UgriStop.Ru

Un prieten mi-a spus despre efectele vitaminei C (acid ascorbic) asupra acneei.

Are un prieten, departe de vârsta tinerească, care a suferit de acnee de mai mulți ani. Iar cand a inceput sa ia vitamina C in exces fata de cantitatea normala, in cateva saptamani acneea a disparut, doar cicatricile au ramas.

Nu am acordat prea multă importanță acestei conversații, pentru că nu mai credeam că ceva mă poate ajuta deloc.
Dar o situație din viața mea ma ajutat să-mi amintesc această întâlnire.

Toți trebuie să suferim de diverse răceli. Odată, după ce m-am îmbolnăvit de gripă, am început să fiu tratat cu tot felul de mijloace tradiționale și netradiționale. Și în timp ce căutam pastile în trusa mea bogată de prim ajutor, am dat peste un borcan numit vitamina C și mi-am amintit imediat o conversație de lungă durată.

Multe medicamente pentru răceli conțin această vitamină, cunoscută sub numele de ascorbic.

Formulare: pastile (mazare mică), tablete efervescente, pulbere, capsule, soluții.

Prețul de vitamina "C" este mic, puteți cumpăra în orice farmacie.

De ce ajuta vitamina C la acnee?

Acidul ascorbic este un puternic antioxidant și joacă un rol important în formarea imunității, iar corpul uman, care are proprietăți de protecție normale, luptă mai eficient împotriva microbilor, virușilor, bacteriilor, diferitelor boli infecțioase, inclusiv acneei.

Vitamina C Dozaj

Pentru a scăpa de acnee, am început să iau vitamina C în doze mari. În situația mea, am ucis imediat două păsări cu o singură piatră: am tratat gripa și acneea în același timp.

Înainte de mine era o întrebare despre dozare:
Consumul zilnic de vitamina C este de aproximativ 50-60 mg pentru un adult, aproximativ un mazar. M-am decis să consum aproximativ 10 bucăți pe zi. Practic, singurul caz în care nu m-am uitat la alte surse de informații despre dozajul medicamentului.

Primul moment pozitiv a venit în trei zile, gripa aproape a trecut. De obicei, am fost tratat timp de o săptămână. A fost un efect bun, dar m-am interesat mai mult de altceva.

Zilele după 10 au apărut primele schimbări în principala mea problemă, acneea a început să apară mai rar, inflamația a trecut mai repede.

În cea de-a 20-a zi, iau 10 pastile pe zi, erupții pe față în jumătate și fără efecte secundare.

A 30-a zi neschimbată. Am decis să măresc doza la 15-20 de comprimate pe zi.

În a doua lună de tratament, acneea a dispărut aproape, așa că am avut o dispoziție excelentă, dar întrebarea a rămas înăuntru: cât va dura acest efect pozitiv?

Timp de patru luni nu aveam acnee, mi-am redus doza zilnica de vitamina la 10 pastile pe zi.

Timp de aproximativ 5 luni, acneea a început să se întoarcă și și-a preluat treptat pozițiile anterioare. Nu am crescut doza, dar mi-a redus treptat la norma de zi cu zi.

Acum iau cursuri de ascorbină, uneori în doze mari, când încep să mă îmbolnăvesc, ceea ce mă ajută să mă descurc rapid cu orice frig, uneori chiar și medicamente suplimentare nu sunt necesare.

Video despre beneficiile acidului ascorbic:

În care produs, mai presus de toate, vitamina C E. Malysheva.

Acid ascorbic pentru față: caracteristici ale aplicării ridurilor și pete de vârstă

Acidul ascorbic în cosmetologie este utilizat în principal pentru albirea petelor de pigment. Dar nu este acolo unde proprietățile sale utile se termină. Atunci când este utilizat în mod corespunzător, acesta va elimina ridurile, va ameliora cicatricile și va ajuta la acnee. Prin urmare, în cazul unor defecte sau deficiențe cosmetice, nu este rău să solicitați ajutor din partea vitaminei C.

efect

Ca substanță organică, acidul ascorbic asigură funcționarea normală a țesutului conjunctiv și osos, este un agent biologic de reducere, un coenzim al proceselor metabolice și un antioxidant. Spectrul său de acțiune asupra pielii afectează multifuncționalitatea acestuia:

• restabilește activitatea vitaminelor A și E, care sunt cunoscute pentru proprietățile lor de întinerire și regenerare în raport cu epiderma;
• face tenul neted, frumos, sănătos;
• normalizează nivelul de umiditate după expunerea la soare;
• neutralizează multe substanțe toxice: fum de tutun, agenți patogeni ai bolilor de piele, metale grele;
• are efect antiinflamator, uscă și dezinfectă acneea și acneea;
• Ea are un puternic efect antioxidant, neutralizând radicalii liberi, care sunt considerate una dintre principalele cauze ale vărsării timpurii a pielii;
• oprește creșterea celulelor canceroase;
• crește eficiența peelingului;
• vă permite să albiți pete de vârstă, oprindu-vă producerea de melanină în țesuturi;
• previne formarea de ulcere;
• conferă elasticității și elasticității pielii;
• are un rol activ în producția de colagen, care permite utilizarea sa împotriva ridurilor și a altor modificări legate de vârstă;
• îngustă porii mărit;
• îmbunătățește textura și tonul pielii;
• îmbunătățește funcțiile de protecție ale epidermei, sporind rezistența sa la influențe agresive asupra mediului (radiații ultraviolete, temperaturi scăzute, poluarea aerului) și infecții;
• accelerează vindecarea țesuturilor, are un efect de regenerare, ajută la scăderea cicatricilor și a cicatricilor;
• curăță porii bine, elimină pete negre.

Așadar, beneficiul acidului ascorbic pentru piele este evident. Practic, orice defecte cosmetice pot fi eliminate cu ajutorul acestei vitamine.

Originea termenului. Cuvântul "ascorbic" se întorcea în limba latină: "anti" este tradus ca "împotriva", "scorbutus" - "scorbut". Din cauza lipsei de vitamina C, oamenii suferă de această boală gravă.

