandarea medicului curant. Desigur, trebuie să transferați întreaga familie în astfel de alimente.

Deci, dieta pentru pacientii cu psoriazis se afla in sistemul de nutritie prescris de John Pagano in scrierile sale ("Tratamentul psoriazisului este modul natural" 2001). El a studiat psoriazisul pentru o lungă perioadă de timp și a dezvoltat o schemă care ajută la obținerea remisiunii (totală sau parțială) în majoritatea cazurilor de boală. Bineînțeles, am devenit interesați de acest subiect și am început să ne trezim treptat ideea că masa noastră nu va mai fi aceeași.

De unde să încep?

Am pornit treptat, adică nu ne-am grăbit să aruncăm toți cartofii, cutii de conserve cu pastă de lecho și de tomate în coșul de gunoi. Tocmai am încetat să cumpărăm acele produse care sunt strict interzise în această dietă. Acest lucru este în primul rând - toate solanaceous (tomate, vinete, ardei și cartofi) și de carne de porc / carne de vită. Cel mai greu lucru a fost să uiți de cartofi și făină albă, ca una dintre principalele componente ale mesei rusești. În loc de pâine a mers la pâine de secară. Opțiunea din fotografie nu este foarte bună din cauza conținutului de făină de grâu.

Acum luăm fidea și paste făinoase din făină de hrișcă (deși durum din grâul dur poate fi uneori consumat). Da, în general, cu excepția produselor agresoare (solanaceoase, sărate, prajite, picante, alcoolice), puteți folosi aproape totul, numai cu moderarea și menținerea raportului dintre produsele care formează acid și alcaline.

Fructe și fructe de pădure

Fructe și fructe de pădure pot fi folosite aproape totul, cu excepția citricei, căpșunilor și căpșunilor. Merele și bananele pot fi folosite numai în monoterapie, adică ca antena separată, fără a bea sau a bloca.

legume

Legumele nu pot fi decât solanaceoase. Rădăcinile legumelor ar trebui să fie mai mici decât legumele fără rădăcini. De exemplu, o parte din morcovi ar trebui să fie trei părți de dovlecel și varză. Cu fasole foarte atent, ar trebui să fie destul de puțin.

Dacă mănânc varză tocată sau dovleac, apoi am tăiat felii de morcov pe masă, așa că păstrez aproximativ raportul 1: 3. În general, felii de morcov pe masă ajută la combaterea crizelor de foame, uneori doriți să mestecați ceva, morcovii ajută la viermele viermilor fără a afecta dieta.

Cereale și cereale

Totul este posibil, cu excepția orezului alb și a produselor din făină de grâu. În general, făina de culoare albă este considerată produs interzis, dar, din anumite motive, este admis uneori paste făcute din grâu dur.

Suntem foarte pasionați de hrișcă, cereale de orz și pshenka cu adaos de dovleac ras

Carne și pește

Carnea ar trebui să fie doar slabă, albă. Carnea de vită și de porc sunt excluse. Nu se poate prăji și se coace, fierbe doar. Din fericire, puteți mânca miel. Și peștii trebuie să gătească doar slabi, îmi place tonul și eglefinul.

Produsele lactate sunt în majoritate lipsite de grăsimi.

Dar cel mai important lucru este raportul dintre produsele care formează acid și alcalinele. Adică ar trebui să consumați 70% din fructe și legume pe zi și doar 30% din carne, cereale sau pește.

efect

Am făcut o dietă acum trei ani, dar din anumite motive nu am putut să o ținem, a durat 7-8 luni și am rupt. În acest an, psoriazisul a început să se manifeste atât de puternic încât oamenii din jur au început să se teamă. În mod surprinzător, de îndată ce am început să rămânem la sistemul de nutriție Pagano, pielea burgundă și neclară sa liniștit într-o chestiune de zile și a început să aibă o nuanță roz. Asta este, ca și înainte de exacerbare.

