Cum este zincul bun pentru piele și cum elimină inflamația acneei?

În ultimii ani, suplimentele de zinc pentru tratarea acneei au fost adesea tentate. În acest articol, vom încerca să dezasamblat toate avantajele și dezavantajele unui astfel de tratament și, cel mai important, cum este zincul bun pentru piele?

Zincul este un mineral excelent pentru tratarea acneei, mai ales dacă nu este suficient în organism. Ea afectează în principal sistemul imunitar, reducând manifestarea inflamației cronice.

Ce rezultate pot fi așteptate din tratamentul cu zinc? Totul depinde de severitatea bolii: dacă apariția acneei se datorează imunității, atunci veți vedea beneficiile reale ale zincului.

Cu toate acestea, aproape fiecare pacient cu acnee suferă într-o oarecare măsură de inflamația cronică, deci atunci când tratați acneea cu zinc, toată lumea va vedea cel puțin cea mai mică îmbunătățire a pielii.

Cercetătorii observă în medie o reducere de 50% a acneei cu tratamentul cu zinc, iar unii văd o îmbunătățire a pielii cu mai mult de 65%.

Dacă sunteți norocos, zincul poate pune bine capăt tratamentul acneei.

Din acest articol veți învăța:

Deficitul de zinc cauzează pielea predispusă la acnee

Lipsa zincului în organism - un fenomen foarte frecvent. Se estimează că peste 2 miliarde de oameni din întreaga lume au un deficit și, prin urmare, nu consumă nici măcar doza minimă de 15 mg pe zi.

Simptomele deficienței de zinc includ vindecarea rănilor, acneea, depresia și căderea părului.

Mulți oameni nu au pus niciodată întrebări precum: ce este zincul? Care este consumul său zilnic? Ce alimente sunt bogate in zinc? Dacă nu puteți răspunde la aceste întrebări, atunci este foarte probabil că și dumneavoastră suferiți de deficiența.

Acneea este unul dintre cele mai frecvente simptome. Pe Internet puteți găsi o mulțime de comentarii pozitive și o grămadă de povestiri despre cum oamenii au scăpat de acnee folosind suplimente de zinc sau unguent de zinc.

Printre povestirile deosebit de interesante:

  • Eliminarea completă a acneei mici într-o săptămână;
  • Eliminarea completă a anghinelor albe în trei zile;
  • Textura normală a pielii, care nu mai este uscată și nu este grasă;
  • Postacne dispar rapid în câteva zile.

Mineralul este atât de eficient încât a devenit un tratament familial pentru acnee la orice vârstă.

Zincul este eficient împotriva acneei?

Probabil vă întrebați dacă există dovezi din știința eficacității zincului din acnee? Au fost deja realizate câteva studii, care demonstrează rezultate pozitive.

1) Într-un studiu turcesc, oamenii de știință au strâns 87 de persoane, dintre care 47 au avut acnee, iar restul au avut o piele limpede. Ei i-au împărțit în grupuri separate pe baza stării lor de piele.

Oamenii de stiinta au descoperit ca in grupul de pacienti cu acnee, 54,1% dintre oameni au avut o deficienta de zinc, in timp ce persoanele cu pielea curata au avut doar 10%. Ei au observat, de asemenea, că, în medie, zincul din sângele pacienților cu acnee a fost mult mai mic decât media.

2) În al doilea studiu, au existat 54 de pacienți care au luat fie suplimente de zinc, fie un placebo. După tratamentul după 6 săptămâni, cantitatea de acnee la pacienții care au luat zinc a scăzut cu 33%.

3) În acest studiu amplu, au fost colectate 332 persoane cu acnee. Ei au primit 30 mg de gluconat de zinc, care este de două ori mai mare decât doza zilnică recomandată.

După trei luni la toți pacienții, numărul total de acnee a scăzut cu 49,8%! În același timp, sa observat, de asemenea, că 31,2% dintre participanți au redus acneea cu două treimi sau mai mult.

Gluconatul de zinc nu este cea mai eficientă formă de supliment de zinc. Există și alte forme: oxid de zinc, acetat, sulfat, glicinat și așa mai departe. Picolinatul de zinc este considerat cel mai eficient. Acidul picolinic contribuie la cea mai rapidă digerabilitate a zincului în intestin.

Cum acționează zincul?

Pentru o lungă perioadă de timp, motivele pentru care zincul se ocupă atât de eficient de acnee nu au fost cunoscute.

Oamenii știau că vitamina A reduce producția de sebum, dar nu au nici o idee despre cum zincul este bun pentru piele. Mulți oameni au crezut că este necesar pentru formarea de celule în piele, păr și unghii.

Noi dovezi sugerează că beneficiile zincului sunt mult mai profunde, deoarece acest mineral afectează sistemul imunitar, și anume:

Controlează inflamația.

În cazul în care inflamația cronică este prezentă în organism, citokinele pro-inflamatorii fiind produse pe o scară masivă, atunci utilizarea mai multor zinc poate atenua rapid această problemă.

Zincul este strâns legat de sistemul imunitar și controlează unele dintre funcțiile sale. Acest lucru înseamnă că reacția inflamatorie la bacteriile acnee nu va fi atât de mare, iar acneea roșie nu se va umfla masiv.

Zinc controlează inflamația acneei prin reducerea nivelului de NF-kB, care este un mesager înainte de eliberarea multor citokine proinflamatorii în corpul nostru.

Zincul reduce în mod activ răspunsul inflamator la bacterii. Când bacteriile invadează porii blocați, pot provoca iritații severe în această zonă, apoi acneea devine roșie și foarte dureroasă.

Acneea predispusă la acnee reacționează mult mai puternic la bacterii decât pielea normală și sănătoasă. Zincul ajută la atenuarea răspunsului inflamator și la reducerea efectului bacteriilor asupra pielii.

Transportul de vitamina A.

Vitamina A - reduce direct activitatea glandelor sebacee, iar zincul este vital pentru transportul și utilizarea eficientă a acestei vitamine.

Zincul este o componentă cheie a proteinei care leagă retinolul care transportă vitamina A din fluxul sanguin către receptorii de pe piele, unde își îndeplinește deja funcțiile.

Vindecarea rapidă a rănilor.

Acesta este un alt efect al zincului asupra întregului corp și asupra pielii în sine. Ajută post-acnea să se vindece mai repede, reducând astfel numărul total de acnee.

Acțiune antioxidantă.

Antioxidanții beneficiază de piele prin prevenirea oxidării sebumului (o altă cauză a acneei).

În plus față de prezența antioxidanților în fructe și legume, corpul nostru este capabil să producă câteva dintre cele proprii: superoxid dismutază și glutation. După cum se știe, pacienții cu acnee au o deficiență a acestor enzime.

Zincul este o componentă cheie a glutationului. Creșterea nivelului în organism crește activitatea generală antioxidantă.

Ucide bacteriile.

Testele din tuburile de testare arată că zincul ucide bacteriile care provoacă acnee. Desigur, nu la fel de eficient ca antibioticele, dar totusi functioneaza. Bacteriile nu sunt capabile să provoace rezistență la zinc, deci sunt eficiente și pentru persoanele cu bacterii rezistente la antibiotice pe piele.

Reduce activarea keratinocitelor.

Keratinocitele sunt celule care produc keratină, care în cantități mari interferează cu separarea celulelor și conduce la formarea de pori blocați, care cauzează și acnee. Prin reducerea producției de keratină, zincul ajută la menținerea deschiderii porilor pielii.

Blochează DHT (dihidrotestosteron).