Măsuri de siguranță

În ciuda unei astfel de palete bogate de proprietăți utile, askorbinka poate fi dăunătoare pentru sănătate. Există mai multe modalități de a utiliza această vitamină pentru a îmbunătăți starea pielii: ingerare (pulbere și tablete), injecție (fiole) și extern (toate formele de eliberare). Majoritatea contraindicațiilor pentru utilizarea activă a vitaminei C se referă la primele două. Dar cu utilizarea externă a acidului trebuie să fie foarte atent.

Contraindicații:

• alergii;
• sarcinii;
• afecțiuni ale tractului gastro-intestinal;
• febră mare;
• hemocromatoza;
• hiperoxalurie, nefrolitiază;
• hipersensibilitate;
• deficiența de glucoză-6-fosfat dehidrogenază;
• rozacee;
• urolitiaza;
• deschise, proaspete rani faciale;
• administrarea de antibiotice;
• diabet zaharat;
• anemie sideroblastică;
• tendința de a tromboza;
• talasemie;
• tromboflebită.

Efecte secundare:

• diaree;
• mancarime;
• înroșirea feței;
• arsuri la stomac;
• impurități sanguine în urină (după ingerarea unei soluții prea concentrate în interior);
• reacție alergică severă;
• convulsii;
• greață.

Dacă decideți cu privire la utilizarea vitaminei C pentru îngrijirea pielii, trebuie să înțelegeți că în primul rând este acid, a cărui dozare și concentrație trebuie să se afle întotdeauna în limitele normale.

Prin paginile istoriei. În 1927, Albert Szent-Gyori, un biochimist maghiar, a izolat primul acid ascorbic.

Clasificarea produselor cosmetice marca

Cosmetica de brand pentru fata cu vitamina C

Vitamina C în cosmetologie este departe de a fi neobișnuită. Multe companii eminente produc o întreagă linie de produse îmbogățite cu ascorbic. Și printre ele există atât opțiuni bugetare, cât și oferte costisitoare. O evaluare mică vă va arăta clar acest lucru.

1. Vitamina C Formula Cremă de acțiune HISCV3 - cremă cu un complex inovator în compoziție. Histomer (Italia). 72,6 dolari.
2. Serul de ochi C SUCCESUL - Serul de ochi. Țara Sfântă (Israel). 54,5 dolari.
3. Vitamina C Ser Seric Alb White - Whitening Ser. BeautyMed (Franța). 54,2 dolari.
4. Fade Out Histo K Cream - cremă de regenerare. Histolab (Coreea de Sud). 52,4 dolari.
5. Lumină exfolia Scrub Arbutin Vitamina C este o freză inovatoare pentru pielea matură. Coverderm (Italia). 28,9 dolari.
6. Mască amplă - mască de protecție împotriva îmbătrânirii ridurilor. Elizavecca Lapte Piggy (Coreea de Sud). 27,2 dolari.
7. FarmLine - tonic. Biomatrix (Franța). 24,7 USD.
8. Lotiune activator. Kosmoteros Professionnel (Franța). 18,4 dolari.
9. Mască de înălțare din pete de vârstă. Absolute New York (SUA). $ 3,9.
10. Mască de față cu acid ascorbic pentru piele normală. Hadariki (Japonia). 1.1 dolari.

Știați că... acidul ascorbic în cantități industriale se obține prin sinteză din glucoză?

Metode de aplicare

Există modalități diferite de utilizare a acidului ascorbic pentru îngrijirea pielii facială. În primul rând, puteți contacta salonul de frumusețe pentru mezoterapie. În al doilea rând, orice formă de vitamina C poate fi folosită întotdeauna acasă.

Mezoterapia

Acidul ascorbic este utilizat pe scară largă pentru mezoterapia feței în lupta împotriva ridurilor, a petelor de vârstă și a cicatricilor. Într-o formă pură, injecțiile nu sunt, ci ca parte a mezokkteyley ea creează miracole reale cu pielea. Este perfect completat de colagen, extracte de plante, acid hialuronic, tocoferol și retinol.

Procedura se desfășoară în salon de către un cosmetician profesionist. Zona de tăiere este tratată cu alcool, se aplică o cremă anestezică, care acționează foarte repede. Apoi, injecțiile se fac la punctele marcate anterior. De obicei, necesită 8-12 injecții. Primele rezultate pot fi observate după o zi, dar pentru un efect maxim, vor fi necesare aproximativ 5 sesiuni (acestea sunt ținute la intervale de 5-10 zile). Nu uitați că întinerirea vitaminei C în acest fel nu va dura pentru totdeauna: ridurile vor fi netezite, iar petele de pigment vor lumina nu mai mult de șase luni. După această procedură se poate repeta.

Cadouri de frumusețe cu vitamina C

Ascorbic acid mezoterapie este considerată a avea un impact redus și nu necesită măsuri speciale de reabilitare. Cu toate acestea, în unele cazuri s-au observat efecte secundare precum durerositatea zonei tratate, reacții alergice (cel mai adesea sub formă de mâncărime), puffiness, hiperemie, hematoame, papule.

fiolă

Acidul ascorbic poate fi achiziționat în fiole în orice farmacie fără prescripție din fiolă - o soluție inițială destinată administrării intravenoase și intramusculare.

În primul rând, acestea pot fi utilizate în scopul propus, și anume să urmeze un tratament cu injecții. Pe langa faptul ca imbunatatesc performanta in timpul oricarui stres fizic si mental si accelereaza reabilitarea dupa boli grave, injectiile obisnuite vor afecta si starea pielii: se va imbunatati considerabil si se vor uita actualizate.

Ampull ascorbic este foarte convenabil pentru a adăuga la diferite produse cosmetice - atât de marcă, cât și de casă. Forma lichidă se dizolvă bine în creme și măști, loțiuni și tonice. Dacă îl adăugați la produse gata preparate, proporțiile - 1 fiolă (2 mg) - pe 1 lingură (15 g) din compoziția totală. Aveți grijă: în nici un caz nu trebuie să vă ștergeți fața cu acid ascorbic în forma sa pură - o arsură este garantată. Prin urmare, dizolvați-l mai întâi în apă în raport de 1 până la 3. Tonicul rezultat este deja destul de posibil de utilizat pentru aplicații, comprese și ștergeri.