În prezent, dieta timp de trei luni și efectul este doar pozitiv. Plăcile sunt încă nodulare, dar nu cresc, sunt de culoare roz (ușor mai închise decât pielea sănătoasă). Peelingul se manifestă într-o măsură mai mică, sperăm că în curând se va opri complet. Este încă foarte devreme să vorbim despre remisia completă, deoarece boala este foarte ferm așezată în organism. Cu toate acestea, există o oprire imediată a complicațiilor și a creșterii plăcilor noi.

Rezultatul

Pe această dietă este foarte dificil de decis, deoarece se pare că este foarte complex și interzice foarte mult. Dar dacă începeți treptat, înlocuirea produselor interzise cu cele permise, trecerea treptată la produsul corect de 30% / 70%, tranziția va fi mai puțin dureroasă. Și până la sfârșitul primei luni vei învăța cum să cumperi doar produsele potrivite și să gătești în mod corect.

Remisiunea poate să aștepte o perioadă lungă de timp, în funcție de severitatea bolii și este lentă, dar dacă sunteți deja obosit de lupta împotriva acestei boli, este mai bine să începeți să vă ocupați de sănătatea dumneavoastră mai devreme decât să dați psoriazisului să se dezvolte și mai mult în corpul vostru.

Alte comentarii privind remediile recomandate pentru psoriazis:

psoranet

Psoriazis? Să tratăm împreună!

.
În forumul "Psoriazis, hai să fim tratați împreună!" un număr de participanți care au experimentat efectele unei diete bine cunoscute și a regimului propus de Dr. J. Pagano în cazul psoriazisului și psoriazisului. artrita, sunt de notat pozitiv punctele pozitive - dispariția parțială sau completă a manifestărilor externe ale psoriazisului, de multe ori până la remiterea susținută. Membru al forumului Teresa a colectat aceste recenzii din diferite ani.

Remisie - reducere, slăbire) - perioada de evoluție a bolii cronice recurente, caracterizată printr-o slăbire sau dispariție semnificativă a semnelor (simptomelor) acesteia. Într-adevăr, este imposibil să se vindece o astfel de boală (inclusiv psoriazis), dar este posibil să se obțină remiterea și să se mențină o perioadă lungă de timp.

Dieta pentru psoriazis

Foarte des, avem diferite boli care necesită nu numai un tratament specific, ci și o alimentație specială. Psoriazisul este considerat una dintre aceste boli. Psoriazis, dacă, desigur, doriți să dispară, este necesar ca toate normele să fie respectate. Astăzi aflăm ce este dieta Pagano pentru psoriazis.

Dieta este indicată pentru tratamentul psoriazisului.

Puțini oameni știu că pielea noastră poate spune despre atâtea lucruri. Se crede că starea pielii noastre ne spune despre starea corpului nostru din interiorul vostru. Psoriazisul este una dintre cele mai cunoscute boli ale pielii la nivel mondial.

Dacă suferiți de o astfel de problemă, atunci probabil știți că dieta și psoriazisul sunt lucruri absolut compatibile, iar dieta trebuie să fie prezentă în viața ta pe parcursul tratamentului și după recuperare timp de mulți ani.

De ce aveți nevoie de o dietă pentru psoriazis?

Dieta Pagano este foarte eficientă.

Foarte des, persoanele care sunt predispuse la o astfel de problemă, cum ar fi psoriazisul, cred că dacă mănâncă bine, pot reveni la viața normală după ce psoriazisul dispare din organism. Dieta ar trebui să facă parte din ritmul obișnuit de viață.

Dieta Pganano curează rapid psoriazisul.

Această dietă are un astfel de nume, deoarece acum douăzeci de ani, faimosul medic american John Pagano a dezvoltat-o ​​special pentru pacienții săi. Dacă luăm în considerare lucrarea faimosului doctor Pagano, atunci putem spune că orice afecțiune a pielii, inclusiv psoriazis, apare deoarece se acumulează o cantitate mare de toxine în organism. Conform acestei teorii, totul este simplu.

De ce apar probleme intestinale?

Produsele trebuie selectate cu grijă.

Dacă căutăm răspunsul la această întrebare, în timp ce studiază munca lui Pagano, atunci merită spus că, potrivit teoriei sale, problemele cu tractul gastrointestinal apar din alimentația necorespunzătoare. Există o serie de produse care, în primul rând, pot duce la astfel de consecințe. Aceasta este cofeina, alcoolul, alimentele care conțin o cantitate imensă de carbohidrați.