Zincul din acnee este util chiar și în cazul blocării DHT, ceea ce înseamnă că reduce efectul hormonilor asupra pielii. Se știe că și alte blocante ale DHT reduc cantitatea de sebum care produce pori din piele înfundat. Din păcate, zincul nu blochează prea mult DHT, dar este un plus imens.

Ce altceva este util pentru pielea de zinc?

Deficitul de zinc este extrem de frecvent la pacienții cu acnee.

Ajută nu numai la inflamații severe la nivelul pielii, dar contribuie și la vindecarea rapidă a rănilor, întărește părul și unghiile

Unul dintre factorii de risc importanți pentru deficitul de zinc este o dietă slabă bazată pe boabe. Probabil credeți că pâinea, pastele și alimentele similare conțin cantități mari de zinc. Poate că așa, dar cu acestea aceste produse conțin acid fitic, care nu permite corpului să absoarbă corect zincul, fierul, potasiul, magneziul și calciul.

Nu fiți ispitiți adesea de aceste produse din cereale. Acestea sunt cu siguranță utile, dar dietele regulate pe cereale nu vor aduce beneficii organismului. Și chiar dacă consumați suficient zinc, organismul nu va putea să o absoarbă în sânge.

Dacă nu aveți deficiențe de zinc, ar trebui să luați în considerare tot mai mult; Acest lucru vă va oferi beneficii suplimentare de la acnee, cum ar fi vindecarea accelerată a rănilor.

Cum de a crește nivelul de zinc?

Primul pas în această direcție este evident - există mai multe alimente bogate în zinc.

Din nou, produsele din cereale sunt o sursă aproape inutilă de zinc, în ciuda faptului că acestea conțin destul de mult. În schimb, trebuie să consumați mai multă carne, legume și fructe de mare.

Cea mai bună sursă de zinc din lume este stridii, care conține doze uriașe de aproximativ 90 mg pe 100 de grame.

Aceasta este de aproximativ 600% din doza zilnică recomandată, astfel încât să puteți mânca stridii cel puțin o dată pe săptămână. Stridiile sunt, de asemenea, pline de alte substanțe nutritive benefice, cum ar fi magneziu și seleniu.

Alte surse bune de zinc includ carnea neprelucrată, cum ar fi carnea de vită, carnea de porc și carnea de pui. Unele nuci conțin cantități mari de zinc, dar biodisponibilitatea este scăzută.

Dacă nu găsiți o combinație de dietă care vă place să gustați, atunci luați suplimente de vitamine cu zinc cu o doză de 15 - 30 mg pe zi.

15 mg este o doză zilnică zilnică, dar zincul poate lua în siguranță până la 60 mg zilnic fără semne toxice evidente.

Cel mai bine este să luați o doză standard de zinc zilnic de 30 mg și să o combinați cu o alimentație bună. Aceasta va accelera vindecarea inflamațiilor pe față. În plus, zincul mărește eficacitatea vitaminei A (veste excelentă pentru cei care tratează acnee cu retinoizi).

Rețineți că zincul este cu siguranță util pentru piele, dar nu este un panaceu pentru tratarea acneei, așa că întotdeauna consultați un dermatolog, deoarece toxicitatea zincului nu este o glumă. Cel mai frecvent efect secundar de a lua doze mari de zinc este deficitul de cupru.

Tipuri de suplimente de zinc

Există o mare varietate de suplimente de zinc disponibile pentru pacienții cu acnee. Zincul vine în diverse forme, iar unele sunt mult mai biodisponibile decât altele.

Este foarte important să alegeți opțiunea potrivită, deoarece vă puteți pierde banii pe un aditiv care nu vă ajută.

Oxidul de zinc este cel mai frecvent tip de supliment de zinc. Folosit în majoritatea alimentelor. Are biodisponibilitate foarte slabă, deci este mai bine să nu cheltuiți bani pe ea.

Gluconatul de zinc nu este cel mai bun supliment de zinc, nu cel mai biodisponibil, dar într-o oarecare măsură funcționează. În studiul descris mai sus, sa utilizat gluconat de zinc, astfel încât acesta poate fi utilizat pentru a trata pielea.

Sulfatul de zinc este bine absorbit, conform unor studii. Nu cea mai bună formă de zinc, dar nu și cea mai rea.

Gincinatul de zinc este o altă formă bună, care absoarbe mai bine decât sulfatul de zinc. În comparație cu sulfatul de zinc, glicinatul este absorbit cu 16% mai eficient.

Zinc Orotate este de obicei considerat unul dintre cele mai bune suplimente de zinc, dar acest lucru nu a fost încă dovedit. Această formă concurează cu picolinatul de zinc.

Picolinat de zinc - recunoscut ca rege printre suplimentele de zinc. Astăzi, picolinatul este forma cea mai biodisponibilă. În acest studiu, picolinatul a fost comparat cu citratul și gluconatul de zinc, după care sa constatat că picolinatul este cel mai bine absorbit de organism.

Citratul de zinc este destul de bine absorbit, dar inferior picolinatului.

Zinc-1-metionina este o altă formă foarte biodisponibilă de zinc, ajută bine la acnee și, prin urmare, este de asemenea considerată eficientă.

Dacă vedeți pe etichetă "chelați de zinc", atunci știți că acesta nu este un anumit tip de zinc, ci mai degrabă o anumită clasă. Cheatul de zinc este o formă care se leagă de o moleculă organică pentru a crește absorbția în organism.

Citratul de zinc, picolinatul de zinc și zinc-1-metionina sunt aditivi chelați. Un formular mai precis trebuie indicat undeva sub etichetă.

Pot femeile gravide să utilizeze zinc pentru acnee?

Probabil da. Francezii au două studii privind siguranța și succesul utilizării zincului în tratarea acneei. S-a dovedit a fi sigură și eficientă pentru mamele însărcinate și care alăptează.

Amintiți-vă că tratamentul dumneavoastră trebuie discutat cu medicul pediatru pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

Pericolele utilizării aditivilor

Zincul poate interacționa cu anumite medicamente, inclusiv unele medicamente pentru tratarea acneei, cum ar fi antibioticele de tetraciclină.

Luarea de doze mari crește riscul de apariție a cancerului de prostată, reduce răspunsurile imune și nivelul colesterolului "bun".

Zincul este bine tolerat, dar dacă depășiți doza, pot să apară reacții adverse, cum ar fi indigestie, greață și vărsături.

Este mai bine să nu ristiți și să nu depășiți aportul zilnic recomandat de aproximativ 30 mg pe zi. Puteți consuma puțin mai mult, dar nu depășiți 60 mg, deoarece riscați sănătatea.

Zincul, ca orice alt mineral și vitamina, este benefic, numai dacă se observă doza corectă. Supradozajul nu va duce la nimic bun.

Tsinkit Recenzii

Forma de eliberare: Tablete efervescente

Analogi Zincit

Coincide în funcție de indicații

Preț de la 365 de ruble. Analog mai ieftin cu 0 ruble

Instrucțiuni de aplicare pentru zinc

Autorul comentariului: Alla (evaluare pozitivă)

De la lipsa de zinc

Avantaje: Confort de aplicare, supliment alimentar.

Dezavantaje: Nu sunt identificate

Am avut avitaminoză în primăvară și la această lipsă de zinc și vitamine din grupul B. La sfatul unui farmacist am încercat Zincite într-o formă solubilă. Tablete efervescente, plăcute gustului. Acestea sunt un aditiv la alimente și practic nu au contraindicații, ceea ce este convenabil pentru persoanele care suferă de alergii. Sigur de utilizat, de peste-tejghea. În timpul utilizării medicamentului, părul și unghiile mi s-au îmbunătățit, au devenit mai puțin fragile, iar părul meu a strălucit mai strălucitor. Memorie imbunatatita si sporirea vigorii corpului.