Pentru utilizarea externă, este mai bine să utilizați o soluție de fiole de 5%, deoarece 10% este prea concentrată.

praf

În loc de fiole puteți achiziționa pulbere de acid ascorbic. 1 pungă conține 2,5 grame de substanță activă. Se dizolvă în 2,5 litri de apă răcită fiartă și se bea în interior de la intoxicare și infecții, precum și cu sângerare și efort fizic greu. Dozare - nu mai mult de 10 ml pe zi. După un curs de tratament în 7-10 zile, pielea de pe față devine mai elastică, tenul se îmbunătățește, pigmentarea dispare.

Puteți utiliza această formă de dozare pentru utilizare externă. Pentru aceasta, conținutul unui plic este dizolvat în 250 ml de lapte sau decoct de pe bază de plante. Lichidul rezultat de două ori pe zi pentru a șterge întreaga față (pentru a netezi ridurile) sau unele dintre părțile sale (de exemplu, pete de vârstă). În special bun pentru a utiliza vitamina C în pulbere pentru prepararea de scrubs acasă, gommazhey și alți agenți de peeling.

Acidul ascorbic din farmacie poate fi de asemenea achiziționat sub formă de tablete și capsule. Pentru a îmbunătăți starea pielii de pe față, puteți bea cursul în conformitate cu instrucțiunile. Cea de-a doua metodă de aplicare este de a le mătura și de a le adăuga la compoziția măștilor de față, dar numai în cantități minime, astfel încât să nu se ardă.

Curiozitate. Pisicile, spre deosebire de oameni, produc în mod independent acid ascorbic în propriul corp din glucoză și nu au nevoie de consumul său din exterior.

Reguli de aplicare

Masca de casa cu acid ascorbic

Utilizarea corectă a acidului ascorbic este un angajament de siguranță. Înainte de ai contacta pentru ajutor, învață nuanțele folosirii la domiciliu.

Pentru prepararea măștilor de față naturale, puteți utiliza nu numai preparate farmaceutice de acid ascorbic, ci și produse și plante care sunt foarte bogate în această vitamină. Ei își vor hrăni pielea:

În mod activ includerea acestor produse în mască, saturați pielea cu vitamina C - nu permiteți supradozajul. Și câteva sfaturi utile vă vor ajuta să evitați dezamăgirea cu rezultatele și consecințele neplăcute.

1. Aplicați orice produs pentru față cu acid ascorbic pe piele bine curățată și aburită.
2. Evitați regiunea orbitală.
3. Masca de expunere maximă - 15 minute.
4. Vitamina C în forma sa pură, în contact cu aerul, este foarte rapid distrusă și devine inutilă. Pentru a evita acest lucru, fiola trebuie deschisă imediat înainte de utilizare.
5. De asemenea, metalul blochează proprietățile benefice ale ascorbției, intră într-o legătură chimică cu ea. Prin urmare, în laboratorul dvs. de origine pentru prepararea produselor cosmetice excludeți utilizarea ustensilelor metalice (acest lucru se aplică lingurilor și bolurilor). Preferați porțelan sau sticlă.
6. Nu este suficient să scoateți masca cu un tampon de bumbac - ar trebui să-l spălați cu apă caldă.
7. După aceea, se aplică o cremă hidratantă sau hidratantă pe piele.
8. În stradă după aceea, nu puteți ieși timp de 3-4 ore. În acest moment, dermul devine foarte susceptibil la ultraviolete și trebuie protejat de acesta.
9. Frecvența aplicării măștilor - de 2 ori pe săptămână, timp de 1-1,5 luni. Alți cosmetologi vă sfătuiesc să faceți un interval lunar și repetați cursul.
10. Acidul ascorbic este perfect combinat în măști anti-îmbătrânire cu tocoferol și retinol.
11. Nu depozitați cosmeticele cu vitamina C în frigider.
12. Timpul optim pentru aplicarea acestor produse cosmetice - cu o oră înainte de culcare.

Și nu uitați să testați un nou produs cu ascorbic, pentru a vă asigura că pielea reacționează la această vitamină fără efecte secundare, deoarece este cel mai puternic alergen. Apropo, glucoza, care se gaseste adesea in retete pentru masti de casa cu acest acid, imbunatateste doar efectul iritant.

Micul secret Vreți cosmetice cu acid ascorbic pentru a aduce beneficii maxime? Apoi trebuie să renunți la contraceptivele orale și la aspirină: reduc absorbția și absorbția acestei vitamine.

rețete

Acasă, acidul ascorbic poate fi făcut și măști, scrumbii și creme. Alegeți o rețetă - și bucurați-vă de rezultat.

• Mască de ochi

Acidul ascorbic pur nu trebuie utilizat pe pielea din jurul ochilor. Dar în compoziția măștii corespunzătoare, în care există multe ingrediente de înmuiere, este foarte posibil. Amestecul rezultat este suficient pentru fața cu o zonă de decolteu.

Se amestecă 15 ml de iaurt natural cu 30 de grame de zahăr granulat (în această rețetă nu se poate înlocui nici glucoză, nici miere). Lăsați timp de 15 minute. Adăugați 2 picături de ulei aromatic Neroli. Se amestecă. Se amestecă în amestec câte 1 fiolă (10%) sau 2 fiole (5%) de vitamina C. Se amestecă foarte repede. Tăiați un disc de bumbac în două jumătăți într-un amestec și umeziți-l cu ochii.

• Ridge masca

Grind 50 de grame de brânză de cotă de grăsime cu 10 grame de zahăr sau glucoză, se lasă timp de 10 minute. Se adaugă conținutul unei capsule de ulei de vitamina A și 2 picături de ulei aromatic ylang-ylang, se amestecă bine. Se amestecă în amestec câte 1 fiolă (10%) sau 2 fiole (5%) de vitamina C. Se amestecă foarte rapid și se aplică imediat pe fața curată și pe decolteu.