De asemenea, trebuie să spuneți că, dacă o persoană ia un număr mare de antibiotice, poate provoca și boli ale pielii.

Dacă luăm în considerare faptul că în vremea noastră este destul de dificil să găsiți alimente care nu ar avea aditivi chimici în compoziția sa, atunci ar trebui să fiți foarte atent în ceea ce privește alegerea a ceea ce veți mânca. La urma urmei, foarte des, prin ignoranță, oamenii cred că cumpără produse utile, dar acest lucru nu este absolut cazul. Iar acest fel de mâncare poate duce la funcționarea slabă a intestinelor.

Dacă vă recunoașteți că consumați alimente cu o cantitate mare de grăsimi, mâncați alimente complet diferite, de exemplu, chips-uri, mâncăruri gata preparate și, de asemenea, fumați, atunci o dietă va fi, de asemenea, potrivită pentru dumneavoastră.

Vă sugerăm să vă familiarizați cu principiile de bază ale dietei Pagano, pentru a înțelege dacă trebuie să respectați acest lucru:

• Dieta Pgano vă ajută să vă curățați complet corpul. În acest caz, se spune că, cu ajutorul acestei diete, puteți elimina toate substanțele toxice din organism;
• Cu ajutorul unei diete, vă puteți umple corpul cu substanțe nutritive, deoarece este un complex de produse care sunt utile atât pentru întregul corp cât și pentru intestine;
• Cu acest principiu al nutriției, vă puteți restabili coloana vertebrală. În acest caz, punctul este că, cu ajutorul unor produse, puteți îmbunătăți munca coloanei vertebrale și o puteți întări;
• De asemenea, dieta Pagano ar trebui să conțină ceaiuri din plante;
• Purificarea nu se produce numai în interiorul, acest principiu al nutriției se bazează pe curățarea corpului atât în ​​interior, cât și în exterior. Curățarea în aer liber va fi ultimul pas în această metodă de alimentare.

De unde să încep?

Băut sucuri în mod constant

Înainte de a intra în regulile de nutriție, trebuie remarcat că nu este necesar să începem acest lucru. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să începeți curățarea corpului. Acest lucru este necesar pentru a scăpa complet de zgurii care s-au acumulat în el.

Dacă nu aveți timp sau resurse financiare, atunci puteți face curățenia la domiciliu utilizând o clismă.

Dacă nu doriți să faceți acest lucru singur, puteți face o procedură numită colonoterapie. Este cel mai bine realizat într-o instituție medicală specializată, dar nu într-un salon de înfrumusețare, deoarece recenziile despre ele sunt rele.

Următoarea etapă de curățare este cea mai bună pentru a începe cu monodieta. Unii experți vă permit să o înlocuiți cu o dietă multifruct. Această dietă nu durează mai mult de trei.

Dacă doriți, puteți să o realizați cu ajutorul unor preparate speciale. Dieta pentru psoriazis Pagano implică o curățare de înaltă calitate a corpului.

A doua etapă a dietei este concepută pentru a împiedica apariția de noi toxine în corpul dumneavoastră. Pe baza elementelor propuse, puteți face un meniu. Există, de asemenea, un tabel cu o listă de produse. Cele mai bune dintre aceste metode vă vor ajuta:

• În fiecare zi trebuie să beți aproximativ opt pahare de apă filtrată curată.
• În plus față de apă, trebuie să beți suc de lămâie proaspăt stoarse în fiecare zi. Poate fi diluat cu apă, unii îi diluează cu apă filtrată pentru a îmbunătăți efectul.
• Trebuie să obțineți urgent un storcător. La urma urmei, sucurile ar trebui să fie incluse în dieta ta în mod necesar, și acest lucru este valabil mai ales pentru portocale, grapefruit, ananas și pere.
• Nu neglijați sucurile de legume, mai ales că trebuie să acordați atenție unor astfel de legume, cum ar fi sfeclă, țelină și pătrunjel.
• Gatiti-va compoturile delicioase de fructe, precum si ceaiurile din plante, cum ar fi musetelul.