Autorul comentariului: Alla (evaluare pozitivă)

Puneți în ordine pielea feței, părului, unghiilor

Beneficii: Gust plin, eficient, inofensiv

Dezavantaje: Dragul, efectul nu durează mult

Am băut zinc după un test de sânge pentru zinc - a existat o lipsă. Drogul este exact eficace, deoarece într-o lună indicatorul a depășit chiar și norma. Deci, zincul din Zincite este asimilat perfect. În exterior, efectul este, de asemenea, clar manifestat. Am pielea grasa pe fata si capul, am avut seborrhea, plus dermatita atopica. După o săptămână și jumătate, tratamentul cu mătreața a scăzut considerabil. Încet, a dispărut cu totul, scalpul a devenit normal. Și părul se opri din bucăți. Pielea feței sa îmbunătățit, devenind aproape uscată. Acnee, anghilele au încetat să iasă atât de des, fața a fost clar curățată. De asemenea, am observat că neurodermatita sa înrăutățit în fiecare lună. Mă liniștesc despre unghii - au devenit puternici, groși, nu au rupt mai mult și nu s-au prăbușit. Nu am văzut efectul secundar al medicamentului și mi-a plăcut soluția, nu are gust amar. Dar cursurile trebuie repetate adesea, efectul durează doar 3-4 săptămâni.

Referent: Inna Stryuchkova (recenzie negativă)

Umplem corpul cu zinc.

Avantaje: compensează deficitul de zinc, fără efecte secundare

Dezavantaje: nu ajuta la eliminarea peelingului și a pielii uscate

Zincit mi-a fost atribuită de un dermatolog, deoarece a existat o problemă cu peelingul pielii și vindecarea lungă a rănilor. Tabletele sunt mari, rotunde, trebuie să fie dizolvate în apă. Când se întâmplă acest lucru, șuieratul și apa spumează puțin. Are un gust plin de fructe. Voi spune asta, pielea mea continuă să se desprindă, dar rănile au început să se vindece mai intens. De asemenea, unghiile și părul au devenit mai vii și mai puternice. Un punct important este absența efectelor secundare, administrarea medicamentului nu a afectat negativ niciunul dintre organe. Recepția a condus sub supravegherea unui medic, după trecerea testelor, medicamentul a fost anulat, deci luați cu strictețe recomandarea experților.

Referent: Vitaly (recenzie pozitivă)

Beneficii: Efect rapid

Dupa ce am inceput sa sufar de alopecie severa, intr-un mod simplu - prin caderea puternica a parului, pe fondul insuficientei vitamine din organism si a eruptiilor cutanate frecvente, medicul mi-a prescris sa iau acest medicament. Fiecare pachet conține 20 de tablete efervescent care trebuie dizolvate în apă, la fiecare 10 bucăți într-un ambalaj separat din plastic - un tub. Produsul conține - sulfat de zinc, producător - Germania. Am dizolvat un comprimat în 200 ml de apă la temperatura camerei și am luat-o o dată pe zi dimineața, indiferent de masă. Gustul acestei băuturi este foarte plăcut, are un gust fructat, pe care nu-ți voi spune exact, dar e plăcut să bei. Am luat aceste pastile timp de 60 de zile. Imediat după prima săptămână de primire, am început să observ că pielea mea devenise mai curată și chiar, părea să strălucească din interior. În ceea ce privește părul, rezultatul este foarte bun, pe un pieptene era mult mai mic decât înainte. De asemenea, a început să crească părul nou și sănătos. Nu am avut efecte secundare.

Reporter: Milena (recenzie pozitivă)

Va umple o lipsă de zinc

Avantaje: eficiență, siguranță

Zincite este necesar pentru a compensa lipsa de zinc din organism. Un comprimat de Zincit conține numai zinc de 10 mg, în timp ce doza zilnică maximă permisă pentru o persoană este de 15 mg, consumând astfel un comprimat pe zi, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la supradozajul probabil. Nu am avut efecte secundare din pastile. După ce le-a folosit, părul a devenit mai gros, unghiile au devenit mai puternice. Iar bucuria a crescut, a devenit mai ușor să te trezești dimineața. În mod ideal, înainte de a utiliza Zincit, ar trebui să mergeți la spital și să faceți teste, dar îmi pare rău să pierd timpul. Instrumentul este sigur, de ce să nu-l folosiți.

Reporter: Nika (recenzie pozitivă)

Excelent supliment alimentar pentru frumusețea și sănătatea femeii!

Avantaje: compensează deficitul de zinc, bine solubil, bine digerat

Dezavantaje: costuri ridicate, nu oriunde poți cumpăra, un număr insuficient de comprimate pe curs

Zincite este un medicament foarte bun care conține zinc, a cărui utilizare are un efect benefic asupra frumuseții și stării de spirit a femeilor. Conținutul de zinc din acesta este moderat, 66% din necesarul zilnic. Prin urmare, nu merită să așteptați efectul wow imediat după aplicarea unei perechi de pastile. Acest supliment alimentar are un efect cumulativ. În cazul meu, a avut un mare efect asupra sănătății părului. Au devenit mai puțin grași la rădăcini. Dacă mi-am spălat părul în fiecare zi, uneori în fiecare zi, după ce am început să mă spăl la fiecare 2 zile. Ea nu a observat o influență puternică asupra unghiilor, deoarece nu aveau probleme speciale cu ei înainte. În ceea ce privește starea mea de spirit - am început să răspund mai calm la situații stresante! Am devenit mai puțin nervos și mi-am pierdut supărarea. Singurul lucru care nu-i plăcea categoric - este numărul de tablete din pachet. Există doar 20 dintre ele, iar cursul standard pentru primirea acestui produs este o lună! Pentru prima dată am întâlnit acest lucru. Asta e să beau cursul, trebuie să cumpăr un alt pachet. Ar fi posibil să se facă o sumă normală pentru curs, chiar dacă ar fi fost mai scumpă.

Zincite pentru piele

Vitamine pentru frumusetea pielii

Este important pentru noi toți să rămânem tineri și frumoși atâta timp cât un corp tare și atractivitatea proprie dau încredere în sine, cresc vitalitatea, contribuie la succesul nostru în viață. O persoană de succes de astăzi îndeplinește cele mai înalte cerințe. Încearcă să dezvolte, să crească, să aibă planuri pe termen lung, să monitorizeze sănătatea și aspectul.

Corpul feminin răspunde rapid la o lipsă de vitamine și minerale. Mai repede decât toate aceste simptome apar în afara. Se știe că pielea femeilor este mai subțire și mai sensibilă decât bărbații și, prin urmare, este mai susceptibilă la influențe dăunătoare. Uscăciunea și iritarea, peeling și roșeață, cosuri, pete negre și riduri - toate aceste probleme cu pielea feței sunt manifestări ale efectelor interne și externe negative.

Multe fete tinere nu acordă suficientă atenție pieii lor și nu o îngrijesc oricum. Există multe fete care sunt leneși chiar să se spele cosmeticele seara sau să folosească mijloace dubioase cu o perioadă de valabilitate expirată!

Acest lucru este inacceptabil - pielea tânără tolerează astfel de lucruri de mult timp, dar într-o zi frumoasă veți observa cum nu mai rămâne nimic din prospețimea trecută...

În timpul verii, pielea este expusă la lumină UV agresivă. Uităm să aplicăm o cremă protectoare specială. În timpul iernii, încălzirea centrală în camere, atât în ​​apartamente, cât și în birouri, are ca rezultat o umiditate insuficientă a aerului și pielea devine uscată. Modificările bruște de temperatură în timpul trecerii de la o cameră rece la una caldă și invers, conduc la aceleași consecințe.