• Acnee masca

Se amestecă 1 lingură. lingură două tipuri de lut cosmetice - verde și roz. Se diluează pulberea colorată rezultată cu o cantitate mică de apă minerală caldă (nu mai mult de 45 ° C) pentru a obține amestecul cu o consistență cremoasă. Adăugați 2 lingurițe. linguri de chefir cu conținut scăzut de grăsime sau iaurt natural. Adăugați 10 grame de glucoză sau zahăr (le puteți înlocui cu aceeași cantitate de miere). Se amestecă totul bine. Lăsați timp de 5 minute. Se amestecă în amestec câte 1 fiolă (10%) sau 2 fiole (5%) de vitamina C. Se amestecă rapid și se aplică imediat pe fața curățată. Pentru a scăpa de acnee și pete negre cu ajutorul acestei măști, o puteți face punctată pe erupție la fiecare două zile timp de 2 săptămâni.

• Mască de oboseală

Perfect pentru momentul în care trebuie să te uiți în stare proaspătă și să te odihnești după o oră. 1 fag banan copt mijlociu cu un pistil de lemn. Adăugați 15 grame de smântână, 5 grame de zahăr și aceeași cantitate de pudră de cacao. Lăsați timp de 15 minute. Se amestecă în amestec câte 1 fiolă (10%) sau 2 fiole (5%) de vitamina C. Se amestecă rapid și se aplică imediat pe fața curățată. Puteți aplica după cum este necesar (înainte de sărbători) și puteți - o dată pe săptămână. Acest instrument strânge perfect toate pliurile de vârstă, îndepărtează vizual fulgii și a doua bărbie.

Când utilizați această mască, fiți foarte atent. Înainte de a ieși, nu uitați să vă puneți fundația cu un SPF de cel puțin 50 - pentru a evita arsurile solare.

• Mască de albire pe pete de vârstă

Se amestecă 5 grame de pulbere de acid ascorbic cu 5 ml de ulei de cătină, se adaugă 10 grame de caș granulat, se aduce la consistența dorită ceaiul verde fierbinte.

• Peelingul ascorbic

Se diluează pulberea de vitamină C într-o consistență cremoasă. Aplicați pe pielea curățată cu o perie tare. Lasati timp de 5-6 minute. Înainte de a vă spăla, frecați scula pe fața cu mișcări de masaj.

• Crema hidratanta

Se amestecă 25 ml de cocos și 100 ml de ulei de strugure, se adaugă 5 ml lanolină și 10 g ceară de albine. Se încălzește amestecul timp de 40 de secunde în cuptorul cu microunde. Adăugați 150 ml de apă minerală, injectați 80 ml de suc de aloe. Zdrobiti 10 comprimate de vitamina C, adaugati pulberea rezultata in crema. Se amestecă, îmbogăți crema cu 2-3 picături de ulei esențial de patchouli sau ylang-ylang. Bateți într-un blender.

Efectul maxim al acidului ascorbic ca mijloc de îngrijire a pielii poate fi atins prin mezoterapie. Cu toate acestea, injecțiile sunt destul de dureroase și nu toată lumea poate lua injecții, astfel încât numele de marcă și produsele cosmetice de casă cu vitamina C rămân liderii.

Megadoza vitaminei C ajuta sa scapi de acnee

Este vitamina C capabilă să elimine pielea acneei? Astăzi vom discuta despre un puternic supliment de tratament pentru acnee, o armă complet non-secretă, foarte ieftină și accesibilă, care ne-a privit de mai multe decenii. Vom discuta despre vitamina C - una dintre cele 32 de vitamine și minerale pe care oamenii trebuie să le supraviețuiască. Poate că tu spui că vitamina C din acnee este inutilă, bine, spunem că ai greșit.

Această vitamină poate fi considerată cea mai sigură și mai bună hrană din lume. Mai presus de toate, este cunoscut pentru efectele sale benefice asupra sistemului imunitar, deoarece ajută la vindecarea răcelii și a gripei și, de asemenea, accelerează vindecarea rănilor.

Dar este, de asemenea, un nutrient monstruos subevaluat în multe domenii ale sănătății.

În 2009, în timpul unui focar de gripă porcină, o familie a folosit megadoze de vitamina C pentru a-și salva tatăl moarte, Allan Smith. Doctorii au acceptat în unanimitate că este fără speranță. Smith a refuzat să sprijine viața, prin urmare, la cererea familiei, a fost injectat cu megadoze de vitamina C 25 g, în ciuda faptului că limita zilnică a fost de 0,06 grame de două ori pe zi. Planul real al medicilor a fost acela de a dovedi că tratamentul a fost inutil.

În timpul zilei, însă, plămânii lui Smith și-au recăpătat capacitatea de a procesa oxigenul. Medicii au negat clar, a spus că aceasta a fost o simplă coincidență și a avut noroc. Dar când tratamentul a fost oprit, starea lui Smith sa înrăutățit din nou. Mai multe amenințări la proces au ajutat la reluarea tratamentului și, în curând, domnul Smith a fost externat din spital.

Acum mulți medici continuă să nege orbește rolul vitaminei C, dar megazodele sale arată un efect uimitor de prevenire a multor boli, poate chiar a cancerului.

Ce este vitamina C?

Acidul ascorbic este un nutrient important. Această vitamină solubilă în apă este necesară pentru oameni din mai multe motive, în special datorită proprietăților sale antioxidante. Acționează ca un cofactor pentru enzime importante și este implicată în sinteza colagenului.

Forma activă este L-ascorbat (ascorbat este o unitate funcțională de acid ascorbic). L-ascorbatul este un acid slab care este similar din punct de vedere structural cu zaharurile simple, cum ar fi glucoza.

Vitamina C poate fi obținută atât din plante, cât și din animale.

La om, nu este sintetizat, dar animalele în această privință sunt mai norocoase. Acesta este motivul pentru care ficatul de origine animală este o sursă foarte bogată de substanță. De asemenea, este prezent în stridii, icre de cod și lapte de animale.