Dacă aderă la dieta Pagano, atunci ar trebui să știți că în nici un caz nu puteți mânca suc de roșii, alcool și cafea.

Toată mâncarea pe care o consumați ar trebui să vă curățească corpul și să-l readuce la normal. Într-o săptămână trebuie să mănânci o cantitate suficientă de alimente. Există un tabel cu puterea permisă. Dacă vorbim despre produse care pot fi folosite, atunci merită să le prezentăm sub forma unei liste:

1. Pe cât posibil legume proaspete și fructe.
2. Trebuie să alegeți alimentele cu cel mai mare conținut posibil de vitamina B. Aceste produse includ pui, miere, broccoli, grâu și ovăz.
3. Alimente care conțin fibre ușor digerabile, și anume migdale.
4. Pești, păsări de curte, miel - aceste alimente sunt de dorit să mănânce în fiecare zi.

Produsele lactate sunt consumate, de preferință, zilnic, deoarece sunt bogate în calciu. Există un tabel cu o listă cu toate substanțele nutritive din produsele lactate. Acestea ar trebui să fie cel puțin treizeci la sută din dieta dvs. zilnic.

De asemenea, trebuie să mâncați mai multă terci de cereale, decât cea de grâu întreg, fulgi, tărâțe, ovăz.

De asemenea, merită acordată o atenție deosebită acelor produse care nu pot fi consumate. Toate aceste produse sunt bine cunoscute, totuși, utilizarea acestora trebuie minimizată. Există pentru confort un tabel cu o listă de astfel de produse. Vorbim despre lucruri cum ar fi alimentele preparate prin fumat și prăjire, alimente cu mult zahăr, înghețată, pâine albă, băuturi răcoritoare, dulciuri, precum și toate produsele dăunătoare, cum ar fi chips-uri, pizza, shawarma,, carne de vită congelată și multe altele.

Dieta pentru psoriazis de catre Pagano este recunoscuta ca fiind cea mai buna si nu are egalitate. Pe Internet puteți citi recenziile celor care au încercat deja. De asemenea, este ușor să găsiți rețete. Puteți crea singur meniul sau puteți consulta un medic.

Dr. Dieta Pagano pentru psoriazis, beneficii și dificultăți

O dietă specială dezvoltată de medicul american John Pagano a fost literalmente o mântuire pentru unii oameni care suferă de psoriazis. Terapia cu dietă a doctorului Pagano pentru tratamentul psoriazisului ajută la curățarea deșeurilor inutile și la activarea mecanismelor naturale de apărare, întărește sistemul imunitar, ceea ce elimină necesitatea terapiei hormonale.

Terapia cu dietă conform Dr. Pagano se bazează pe principii simple: pentru a obține o îmbunătățire durabilă în timpul psoriazisului, este necesar să se curețe corpul de diverse produse toxice care se acumulează din cauza unei erori în comportamentul alimentar.

Alcoolul, alimentele grase, conservanții, îndulcitorii, alimentele afumate înfundă intestinele, formând zguri. Acumularea de substanțe nesănătoase interferează cu procesul normal de digestie, susține procesele de fermentare puturoasă în intestin și contribuie la dezvoltarea agresivă a microflorei patogene. Absorbția normală a vitaminelor și a altor substanțe biologic active este afectată, ceea ce duce la eșecul proceselor metabolice în organism și la patologia imunității.

Toate aceste procese afectează starea pielii și dezvoltarea psoriazisului, pentru un motiv întemeiat că pielea este oglinda tractului gastro-intestinal.

Dieta lui Dr. Pagano pentru psoriazis promovează curățirea profundă a intestinelor și nu permite acumularea toxinelor, ceea ce duce la o îmbunătățire a stării generale a pielii. Dieta pentru psoriazis este concepută în așa fel încât bacteriile patogene pur și simplu nu au o singură șansă de reproducere.

Principiul de bază al dietei - 70% din consumul de alimente care promovează alcalinizarea intestinală și doar 30% oxidare.