Pielea ca o oglindă reflectă starea internă a corpului, așa că este recomandat să îl mențineți din interior. Ea are nevoie în mod clar de îngrijire și de o atitudine mai îngrijorătoare.

Cele mai frecvente cauze de deteriorare a pielii:

Toți factorii de mai sus au un efect indirect asupra sănătății dermei, deoarece acestea duc la o epuizare generală.

  • Îngrijire necorespunzătoare
  • Probleme ale sistemului digestiv (gastrită cronică, disbioză intestinală)
  • Stresul, lipsa de muncă și odihna
  • Etica ecologică
  • Dezechilibru hormonal (disfuncție ovariană, tiroidă, unele antibiotice)
  • Invazii helmintice
  • Predominanța în dieta alimentelor rafinate, alimentelor bogate în carbohidrați, alimentației stricte
  • Fumatul, consumul de alcool

Care sunt vitaminele cele mai benefice pentru piele?

  • A (retinol) este responsabil pentru regenerarea și tenul sănătos, contribuie la un bronz uniform, elimină pete de vârstă
  • C (acid ascorbic) este un antioxidant puternic care nu afectează factorii negativi și, de asemenea, participă la sinteza structurilor proteice
  • E (tocoferol) mărește elasticitatea și turgorul, nu permite formarea de pliuri și pliuri, suprimă efectele negative ale radiațiilor ultraviolete
  • PP (acid nicotinic) stimulează circulația sângelui, îmbunătățește scurgerea excesului de lichid din țesuturi, previne ridurile după insolarea prelungită, previne dezvoltarea melanomului
  • Grupul B (B1, B2, B3, B6, B12) reține umezeala, accelerează vindecarea rănilor, elimină umflarea, încetinește apariția modificărilor legate de vârstă
  • K (ficlochinonă) stabilizează pereții vaselor de sânge (eficace în tratamentul rozacee și rosacee), elimină venele spiderului și alte defecte, previne formarea de cercuri întunecate în regiunea periorbitală, aspectul locurilor de hiperpigmentare

Iată cele mai bune vitamine pentru pielea feței. Dar acestea sunt substanțe care nu sunt în corpul nostru și există două moduri de a le satura: fie cu alimente, fie cu complexe de vitamine gata pentru pielea feței în comprimate.

Cu toate acestea, numai vitaminele pentru pielea tinerească nu sunt suficiente. Pentru frumusețe și sănătate sunt necesare macro și micronutrienți. Ei, spre deosebire de primul, sunt conținute în noi, dar deficiența lor este adesea observată.

Cum zincul afectează pielea

Pentru a descrie efectul zincului asupra pielii, este necesar să se facă referire la structura sa.

Pielea este cel mai mare organ uman din punct de vedere al ariei. Se compune din trei straturi: epiderma, derma și grăsimile subcutanate. Este în stratul de mijloc - derma - că sunt amplasate fibrele care asigură elasticitatea, rezistența și tinerețea.

Zincul este implicat în sinteza fibrelor de colagen, care sunt una dintre cele mai importante blocuri ale dermei și sunt responsabile de elasticitatea acesteia, accelerează procesul de regenerare celulară. Astfel, recuperarea și actualizarea sunt accelerate.

Zn joacă un rol important în sistemul de apărare (în imunitate). Una dintre funcțiile pielii este, de asemenea, protecție. De aceea, preparatele de zinc sunt recomandate tuturor femeilor. Zincul pentru pielea cu probleme în compoziția diferitelor produse cosmetice sau vitamine este utilizat pe scară largă pentru tratarea și prevenirea iritațiilor pielii.

Acum sunt foarte multe, deoarece proprietățile zincului pentru față sunt bine studiate și nu există nici o îndoială cu privire la beneficiile sale. Elementul oligoelement este în suplimente complexe și în produse care conțin numai Zn.

În funcție de tipul de piele, determinați ce vitamine pentru piele sunt necesare.

Există 4 tipuri de piele:
  • normal
  • uleios
  • uscat
  • combinate (mixte)

Ce tip este al tău? Dacă aveți îndoieli, contactați-vă cosmeticianul și continuați să utilizați numai acele produse care indică tipul dvs. de piele.

Zinc pentru uscare
și pielea sensibilă

Dacă aveți piele uscată și sensibilă care deseori se îndepărtează, luați zinc. Zincul accelerează diviziunea celulară a pielii și își restabilește frumusețea naturală. Prin schimbarea mai rapidă a stratului superior.

Acnee Zinc

Pielea grasă are avantajele sale. Este mai puțin deshidratat și rămâne mai elastic pentru mai mult timp. Cu toate acestea, este predispus la iritații și acnee. Dacă aveți piele cu acnee (acnee), trebuie de asemenea să luați zinc, de exemplu, ca parte a produsului Zincite. Ce este zincul util pentru pielea grasă. Zincul reduce inflamația și accelerează procesele de regenerare (recuperare) a pielii.

Beneficiile zincului pentru pielea normală

Nu este atât de des întâlnit acest tip. Nu este cu adevărat predispus la iritații și fisuri, se caracterizează printr-o elasticitate bună și menține umezeala mult timp. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că persoanele cu acest tip ar trebui să uite de la sine și să ignore îngrijirea facială. Pielea normală are nevoie de îngrijire, nutriție.

Cum să îmbogățiți dieta pentru a vă păstra pielea

  • Legumele și fructele de culoare galbenă, portocalie și roșie (morcovi, citrice, ardei grași) sunt bogate în vitamine pentru frumusețea feței A și C;
  • Unt, brânză, produse lactate - Vit.PP, A, beta-caroten;
  • Grupa B, vit.PP, C;
  • Verzii (spanac, patrunjel, etc.) vitamine gata preparate pentru frumusetea pielii fetei, si anume beta-caroten, K, PP;
  • Nuci, semințe de dovleac și de floarea-soarelui de B și Zn;
  • Conopidă și vitamina K varză albă;
  • Uleiuri vegetale (măsline, porumb, floarea-soarelui) vitamina E;
  • Cereale și diverse culturi de cereale; Vitamine din grupa B cu zinc pentru piele
  • Legume Zn;
  • MoreproduktyZn;
  • Pește, conținutul de carne conține o mulțime de vitamina PP.

Cum să vă păstrați tenul tânăr

Există mai multe aspecte principale ale îngrijirii aspectului dvs.

  1. Încercați să respectați programul de lucru și odihnă (să dormiți cel puțin 8 ore pe zi, rezistența la stres, activitatea mentală și fizică alternativă la locul de muncă).
  2. Aerobic educație fizică de cel puțin 3 ori pe săptămână.
  3. Îmbogățirea dietei cu minerale și vitamine pentru piele (bogată în zinc, leguminoase, carne, semințe de dovleac și semințe de floarea-soarelui, fructe de mare, ciocolată).
  4. Luați pastile cu zinc pentru piele (zincite).
  5. Nu uitați să vă curățați fața de machiaj seara, să utilizați produse de îngrijire liniștitoare, să aplicați măști.
  6. Utilizați cosmeticele concepute special pentru tipul dvs.
  7. Nu uitați de emoțiile pozitive: printre programul de lucru dens în birou și în îndeplinirea responsabilităților familiale, trebuie să găsiți pentru dvs. un minut de odihnă, activități preferate. Rezistența la stres și supraîncărcare va crește, probabilitatea ca diferite infecții să scadă, deoarece apărarea noastră va crește.