Din păcate, cea mai mare parte a vitaminei din surse vegetale și animale se pierde în timpul preparării și se descompune în alimente după depozitare prelungită. Este distrusă prin încălzire și efecte enzimatice, și deoarece este o vitamină solubilă în apă, este spălată în apă.

Admisia zilnică recomandată este de la 60 mg până la 2 g pe zi.

Din acest articol veți învăța:

Vitamina C curăță pielea de acnee

Acesta nu a fost niciodată un supliment popular în rândul pacienților cu acnee. Dar uitați-vă la datele dintr-un studiu.

Oamenii de stiinta au colectat 60 de femei in varsta de 16-22 ani si le-au impartit in 4 grupe:

1) obezitatea cu acnee,

2) obezitate fără acnee,

3) greutatea normală cu acnee,

4) greutatea normală cu pielea normală.

Au fost măsurate nivelele de beta-caroten, vitamina E, A și C. Rezultatele sunt foarte interesante: pacienții cu acnee au o medie de 40% mai puțină vitamină C în sânge decât pacienții cu piele curată.

Acesta este un indiciu că pacienții cu acnee nu dispun în mod clar de acidul ascorbic. Chiar și persoanele supraponderale care mănâncă foarte mult nu primesc toate substanțele nutritive necesare din alimente.

De exemplu, în America, 31% dintre oameni au deficit de vitamina C, iar pacienții cu acnee au un risc și mai mare, conform studiului de mai sus.

Cauza notorie a acneei este radicalii liberi.

Evident, vitamina C din acnee este foarte importantă, dar de ce? Este cel mai important antioxidant solubil în apă în dieta umană.

Antioxidanții sunt esențiali pentru stoparea acneei. Ei penetrează sebumul pe față și împiedică oxidarea componentei squalene, deoarece este peroxid de squalen care blochează eficient porii.

De aceea, acidul ascorbic poate trata efectiv acneea. Este principalul donator de electroni împotriva radicalilor liberi, principala metodă prin care antioxidanții dezactivează radicalii liberi.

De asemenea, crește fluxul total de recuperare a electronilor la radicalii liberi și protejează multe țesuturi oxidate diferite, cum ar fi proteine, precum și unele lipide, în ciuda faptului că acestea nu sunt chiar solubile în grăsimi.

Acidul ascorbic nu protejează sebumul de oxidare, deoarece această activitate este asociată cu antioxidanți solubili în grăsimi, cum ar fi vitamina E. Totuși, poate preveni acneea într-un alt mod.

Cu cât mai multă vitamină C din sânge, cu atât mai puțin radicalii liberi epuizează antioxidanții care protejează corpul de porii blocați, și anume vitaminele E și A.

În plus, aceasta împiedică indirect porii blocați și punctele negre, deoarece penetrează țesutul epidermei. Cantități mari de vitamina C taie lanțurile de radicali liberi înainte de a se răspândi prin țesuturi și ajung la sebum.

Există unele dovezi că megadozele de vitamină C din piele controlează în mod direct eliberarea substanțelor chimice pro-inflamatorii responsabile de acnee, de exemplu, interleukina-6 și interkin-1beta.

Megadoza de vitamina C în epidermă protejează împotriva inflamației acneei atunci când este expusă la radiații ultraviolete la soare. Această vitamină nu este un adevărat agent de protecție solară, deoarece, spre deosebire de vitamina A, nu protejează direct celulele de lumina ultravioletă.

Dar este capabil să lupte eficient împotriva acneei, absorbind un număr mare de radicali liberi.

Deci, să dăm câteva fapte evidente, dovedite de rezultatele cercetării.

În primul rând, aplicarea topică a acidului ascorbic (componenta principală a vitaminei C și cea mai frecventă formă utilizată) reduce semnificativ daunele cauzate de razele ultraviolete.

În al doilea rând, adăugarea acidului ascorbic la dietă reduce semnificativ formarea tumorilor și a creșterii pielii cauzate de lumina UV.

În al treilea rând, este bine cunoscut faptul că nivelul proteic al transportorului de vitamina C crește în piele atunci când este expus la lumina soarelui, ceea ce indică faptul că acesta este un răspuns automat la inflamația luminii ultraviolete. Cu toate acestea, dacă aveți o deficiență de vitamina C, această protecție automată nu funcționează.

Legătura antioxidantă și acnee

Poate că cea mai interesantă putere antioxidantă a acidului ascorbic este de a crește cantitatea de alți antioxidanți alimentari care pot vindeca acneea.

Există un grup puternic de antioxidanți numiți catechine. Ele se găsesc în multe alimente și în cel mai renumit ceai verde.

Catechinii distrug mulți radicali liberi, dar sunt și foarte instabili în intestinul uman. Doar 20% din catechinele din ceai rămân după digestie.

Dar, amestecand ceaiul verde cu suc de lamaie, bogat in vitamina C, biodisponibilitatea catechinelor creste la 80%.

Cel mai cunoscut antioxidant pentru acnee este epicatechin-3-galatul, care este de 25 de ori și de 100 de ori mai eficace decât vitamina C și, respectiv, vitamina E.

Vitamina C reduce hormonii de stres

Acumularea excesivă de hormoni de stres în sânge provoacă focare de acnee. Și cel mai ieftin și mai eficient mod de a contracara acneea, cauzat de stres, poate fi considerat vitamina C și magneziu.

Vechile legende care stresul cauzeaza acnee sunt complet adevarate. Orice anxietate mentală semnalează faptul că glandele suprarenale trebuie să elibereze cortizolul (hormonul principal al organismului, responsabil de efectele fiziologice ale stresului, cum ar fi bătăile rapide ale inimii, pulsul înalt și palmele transpirați).

Cortizolul este complet sigur în mod moderat, dar un coșmar pe față apare când se ridică brusc. În plus față de acnee, sunt posibile probleme digestive și vindecare lentă a plăgilor.