Sub influența unei astfel de dietă, apare o actualizare totală (generală) a microflorei intestinale, factorii care provoacă dezvoltarea psoriazisului sunt eliminați.

Primele rezultate privind curățarea pielii de elementele psoriazice pot fi observate deja într-o lună, dar pentru a consolida efectul este necesar să urmați o dietă timp de cel puțin 6 luni.

Terapia cu dietă în Pagano în tratamentul psoriazisului nu implică o dietă prea scăzută a dietei și, prin urmare, aderând la ea, nu veți simți sentimentul de foame.

Alimente alcaline

Deci, 70% din substanțele consumate în alimente sunt substanțe "alcaline". Legume (sfeclă, varză, morcovi, dovlecei, ceapă, castraveți, usturoi, sparanghel, salată, fasole verde), sucuri din legume, fructe și boabe.

Bananele, merele și pepenii trebuie consumați separat de alte alimente.

Se recomandă o creștere a dietei de băut, apa este un agent natural de detoxifiere, permițând eliminarea toxinelor. Prin urmare, apa curată ar trebui să bea cel puțin 1,5-1,8 litri. pe zi. Acest volum nu include supe, băuturi din fructe, băuturi din fructe, ceaiuri, sucuri.

Adăugarea la dieta Pagano este considerată o recepție rezonabilă a lecitinei. Medicamentul poate fi achiziționat în rețeaua de farmacii. Un curs de 50 ml zilnic timp de 5 zile, 2 zile de odihnă, apoi 50 ml în fiecare zi și din nou o pauză de 2 zile. În general, astfel de cicluri petrec până la 3 luni.

Cu psoriazis - Lecitina reduce disconfortul și normalizează metabolismul lipidic.

Alimente acrisoare

Dieta consumului alimentar cu 30% ar trebui să fie îmbogățită cu substanțe "acide". Puteți mânca cu psoriazis aproape toate tipurile de cereale (cu excepția orezului alb și a grâului), susan, semințe de dovleac, semințe de floarea-soarelui. Acestea conțin o cantitate mare de substanțe uleioase, care are un efect benefic asupra stării pielii la psoriazis.

Este permis să gătească feluri de mâncare din legume (fasole, mazăre). Produsele de panificație sunt preferabile pentru a alege din făină, și este mai bine să refuzați coacerea. Pentru prepararea mâncărurilor din carne, este important să alegeți carnea cu conținut scăzut de grăsimi, preferând mielul, curcanul, carnea de pui. Se recomandă îndepărtarea pielii de la pasăre înainte de gătit.

Consumul zilnic de carne și păsări nu este recomandat, opțiunea admisă nu este mai mare de 2-3 ori pe săptămână. Principalul accent se pune pe utilizarea peștilor de mare în formă fiartă, coapte și fierte.

Puteți consuma ouăle, ele conțin proteinele necesare pentru buna funcționare a corpului și din substanțele conținute în gălbenuș, glandele endocrine sintetizează hormonii sexuali. Preferabil, ouă fierte tare sau fierte moi, nu mai mult de 4 bucăți. în 7 zile.

Produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sunt autorizate să folosească lapte acru, brânză de vaci, iaurt, brânzeturi neutre și, în special, brânza de capră sunt benefice.

Uleiul vegetal: semințele de in, măslinele, floarea-soarelui datorită conținutului ridicat de substanțe active benefice au un efect benefic asupra proceselor regenerative din stratul superior al pielii.

Produsele care trebuie excluse

De fapt, nu sunt prea multe: soiuri grase de bile, carne afumată (atât carne și pește), untură, cârnați de producție industrială datorită conținutului ridicat de substanțe alergene.

Cârnații de casă de casă, de exemplu, din piept de pui tocit, puteți mânca. Este strict interzis să luați băuturi alcoolice: brandy, vodcă, whisky, brandy, vin fortificat, etc. Ocazional, puteți permite să beți un pahar de vin natural alb, dar este posibil ca pielea să reacționeze negativ la consumul de alcool.