Una dintre cele mai moderne și accesibile este Zinc. Acesta conține 10 mg de minerale, care este de aproximativ 2/3 din norma de zi cu zi, care acoperă deficitul cu un aport redus de alimente.

Un aspect important al Zincit este confortul de a lua o data pe zi.
Tabletele efervescente se dizolvă rapid în apă și sunt absorbite în tractul gastrointestinal.

Efectul zincului asupra pielii nu durează mult. Cursul de suplimente este de obicei 1 lună, după care veți începe să vedeți rezultatul. Fața va deveni mai fină, iritația va scădea, rănile mici superficiale vor fi strânse. De asemenea, tendința de acnee dispare. Consolidați părul și unghiile, reduceți uscăciunea și fragilitatea.

Acnee coșmar a apărut. ce sa fac?

Comentarii

acid salicilic, vândut într-o farmacie, a pus un punct cu un tampon de bumbac, pe cos.

Vezi de asemenea

Ai văzut vreodată o bunică? Nici măcar nu am văzut femeile de 40 de ani cu acnee, dar se pare că după 15 ani o voi vedea în oglindă. Am acnee de la vârsta de 12 ani și atunci au început primele.

După 3 săptămâni, se căsătoresc, treburi, nervi. În cele din urmă, toate acoperite cu acnee, piele grasă, predispuse la erupții cutanate. Fetelor, ajutor, cum să scapi de toată această "frumusețe"? Deci nu vrei ca această zi să fie mireasă:

Fetelor, pe față se varsă adesea acnee, nu știu cum să scap. Spune-i pe cineva un bun remediu împotriva acneei.

fete, ajuta, urca acnee urâtă, nu a fost așa, accept, poate din cauza asta. cum poți să scapi de ei. pliiiz.

Cum poți să scapi de ei? Acnee plecat, urme de stânga, nu foarte frumos! Acest tip, că sunt din nou plâns din nou!

După naștere, se varsă acnee mare și foarte dureroasă. Bine, tocmai a trecut și asta este. Nu! Rămășițe de pete roșii. Și vara este în curând (am încercat să beau vitamine complexe - rezultatul 0! Cum să scap de ei?

De îndată ce sa încălzit, o mare cantitate de acnee a apărut pe față. Nu i-am avut niciodată în astfel de numere. Multe subcutanate, mai ales pe frunte. Și pe bărbie drept roșu și bolyuchik. Fetelor, spune-mi cum le puteți îndepărta rapid. Mijloace.

Consultați cine poate) Toate sarcinile suferă de acnee, sunt puțin 1-2, dar dureroase. Am decis să înscriu și să nu vă faceți griji, am grijă, așa cum o permite situația, dar am un spectacol sâmbătă și trebuie să fie cu pielea normală.. Și cum.

Fetelor, spune-mi, există remedii foarte eficiente pentru acnee? Au apărut la vârsta de 12 ani, acum am 21 de ani, ceea ce nu am încercat. ((De-a lungul anilor, au devenit mult mai mici, dar nu este o zi pentru a.

Bună ziua tuturor! Deci, eu sunt cu propria mea problemă, care mi-a luat-o deja (este acnee, mă chinuiesc literalmente din copilărie, care este probabil ereditară (am încercat tot ce a fost posibil - nimic nu a ajutat la institut.

Suplimente alimentare Woerwag Pharma Zinkit (zinc sulfat) / Zinkit - rechemare

Un remediu care tratează cu adevărat acneea din interior. El ma ajutat să depășesc coșmarul pe piele. De ce este Zincite mai bun decât Zincteral? Fotografii înainte și după. În plus, Zinc reglează fundalul armonios și sexual, salvează de pierderea părului și consolidează unghiile.

Bună ziua, toți cei care caută! Știu despre problemele de piele, nu prin zvonuri. Și din cauza ne-adolescenței mele de mult timp am ceva de spus.

Am început să am probleme cu pielea ca adolescent și m-au deranjat periodic până la 25 de ani. Am încercat multe lucruri. Cu o mișcare, îmi amintesc de Skinoren. La 25 de ani am dat naștere, armoniile se pare că au decis să se întoarcă înapoi și pielea a devenit mai mult sau mai puțin decentă.

La 27 de ani am fost obligat să încep să iau contraceptive orale. Medicul le-a prescris din categoria pastilelor de frumusete. Umilind în urechile mele că pielea mea va deveni mai bună și sănătatea mea va fi îmbunătățită și problema protecției va dispărea. În primul rând, am băut Yarina, apoi am trecut la bugetul echivalent al lui Midian.

Deci i-am băut timp de un an și jumătate. Apoi ea a decis să renunțe. Pielea și părul de pe fundalul luării pastilelor au fost superbe, după anulare a început groaza. Parul ei a devenit aglomerat și am fost acoperit de cosuri cosmaroase. Tratamentul a fost lung. În afară, ia ajutat pe Baziron. În paralel, puneți în ordine fundalul hormonal.

Dar, în toamna acestui an, ceva a mers din nou. Am fost acoperit cu hipoderme și mici cosuri.

Atunci m-am uitat.

În primul rând, m-am dus la un dermatolog, au trecut testele fără a găsi Demodex și bacterii și ciuperci, mi sa transmis Rosamet în afară pentru noapte, gelul Regecin dimineața. Și în interiorul zincului.

Arăta ca arsenalul meu

Doctorul a spus că poți lua zinc de la orice producător. Dar ea a avertizat că Zincteral conține sulfat de zinc monohidrat, un compus foarte dificil de a tolera tractul gastro-intestinal și care cauzează adesea greață. Este mai ușor pentru pacienții ei să tolereze zincul, de atunci conține doar sulfat de zinc și dacă îl găsesc, este mai bine să îl luați.

Și, ca recomandare, am recomandat să schimbați gelul pentru spălare. La propriul risc, gelul de spălare a fost absorbit de Seratsin

Zincit sa dovedit a fi dificil de găsit în farmacii. Barmanzii buni au recomandat și lăudat Zincteral pentru mine, dar am fost indiscutabil. Zinkit a comandat de la binecunoscuta Farmacie pentru Internet [link] pentru 350 de ruble.

Înăuntru erau două tuburi cu 10 comprimate. Mi-am dat seama că, în orice caz, ar fi trebuit să cumpăr un pachet și o duzină de pastile ar rămâne prozapa.

Instrucțiunea nu are un kilometru lung. În prima parte, descriem ce fel de zinc este util și care îi afectează dezavantajul.

În cea de-a doua parte, precum și pe cutie, sunt prezentate recomandări privind cererea.

Tuba din interior arată ca aluminiu. În mod convenabil, puteți lua cu dvs.

Tabletele în sine sunt mari, cu zăpadă albă. Ei miros foarte chimic. Producătorul afirmă că este aroma și gustul mango-ului.

Mi sa recomandat să iau totul conform instrucțiunilor - 1 comprimat 1 dată pe zi în timpul meselor de la cursul de dimineață timp de 30 de zile. Așa am văzut.

Tabletă efervescentă. Se dizolvă instantaneu în apă. Bulele au dispărut repede. Gustul mi-a amintit de sucul din pachetul chimic. Yuppi sau zucco. Culoarea băuturii este transparentă. La început, m-am obișnuit să mănânc micul dejun cu el. Apoi, m-am obișnuit cu asta. Stomacul meu de probleme nu sa revoltat deloc.

Efectul asupra pielii. Am văzut primele rezultate două săptămâni mai târziu. Pimpii au început să se usuce, iar altele noi au apărut din ce în ce mai puțin. Am cumpărat al doilea pachet și am băut întregul curs. O duzină de pilule așteaptă în linie. Voi repeta cursul in 4 luni, asa ca pielea mea fara machiaj arata acum.