Orice nutrient care inhibă cortizolul este benefic pentru pacienții cu acnee. Vitamina C contracarează perfect nivelurile anormal de mari ale cortizolului din sânge.

Cercetătorii germani au supus 120 de participanți la stresul clasic: sarcina a combinat interviul și soluționarea problemelor matematice. Jumătate dintre participanți au fost prescrise o doză mare de vitamină C - 1000 mg în comparație cu cealaltă - doar 60 mg.

Persoanele care au luat megadoza cu vitamina C au prezentat simptome mai puține de răspuns la stres, incluzând tensiune arterială crescută și niveluri crescute ale cortizolului.

Un studiu similar a fost realizat pe sportivi: 45 de bărbați au primit zilnic 1500 mg de vitamină C și au analizat o creștere a cortizolului. Au luat-o timp de șapte zile înainte de cursa, în ziua cursei și două zile mai târziu. Alți sportivi au primit fie 500 mg de vitamina C, fie cu placebo.

Potrivit oamenilor de stiinta, nivelurile de cortizol au fost semnificativ mai mici in grupul de vitamina C 1500 decat in grupul placebo.

Multe studii au fost efectuate pe animale, iar unele dintre ele au arătat că vitamina C anulează aproape complet reacțiile de stres responsabile pentru apariția acneei.

Iată un alt exemplu: cu un stres emoțional crescut la o capră, se sintetizează zilnic până la 100.000 mg de vitamină C.

Având în vedere că în organismul uman nu este produsă singură, doza zilnică recomandată de 60 mg este prea mică și este aproape imposibil să se obțină hipervitaminoză cu o ușoară creștere a dozei.

Deci, acum știți că vitamina C este arma standard a corpului tău pentru a face față stresului, dar, spre deosebire de animale, în oamenii noștri nu este sintetizată. Am pierdut această capacitate din cauza unei mutații genetice nereușite.

Vitamina C îmbunătățește producția de colagen

Vitamina C în sine pentru acnee nu este un panaceu, deoarece afectează curățarea indirectă a pielii, mărind starea sa generală prin creșterea nivelului de colagen.

Colagenul - principala proteină structurală din piele, asigură structura tuturor proteinelor și țesuturilor importante.

30% din proteina totală din corpul uman este colagen. Împiedică formarea ridurilor, îmbunătățește hidratarea pielii și afectează în mod miraculos tonusul și strălucirea pielii.

În zilele noastre, colagenul este foarte rapid epuizat. Fumul de țigară, poluarea aerului și substanțele chimice din cosmetice, care pot fi și cauza ascunsă a acneei, distrug cu ușurință colagenul și îl fac inutil.

Lumina soarelui actioneaza pe piele in acelasi mod, mai ales daca nu aveti vitamine naturale de protectie solara pentru acnee, cum ar fi vitamina A si E.

Colagenul se formează în organism cu aminoacizii glicină și prolină pentru procollagen - precursorul colagenului. Apoi, colagenul în sine este creat. Se compune din triade de aminoacizi, dintre care glicina, prolină și lizina sunt în mod necesar prezente.

Fără vitamina C, acești aminoacizi nu pot funcționa. Deficitul său duce la formarea colagenului defect, ca urmare a faptului că pielea devine mai slabă și apare apariția acneei.

Zinga de sute de ani a urmărit marinarii Imperiului Britanic. Când sa dovedit că este vorba despre o deficiență simplă de vitamina C, toți căpitanii călătoriilor pe distanțe lungi au adus cu ele o cutie de citrice.

Scurva începe cu slăbiciune, apoi apar sângerări ale gingiilor și pete inestetice pe mâini. Tsinga fără tratamentul adecvat se termină în moarte din cauza slăbiciunii și fragilității vaselor de sânge.

Ce simptome au în comun? Toate acestea sunt cauzate de slăbirea țesuturilor structurale din cauza deteriorării producției de colagen datorită lipsei de vitamina C.

Desigur, efectul de acnee nu a fost anulat. Pielea nu se dezintegrează în bucăți, dar va deveni mai slabă în fața multor amenințări și, de regulă, mai puțin atractivă.

Formarea unei matrice normală de colagen în epidermă este primul pas în vindecarea rănilor, prin urmare, colagenul contribuie, de asemenea, la vindecarea unor urme de vechi acnee.

Surse dietetice de vitamina C

Acum tratamentul principal acnee este de a urma o dieta adecvata. Chiar și în cazul stresului cronic, o creștere a consumului de vitamina C este o prioritate majoră în tratamentul bolii.

Este necesar să se mănânce o mare varietate de produse pe bază de plante. În natură, vitamina C se găsește aproape întotdeauna în fructe și legume, cu excepția unor fructe de mare, cum ar fi crabi, stridii și somon.

Boabele, merele, bananele și fructele citrice sunt surse bune. Boabele sunt mai accesibile: căpșuni, zmeură, mure, afine, afine, afine.

Rețineți că boabele organice conțin, de obicei, semnificativ mai multe vitamine și antioxidanți.

În plus, boabele nu sunt practic infectate cu pesticide, dintre care multe prezintă efecte distrugătoare puternice inflamatorii și hormonale care provoacă acnee.

Legumele crucifere, cum ar fi broccoli, sunt o sursă chiar mai bună de vitamina C decât căpșunile, precum și spanacul, conopida, varza de bruxel și varza cu frunze.

Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că conținutul de vitamine în legume poate scădea atunci când este pregătit în mod necorespunzător. Se știe că fierberea distruge vitamina C și toate substanțele nutritive intră în apă, pe care apoi o scurgem.

Cea mai bună modalitate de a găti legume cu conservarea tuturor vitaminelor este de abur.

Cartofii conțin o doză decentă de vitamina C. De exemplu, o servire tipică de 400 de grame de chipsuri conține 128% din doza zilnică de vitamine. 100 g portocaliu conține 88%, 100 g clementină - 81% și 100 g mandarine - aproximativ 50%.

Vitamina C pentru acnee cu terapie cu antibiotice

Acidul ascorbic are un rol de sprijin în tratamentul acneei, în special cu ajutorul antibioticelor de tetraciclină.