Alimentele care conțin pigment roșu care fac obiectul unor restricții dietetice în dieta Pagano pentru psoriazis sunt limitate la:

Nu se recomandă utilizarea frecventă a cartofilor, a vinetelor și a diverselor nuci în meniu; condimentele (boia roșie, ardeiul negru, piperul chilean etc.) ar trebui excluse.

Recomandarea completă recomandată a marinelor (oțetul este contraindicat) și produsele conservate.

Numai mesele proaspăt preparate după gătitul delicat sunt furnizori de vitamine și nutrienți în corpul dumneavoastră.

Toate produsele din fructe de mare au fost interzise, ​​cu excepția peștilor de pește marin.

Nu este recomandată din cauza alergării pronunțate a organismului de a mânca nucă de cocos.

Influența negativă a fumatului asupra stării pielii a fost dovedită de mult!

Admisia zahărului este redusă cât mai mult posibil, este permisă utilizarea mierei de albine naturale în cantități limitate.

Principiile de bază ale terapiei cu dietă Pagano cu psoriazis

Separarea produselor în conținut de amidon și care nu conțin amidon.

Principiul puterii separate:

• Cerealele, produsele de panificație nu ar trebui să fie consumate împreună.
• Portocale, lămâi, tei, grapefruit nu ar trebui să bea lapte.
• Este necesar să vă planificați dieta astfel încât să existe un decalaj între mese.
• Sarea necesită o abordare rațională pentru sine, salifarea vesela nu este benefică.

Modul Pagano Power Mode aproximativ

Există multe comentarii pozitive privind utilizarea unei diete de 3 zile de detoxifiere în rândul dermatologilor și pacienților. Se utilizează atât ca parte a dietei generale, cât și independent, ca o dietă de 3 zile de detoxifiere.

Contraindicația la dieta lui Pagano este prezența comorbidității severe la un pacient:

• Diabetul zaharat
• Infecția cu HIV
• Bolile oncologice
• Starea în timpul chimioterapiei,
• Diferite boli de imunodeficiență,
• Vârsta copiilor.

În timpul unei diete de detoxifiere pe Dr. Pagano, trebuie să efectuați o clismă zilnică de curățare.

Dimineața, 200 ml de apă caldă cu 20 ml de suc de lămâie proaspăt stors. Mere în cantitatea dorită pe parcursul zilei. În timpul zilei trebuie să beți 1,5 litri de apă. Seara, primiti ulei de masline 1 lingura. linguri pentru normalizarea scaunului.
Acestea sunt recomandări pentru 3 zile.

Micul dejun de 4 zile: iaurt 500 ml, prăjitură de ovăz pe apă, piersici, ceai verde cu lamaie. Cina: carne de vită aburită, salată de legume, decoct de ierburi.

Mic dejun de 5 zile: brânză de vaci 200 g, caise uscate 150 g, bulion de legume. cină: supă vegetariană, o bucată de pește de mare fiert, salată de ridiche cu castraveți cu ulei de măsline, piure de fructe. cina de legume vinaigrette fără cartofi, portocaliu proaspăt.

Micul dejun de 6 zile: 1 ou fiert, pâine cu decoct de castravete de plante medicinale. Pranz: supă de morcov și dovleac de piersici, miel de slabit, coapte cu ceapă, fructe. Cina: salata de varza cu nuci de migdale si ulei de masline, ceai cu biscuiti uscat.

7 zile de mic dejun: terci de hrișcă pe apă, banană, ceai din plante. cină: supă de ciuperci cu șampițe, carne de vită cu brânză aburită 2 buc., jeleu de fructe. cina: pâine integrală de grâu cu brânză, o bucată de curcan gătită într-un cazan dublu, ceai din plante.

Atunci când se observă dieta Pagano împotriva psoriazisului, este necesar să se monitorizeze starea de spirit, stresul contribuie la progresia bolii. Este important să găsiți o activitate care să vă fie plăcută; este individual: cineva iubește cititul și cineva merge la yoga.

Încercați să obțineți un flux pozitiv de gânduri, în combinație cu dieta dr. Pagano și un stil de viață sănătos, psoriazisul nu va avea șansa de a exista.