Efectul asupra părului și a unghiilor.

Căderea de toamnă mi-a luat prin surprindere a început să se retragă. Unghiile au rămas în aceeași stare normală ca și ei.

Sunt fericit cu rezultatul. Zincit recomandă. Zinc zinc clash și mai bine să nu salveze pe tine însuți! Sănătate tuturor și succes în tratarea pielii.

zicita

Înregistrați-vă pentru a lăsa o recenzie.
Este nevoie de mai puțin de 1 minut.

Tsinkit a cumpărat la recomandarea unui medic, și anume unui dermatolog. Am suferit de mult timp o problemă cu acnee, dar în ultimele șase luni situația a devenit pur și simplu insuportabilă. Am cumpărat două pachete deodată, deoarece nu este suficient pentru întregul tratament. Am văzut o tabletă efervescentă o dată pe zi, după o masă, deși a fost scrisă în instrucțiunile de care aveam nevoie să beau în timpul mesei, dar nu eram atât de confortabil. În cazul meu, Tsinkit ma ajutat nu numai să mă descurc cu acneea, dar și să îmbunătățesc starea părului și a unghiilor, în special a celui din urmă. Dacă mai devreme s-au despărțit de mine și s-au rupt, așa că nu puteam să fac o manichiură frumoasă, dar acum sunt probleme zero cu acest unghii puternice și frumoase.

Să presupunem că sunt împușcat cu suporteri ai zozh, dar eu sunt un fumător cu experiență. Indiferent de modul în care am încercat să renunț, nu pot și totul. Deci, un dermatolog a prescris zinc pentru a bea pentru mine, explicand faptul ca fumatorii au avut zinc excretat mai repede din organism si a fost mereu in aprovizionare scurt. Am băut pentru a doua oară timp de trei săptămâni deja, îmi place cu adevărat, despre starea părului, până când situația sa schimbat, dar fața a devenit mai proaspătă, stralucirea a dispărut, chiar și roșia apare. Acneea nu apare aproape deloc.

Zincit a reușit să învingă acneea, pe care o numesc inexplicabilă. Se pare că totul este în ordine în organism și pe fața unui dezastru atomic. Administrarea regulată a comprimatelor efervescente în timpul lunii a umplut deficitul de zinc din organism, ceea ce la rândul său a dus la normalizarea metabolismului și funcționarea normală a glandelor sebacee. Porii au început să se înfunde mult mai puțin, pielea a încetat să mai fie atât de uleioasă și să strălucească ca o clătite într-o tavă. A fost nevoie de 2 luni pentru a se reface complet. Costul comprimatelor din Germania nu este cel mai mic. Iar rezultatul este parțial similar cu efectul pastei zilnice salicilice zinc ieftine. Prin urmare, puteți încerca mai întâi o opțiune mai ieftină.

Zinkit a văzut avitaminoză după sarcină, pielea feței a fost în stare teribilă, toată acneea și părul au căzut.
Acesta nu este un medicament, este un supliment alimentar prost. Nu am cumpărat pastile, ci o opțiune efervescentă. Sa văzut de trei ori pe parcursul întregului an, timp de o lună, în timpul unei luni, un comprimat dimineața. Dacă a început diareea, înseamnă o supradoză, trebuie să reduceți urgent doza. Dar este important să știți dacă alăptați, zincitele nu pot fi luate. Am avut hrană artificială, deci nu au existat contraindicații. Dacă se administrează în mod regulat, poate exista un efect rău asupra rinichilor.
Dieta pe bază de zinc aproape nu a observat, cu un copil mic mai des uitați să mâncați decât să mâncați ceva corect. În ciuda acestui fapt, un an mai târziu, nivelul de zinc din organism sa recuperat.
Producție - Germania, de înaltă calitate. Un comprimat conține zinc de 10 mg - aceasta este doza optimă profilactică și terapeutică zilnică. Băutura rezultată are un gust răcoritor și, prin urmare, este mult mai plăcut să beți decât tabletele obișnuite.
Un truc de la producător nu este în favoarea cumpărătorului. Trebuie să beți medicamentul, cel puțin o lună, iar în ambalaj doar 20 de bucăți de tablete. Vreți, nu doriți - trebuie să cumpărați două pachete. Am avut noroc. Trei pachete au oferit exact trei mese pe lună.

Pot să-l laud pe zinc. Îl accept 3 ani în primăvară. În acest moment am început complicațiile alergice: reacția la mesteacăn, polinoză. Și din cauza tuturor acestor probleme, pielea de pe față suferă de asemenea foarte mult, începe să se usuce, mâncărime și să se desprindă și chiar și acnea este acoperită. Statul într-o astfel de perioadă este dezgustător. Au încercat o mulțime de diferite medicamente hidratante, și nu de calitate dubioasă, și costisitoare și dovedită, cumpărate numai în farmacii. Dar rezultatul nu a fost foarte multumit. Un alergist nu mi-a putut spune nimic, doar asitoterapia, dar va fi într-un an. Între timp, am avut următorul regim de tratament pentru ultimii trei ani (dar numai în perioada aprilie-mai). Simptomele alergiei mă ajută în picături. După picături iau zinc. Susține pielea feței în ordine relativă, uscarea nu dispare complet, dar acneea este mult mai mică.
Dacă comparăți zincul cu alte medicamente care conțin zinc, atunci văd un mare avantaj al acestei recepții convenabile. Am băut un comprimat dimineața, diluat în apă și asta-i tot. Și multe pastile trebuie să beți de două ori pe zi, având în vedere masa. Gustul băuturii fizice se dovedește plăcut datorită aditivilor aromatizanți.

Acest supliment este plăcut deoarece poate fi luat fără prescripție medicală, dacă știți că erupțiile cutanate sunt cauzate de o deficiență a unuia sau a altui oligoelement în organism. Ea, așa cum promite producătorul, umple rapid acest defect. Nu este dificil să luați - să dizolvați comprimatul în apă și să beți. Gustul băuturii se dovedește a fi plăcut, ușor acru, cum ar fi ascorbic și cu "bule", cum ar fi apa minerală. Într-un tub cu 20 de comprimate, trebuie să beți câte o bucată pe zi, dar nu pe stomacul gol, ci în timpul mesei sau imediat după aceasta. Deci, un pachet este suficient pentru 3 săptămâni fără o zi. Este suficient să obțineți rezultatul, dacă cazul nu este prea complicat sau în desfășurare. O tubă mi-a fost suficientă pentru a-mi îndepărta fața de mici erupții cutanate uscate sub formă de cosuri mici roșii cauzate de avitaminoza de primăvară.
Datorită concentrației ridicate de zinc, instrumentul a ajutat la scăderea suprafeței uleioase excesive din zona T, plină de pete negre. Acum nu există nici o luciu excesiv, nici un blocaj al glandelor. Cu toate acestea, nu pot numi acest supliment alimentar un panaceu pentru probleme de piele. Deoarece acțiunea nu este infinită, pentru un efect sustenabil este necesar să se repete cursul cel puțin o dată la trei luni.