Tetraciclina și analogii acesteia, cum ar fi minociclina și doxiciclina, sunt adesea folosiți pentru a trata acneea, deoarece sunt eficienți împotriva bacteriilor cauzatoare de acnee, cum ar fi P. acnes și Staphylococcus epidermis.

Cu toate acestea, aceste antibiotice de tetraciclină au un efect secundar comun: fac pielea fotosensibilă. Aceasta înseamnă că probabilitatea hiperpigmentării crește.

Antibioticele de tetraciclină cauzează, de asemenea, colorarea țesuturilor moi ale pielii, dinților, oaselor și chiar și glanda tiroidă își poate schimba culoarea.

Deoarece hiperpigmentarea este cauzată de o reacție de oxidare, antioxidanții, cum ar fi vitamina C, împiedică acest efect secundar.

Această teorie a fost confirmată de un studiu publicat în Jurnalul de Dentistă Estetică și Reconstructivă în 2007, în care sa descoperit că adăugarea de acid ascorbic poate preveni hiperpigmentarea cauzată de minociclină.

Cum să obțineți doza potrivită de vitamină?

Alimentele sănătoase, desigur, conțin toate substanțele necesare organismului uman. Dar există două probleme.

În primul rând, conținutul de vitamina C este prea mic pentru a obține un beneficiu maxim pentru tratamentul acneei. Caprele sintetizează 100.000 mg pe zi sub stres. Se estimează că persoanele preistorice au mâncat până la 1000 mg pe zi, cu o dietă tropicală bogată în fructe.

În al doilea rând, nivelurile de vitamină C în fructe și legume au scăzut de la mijlocul secolului al XX-lea. O analiză efectuată de Institutul Kushi a arătat că, în 12 legume diferite, nivelul mediu al vitaminei C a scăzut cu 30% între 1975 și 1997.

Sa constatat că conopida conține 40% mai puțină vitamină C comparativ cu 1975. Ceapa a pierdut 36%, varza 31,9% si rasa de apa 45,6%.

Cum poate o persoană obișnuită să fie suficientă pentru a vindeca acneea?

Acum ei vând o grămadă de suplimente nutritive, de exemplu, camu-camu. O lingurita sau aproximativ 5 grame contine mai mult de 600 mg (mai mult de 1000% din doza zilnica recomandata).

În plus, este o vitamină naturală C, care păstrează toate enzimele necesare pentru absorbția în sistemul digestiv. Pudra Cama-Camu conține și alți nutrienți: aminoacizii valină, serină și leucină și antioxidanți galici și acidul ellagic.

Sau același acid ascorbic va veni la salvarea ta, deși nu ar trebui să te mai agiți de ea.

Pudra de acid ascorbic pur (vitamina C) este o strategie excelentă pentru prevenirea acneei și pentru îmbunătățirea tonusului general al pielii.

Doze mari de 1000 mg pot fi considerate sigure, deoarece orice exces de vitamina C este excretat prin urină. Allan Smith a fost injectat cu 50.000 mg pe zi, și sa recuperat din gripa porcină.

Dar amintiți-vă că în studiile care prezintă efecte secundare, cum ar fi durerile de cap, greața și vărsăturile, s-a folosit un aditiv sintetic de acid ascorbic și nu vitamina C.

Înainte de a efectua experimente cu corpul dumneavoastră, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Chiar și acidul ascorbic penny poate ajuta împotriva acneei și a petelor negre!

Chiar și un simplu ascorbic vă poate ajuta în lupta pentru o față curată, datorită proprietăților bune de protecție, antiinflamatoare, regenerante și de curățare.

Merită să ascorzi penny și o puteți cumpăra la orice farmacie. De ce nu încercați?

Askorbinku trebuie să iubesc nu numai pentru gust!

Acidul ascorbic este o vitamină foarte utilă pentru organism, dar dacă vorbim despre efectul ascorbicului asupra pielii, acesta are următoarele proprietăți benefice:

• Principalele proprietăți benefice ale acidului ascorbic sunt protecția și stimularea imunității pielii. Este vitamina C care activează apărarea pielii, care o ajută să se ocupe mai bine de inflamație și de eliberarea excesivă (sau insuficientă) a sebumului.
• Proprietate anti-inflamatorie - al doilea avantaj al ascorbției. Acidul ascorbic calmează pielea și ajută la ameliorarea iritației.
• Regenerarea proprietății - al treilea argument în favoarea utilizării vitaminei C de la acnee. Ascorbicul accelerează foarte mult vindecarea rănilor mici, ceea ce creează premisele utilizării sale ca ajutor pentru pete, semne și cicatrici.
• Ea are un efect bun de curățare și strânge porii.
• Ascorbicum îmbunătățește textura și tenul pielii.

Cumpăra acid ascorbic poate fi în orice farmacie. Este produs sub formă de tablete, sub formă de pulbere și în fiole. Puteți utiliza toate cele trei opțiuni, dar pulberea și fiolele sunt mai convenabile.

Masca cea mai simpla de la askorbinki - doar 2 ingrediente!

Acidul ascorbic împotriva acneei este cel mai adesea folosit ca o mască. Pentru preparare avem nevoie de pulbere de ascorbic sau, în mod alternativ, mănâncă 2 mazăre cu două linguri.

Cea mai ușoară rețetă este diluarea pulberii cu apă minerală. Acest lucru ar trebui să ducă la un amestec prea puțin lichid care trebuie aplicat pe piele.

Aplicați masca pe zonele cu probleme (acnee, pete sau comedoane) timp de 15 minute. Spălați-l cu apă caldă. Încearcă să eviți masca pe zona din jurul ochilor. Aplicați această mască nu mai mult de 2 ori pe săptămână.

Masca de acid ascorbic poate fi aplicată atât din acnee, cât și din pete negre și chiar din acnee. Pentru fiecare problemă, masca de aspirină va acționa în felul său.

Și dacă vitamina C funcționează bine pentru acnee și acnee, atunci de la comedone vă pot oferi o alternativă mai bună - o mască cu gelatină și cărbune din pete negre. După aceasta, doriți să aruncați toate benzile de curățare în coșul de gunoi, vă garantez!