Nimeni nu a pus încă întrebări. Întrebarea dvs. va fi prima!

zicita

Zincul este un element important care intră în organism din afară, deoarece organismul nu îl poate produce în sine. Este parte a a peste 90 de enzime diferite, activând enzime care efectuează sinteza ADN, polimeraza ARN dependentă de ADN, participă la procesele metabolice, zincul stimulează sinteza acizilor nucleici, proteinele, regenerarea țesuturilor, promovează o creștere a greutății corporale. Zincul este necesar pentru funcționarea insulinei, hormonii glandelor sexuale (în special testiculele), menține stabilitatea membranelor celulare, limitând eliberarea histaminei din celulele mastocite. Limitează capacitatea fierului de a stimula reacțiile cu radicali liberi și astfel împiedică deteriorarea membranelor celulare. Zincul este necesar pentru activitatea normală a țesutului limfoid, care joacă un rol imens în imunogeneză, fosfatază alcalină în oase, intestine, rinichi; carbopeptidază pancreas, alcool dehidrogenază în ficat și retină - ajută la utilizarea de vitamina A.

De ce zincul este util

Zincul este prezent în fiecare celulă a corpului. Se folosește pentru producerea de proteine, sinteza ADN, controlează diviziunea celulară, susține imunitatea, vindecă rănile. Acest microelement este necesar pentru ca o persoană să simtă gusturile și miroase în mod normal. Concentrația sa în retină a ochilor, oaselor, țesuturilor pielii este crescută. Este necesar pentru producerea insulinei și a altor hormoni. Este dificil să găsești un proces metabolic în care acest metal nu ar participa. Prin urmare, comprimatele de zinc ajută la zeci de boli diferite.

acnee

Persoanele care suferă de acnee au adesea nivele scăzute de zinc în sânge și țesuturi ale pielii. Tabletele care conțin acest oligoelement îmbunătățesc starea pielii, mai ales dacă sunt luate împreună cu vitamina A. Cu toate acestea, dacă unguentele care sunt aplicate pe piele pentru tratarea acneei sunt eficiente, aceasta este o problemă controversată. Mai degrabă, antibioticele, care sunt conținute în aceste produse, mai degrabă decât zincul, ajută.

Vârsta scădere a vederii

Utilizarea de comprimate de zinc (capsule) poate reduce riscul ca vederea să se deterioreze odată cu vârsta. De asemenea, este recomandat să luați antioxidanți - vitaminele C și E, luteina, zeaxantina și altele. Dacă aveți degenerescență maculară legată de vârstă a retinei, discutați cu medicul dumneavoastră dacă trebuie să fiți tratat cu zinc.

anorexie

Anorexia este o lipsă totală a poftei de mâncare, pierderea foametei, în ciuda nevoilor nutriționale obiective ale corpului. Se întâmplă din cauza unor tulburări hormonale, a unor probleme psihologice sau a unor medicamente. Suplimentele de zinc ajută la restabilirea apetitului pentru anorexie, reduc simptomele depresiei.

Dacă doriți să vă îmbunătățiți starea părului, trebuie acordată o atenție deosebită șampoanelor pe care le utilizați. O figura înfricoșătoare - în 97% din șampoanele brandurilor celebre sunt substanțe care otrăvesc corpul nostru. Componentele principale, datorită cărora toate problemele, pe etichete, sunt desemnate ca laurii sulfat de sodiu, sulfat de lauret de sodiu, sulfat de cocos. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine fragil, își pierde elasticitatea și forța, iar culoarea se estompează. Dar cel mai rău lucru este că această murdărie intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate cauza cancer. Vă sfătuim să nu folosiți mijloacele în care sunt localizate aceste substanțe. Recent, experții editurii noastre au analizat șampoanele fără sulf, unde primul loc a fost preluat de fondurile companiei Mulsan Cosmetic. Singurul producător de cosmetice naturale. Toate produsele sunt fabricate sub sisteme stricte de control al calității și de certificare. Vă recomandăm să vizitați magazinul oficial mulsan.ru. Dacă vă îndoiți de caracterul natural al produselor cosmetice, verificați data de expirare, nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție la copii

Copiii care suferă de ADHD sunt adesea prescrise comprimate de zinc, în plus față de alte tratamente. Acești copii sunt deseori deficienți în zinc în organism și sunt eliminați prin administrarea de suplimente. Se presupune că acest lucru reduce comportamentul impulsiv al copiilor problematici, facilitează adaptarea lor în echipă. Încercați și ulei de pește.

depresiune

Zincul ajută persoanele care suferă de depresie clinică, în plus față de administrarea medicamentelor antidepresive. De asemenea, suplimentele alimentare au fost prescrise pacienților care nu au primit efectul antidepresivelor și acesta a fost un succes. Încercați, de asemenea, 5-HTP, L-glutamina și uleiul de pește. Încercați să treceți de la antidepresive "chimice" la suplimente inofensive.

osteoporoza

Osteoporoza este o scădere a densității osoase datorată unei tulburări metabolice în țesutul osos. Osteoporoza crește riscul de fracturi. Poate că această boală este asociată cu o deficiență de macro și micronutrienți din organism, printre alte motive. Femeile după menopauză au fost prescrise suplimente de zinc împreună cu cuprul, manganul și calciul. Acest lucru a contribuit la încetinirea osteoporozei.

sarcină

Utilizarea comprimatelor de zinc în timpul sarcinii poate reduce riscul nașterii premature. Zincul, împreună cu vitamina A, este prescris femeilor însărcinate care au dezvoltat orbirea nocturnă pentru a restabili vederea pe timp de noapte. Cu toate acestea, vitamina A este considerată toxică pentru făt.

Diabetul complicații

Suplimentele de zinc ameliorează simptomele neuropatiei diabetice - durere la picioare sau, dimpotrivă, pierderea senzației. Ei contribuie, de asemenea, la vindecarea rănilor și a ulcerului piciorului în sindromul piciorului diabetic. Zincul crește sensibilitatea țesutului la insulină. Cu toate acestea, efectul este slab. Examinați tratamentele eficiente pentru diabet și normalizați-vă zahărul din sânge. În caz contrar, nu vă vor ajuta instrumentele sau tabletele.

Infertilitatea masculină, slăbirea potenței

Luand suplimente de zinc creste numarul si motilitatea spermatozoizilor, normalizeaza testosteronul in sange. Din acest motiv, pentru un bărbat, șansele de a deveni un tată cresc. Puterea se îmbunătățește, dar efectul este moderat. Luați urme de elemente nu atât pentru potență, cât și pentru prevenirea bolilor de prostată. Încercați și L-carnitina.

Alte afecțiuni pentru care zincul este benefic:

  • anemie;
  • arsuri;
  • boala gingiilor;
  • tulburări de somn, memorie, gândire neclară;
  • diverse boli infecțioase;
  • boala pulmonară obstructivă cronică;
  • recuperare după intervenția chirurgicală.

Preparatele de zinc cresc rezistența organismului la infecții și contribuie la o recuperare mai rapidă a răceliilor.

Lipsa zincului

Lipsa zincului poate duce la creșterea susceptibilității la boli infecțioase. În plus, deficitul de zinc poate duce la o vindecare mai lentă a rănilor. În plus, deficitul de zinc poate duce la o creștere apăsătoare, orbire nocturnă, performanțe insuficiente, căderea părului sau memorie insuficientă.

Deficitul de zinc poate fi cauzat de aportul inadecvat sau dieta necorespunzătoare, dietele dezechilibrate, absorbția zincului deteriorată (de exemplu, în cazul bolilor intestinale) sau creșterea secreției de zinc, de exemplu în alcoolism, laxative sau alte medicamente.

Anumite grupuri de populație, de exemplu, mame însărcinate, care alăptează, adolescenți, sportivi și vegetarieni succesivi, au o nevoie crescută de zinc, care, dacă nu este suficient injectat în organism, poate duce la o deficiență.

zicita

Zincul este utilizat pentru prevenirea și eliminarea hipozinemiei, care poate apărea în afecțiunile hepatice (în special în ciroză), în steatorea, în afecțiunile renale, hipovitaminoza D, în arsuri, psoriazis, enteritis și invazia helmintic. Cu excreție crescută a zincului în diabet, colagenoză (artrită reumatoidă, lupus eritematos); când luați glucocorticoizi, sarcină și alăptare, răceli.

În scopul tratamentului, Tsinkit este prescris pentru a elimina hipo-zincia deja existentă (acrodermită enteropatică).

Dozare și administrare

Cu scopul preventiv care decurge din nevoia zilnică de zinc:

  • Sugari - 10-15 mg pe zi;
  • copii mai mari - 15-20 mg pe zi;
  • adulți - 15-25 mg pe zi (1 comprimat sau 10 mg comprimat efervescent de 1-2 ori pe zi pe stomacul gol, cu o cantitate mare de apă - un pahar de apă).

Acrodermită enteropatică - tratamentul începe cu o doză de 200-400 mg pe zi, pentru terapia de întreținere - 50 mg pe zi.

Efecte secundare

Apare când se administrează doze mari de Zincit. În același timp, se observă tulburări dispeptice (greață, vărsături, diaree), deshidratare, dezechilibru electrolitic în plasma sanguină, letargie, insuficiență renală.

Când se utilizează în doze terapeutice, complicațiile sunt extrem de rare.

Contraindicații

Procesele autoimune active, în special encefalita imună, insuficiența renală acută, leziunile parenchimale renale severe.

Formularul de eliberare

Dragee 10 mg în cutii de 20 și 50 de bucăți.

Condiții de depozitare

La temperatura camerei, nu mai mare de 25 ° C.

Recenzii ale medicamentului Tsinkit

  • Elizabeth 2017-05-28 22:07:53

Locuiesc în nord. Acest lucru impune imediat o grămadă de dificultăți suplimentare. Bineînțeles că nu voi lista. Unele dintre ele nu sunt alimente foarte diverse și puțin soare. Otsuda - păr plictisitor, fragil, cu capete divizate, piele de culoare pământesc. Am consultat cu un dermatolog. A prescris vitamina D și zinc (zinc), și a recomandat să mănânce mai multe fructe și legume. Am încercat să fac maximul, toate rpopila. Zinkit chiar a plăcut să bea, așa că pop, așa cum bei sucul. Efectul este bun, iar pielea este mai bună, tonul a câștigat și părul arată mai sănătos. Am de gând să repet cursul în 3 luni.

Mi-a plăcut mai ales că nu este un comprimat obișnuit, ci un pop. Zinkit și-a cumpărat-o pe ea și pe prietenul ei de la serviciu. Amândoi au părul a început să cadă mai mult decât de obicei, iar unghiile se exfoliază. După prima lună, după ce am băut-o, problema a devenit mai puțin pronunțată. După al doilea, a devenit clar că părul era considerabil mai puternic, era o strălucire, nu mai era confuz în momentul pieptenerii.

Acesta este un medicament bun, datorită "Zincit" a oprit pierderea parului de primăvară. Părul meu mai ales nu este copilăresc în acest moment al anului. Anul trecut a băut-o în martie și mai, iar în aceasta a început în februarie și din nou în aprilie. Rezultatul este excelent, parul meu este în integritate și siguranță, chiar și în ciuda folosirii frecvente a fierului pentru a îndrepta firele.

  • AnaBeLL 2017-04-27 08:10:42

Bine este un drog. Am cunoscut zincite de mai mulți ani, o beau o dată la trei luni timp de un an. Mulțumită acestor descoperiri, am uitat deja ce este părul fragil și fragil, strălucesc cu sănătatea - mătăsos și bine îngrijit. Și, de asemenea, manichiura mea este întotdeauna în stare perfectă, pentru că unghiile sunt puternice și nu se desprind. Mult noroc tuturor, fi frumos!

a luat zinc din cauza problemelor de păr. Au devenit tusklymi, au început să se despartă. A văzut două cursuri cu o pauză scurtă. Acum, starea părului este mult mai bună, nu atât de grasă, încât sa oprit să se despartă și să cadă. Am de gând să beau drogul de cel puțin două ori pe an.

Un prieten din copilărie avea probleme cu pielea - acnee, grăsime. Dar nu cu mult timp în urmă, ea a transformat direct foarte cool! Am întrebat la care cosmetician a fost, a împărțit contactul, apoi a râs și a spus că cel mai bun cosmolog este tepepr și a fost comprimatul zincite luat în timp. Se pare că toate problemele adolescenței s-au datorat unui singur element sau, mai degrabă, lipsei sale de resurse - zincului. ia luat luna în fiecare zi. Apropo, de asemenea, am de gând să cumpăr acest zincite și so iau. La urma urmei, frumusețea noastră depinde de modul în care mâncăm, dacă totul este normal, ca să spunem așa, trebuie să întărim corpul și nu vom avea probleme de piele.

    Vitalina 2017-04-06 20:43:03

Părul meu se târăște în bule întregi. Câte măști diferite am încercat, s-au schimbat șampoane, toate le dau naibii. Am fost la o întâlnire cu un tricholog, iar ea mi-a spus că trebuie să hrănească zincul din interior. Zinkit a prescris 1 comprimat pe zi în timpul mesei, timp de o lună, apoi ia o pauză de 2-3 săptămâni și se repetă. Deja până la sfârșitul lunii, am observat că părul de pe pieptene rămâne mai puțin, și chiar și în baie, după spălare, filtrul nu se înfundă. Ur. Bald, acum cu siguranta nu voi ramane, de asemenea, care a incercat sa apara.

Delicios, dar în timp începe să nu-i placă gustul. Ea devine neplăcută.

Am citit într-un studiu medical că medicamentele de zinc în concentrații mari contribuie la dispariția papiloamelor pe corp (datorită imunității crescute). A văzut un curs de zincite, în paralel, aplicând gel panavir într-un mol mare și papilomi agățat. O lună mai târziu, pielea era curată - totul mergea. Principalul lucru este să smulgeți gelul în mod regulat de 5-6 ori pe zi și să luați zincite zilnic (am băut chiar și în doze mai mari decât cele recomandate pentru profilaxie).

Gustul este normal, nu există efecte secundare, ameliorarea tenului meu a început după 5 zile: cosuri vechi au dispărut, altele noi nu apar. Încet, pielea se lămurește. În paralel, iau un complex de vitamine.

O Altă Publicație Despre Alergii

Cum se elimină cicatricile după acnee pe față

Fața unei persoane este ceva pe care, în primul rând, îi acordă atenție atunci când se întâlnesc, se întâlnesc și doar în procesul de conversație. De aceea, calitatea pielii și puritatea ei sunt o componentă foarte importantă a aspectului.


Aflați ce provoacă arsuri pe corp: cauze, tratarea boils și fotografiile lor

Mulți dintre noi sunt familiarizați cu o astfel de boală inflamatorie a pielii ca furuncul. Boala se caracterizează prin disconfort și prezența unei tije purulente care trebuie îndepărtată.


Tratamentul folic remedii herpetice

Plante antivirale pentru herpesCei mai activi în lupta împotriva virusului herpes sunt plantele, cum ar fi o serie de pelin, pelin, oregano. Bulionii și tincturile sunt preparate dintr-un tip separat de plante sau din amestecul lor.


Cauzele și tratamentul acneei asupra scalpului la bărbați

Acneea pe piele provoacă disconfort persoanei. Această problemă apare pe față, pe corp și pe scalp. Erupțiile pe cap pot să apară la bărbați, femei și chiar copii, indiferent de vârstă.