Ascorbic în fiole - un ajutor pentru pete negre și acnee

Înainte de a cumpăra farmacie ascorbic, asigurați-vă că luați cea mai mică concentrație de acid. Utilizați versiunea lichidă a vitaminei poate fi de cel mult două ori pe săptămână.

Deci, pre-curățați pielea folosind mijloacele obișnuite. Apoi pur și simplu ștergeți fața cu "lichid ascorbic" cu un tampon de bumbac. Nu tratați zona din jurul ochilor. Luați o pauză de 15 minute și, fără a curăța fața, aplicați cremă hrănitoare obișnuită pe piele.

Care este acțiunea? Pryshchikam înseamnă că va coca mai repede, va ameliora inflamația, petele negre se vor lumina și vor avea un efect de curățare, iar petele vor ajuta să dispară rapid.

Și unde sunt recenziile?

Ce spun oamenii? Recenzile privind utilizarea acidului ascorbic din acnee și puncte negre arată că chiar și un simplu ascorbat poate fi un instrument util în lupta pentru pielea frumoasă. În ceea ce mă privește, cele mai bune recenzii sunt în comentarii. Și dacă aveți ceva de împărțit - lăsați-vă opinia de mai jos, suntem bucuroși să o citim!

Beneficiile de piele ale acidului ascorbic

Potrivit majorității experților, un corp și o față frumoasă pot fi furnizate numai cu piele sănătoasă și curată. Pentru a menține această condiție a dermei, puteți utiliza diferite tehnici și mijloace, dintre care una este utilizarea vitaminei C. Beneficiile acestei substanțe pentru piele sunt enorme. Acidul ascorbic ajută la acnee, înfrumusețează perfect și întinerește dermul.

Caracteristici ale acidului ascorbic

Vitamina C este necesară pentru sănătatea și tinerețea pielii, deoarece doar cu concentrația normală a acestei substanțe în organism, este realizată sinteza propriilor fibre de colagen, menținând elasticitatea dermei și netezind pliurile. În plus, acidul ascorbic ajută celulele să reziste la efectele negative ale luminii solare și să normalizeze toate funcțiile celulare.

Este posibil să cumpărați vitamina C în vânzarea gratuită în orice rețea de chimist fără prescripție medicală și pentru un cost foarte modest. Acidul ascorbic este vândut sub formă de tablete rotunde, pulbere albă sau în formă lichidă în fiole.

Vitamina C este necesară pentru funcționarea normală a întregului organism, prin urmare este necesar să se asigure în mod constant că produsele cu un conținut ridicat de substanță sunt prezente zilnic în dietă. Cu lipsa unui element, începe epuizarea numeroaselor țesuturi, inclusiv țesutul conjunctiv, riscul de sângerare și dezvoltarea de diverse boli cresc, iar starea dermei se înrăutățește.

Dacă organismul primește cantitatea necesară de vitamine, în principal acid ascorbic, este mult mai capabil să reziste acțiunii distructive a unor astfel de elemente, cum ar fi radicalii liberi. Ca urmare, procesul de îmbătrânire încetinește, diverse daune ale dermei se vindecă mai repede, epiderma devine netedă și curată.

De fapt, această substanță simplă și accesibilă este numită de multe femei ca un remediu excelent la domiciliu pentru grupul de domiciliu, ceea ce face posibilă păstrarea frumuseții dermei, prospețimea și tineretul.

Utilizarea substanței

Pentru a fi pe deplin eficientă, o soluție lichidă de vitamina C este administrată prin mezoterapie direct sub piele, astfel încât celulele tuturor straturilor dermei să primească o componentă valoroasă fără a consuma alte țesuturi. De asemenea, acidul ascorbic este adesea o componentă a diferitelor mezokokilei, dar sub forma sa pură sub piele nu este injectată. Cel mai adesea, vitamina C este amestecată cu extracte de plante de origine naturală, colagen lichid, retinol, acid hialuronic și tocoferol.

O astfel de procedură este sigură, cu condiția ca aceasta să fie calificată de către o persoană calificată. Fotografiile provoacă doar un disconfort mic, deoarece pentru acest lucru sunt folosite ace foarte subțiri. Câmpul de tratare a pielii, multe procese importante sunt declanșate în celulele sale, ca urmare a îmbătrânirii și formării pigmentării, sinteza activă a fibrelor de colagen începe, nivelul tonului și tenului. Îmbunătățirea circulației sanguine la nivel local.

O variantă a procedurii poate fi considerată folosirea unui mezoroller, care poate fi folosit (dacă este manipulat corect) la domiciliu. Înainte de tratament, fața trebuie spălată bine, aplicată o soluție de acid ascorbic amestecată cu retinol și tocoferol pe ea și urcându-i pe mezoroller în direcția liniilor de masaj. Puteți efectua procesarea și altfel. În acest caz, fața spălată trebuie mai întâi să treacă printr-un mezoroller, după care este imediat necesar să se aplice o compoziție nutritivă pe bază de acid ascorbic și să se lase timp de o jumătate de oră.

După tratamentul dermei cu un mezoroller, unele umflături, umflarea pielii și înroșirea ei sunt aproape întotdeauna observate, pe care mulți le percep ca efecte secundare. De fapt, aceasta este o reacție normală a pielii la microscopice, dar foarte multe daune. Simptome asemănătoare dispar, de obicei, pe cont propriu în doar câteva ore, precum și după tratamentul salonului.

Desigur, mezoterapia, atât salonul cât și casa, nu este singura modalitate de a introduce acid ascorbic valoroase. O soluție a acestei substanțe poate fi achiziționată la orice farmacie în fiole obișnuite. Este destinat injecției intramusculare sau intravenoase în organism, astfel încât să puteți purta pur și simplu un anumit curs de injecții. Rezultatul acestei terapii va fi nu numai reînnoirea dermei și îmbunătățirea elasticității acesteia, ci și o creștere a eficienței planului mental și fizic și o îmbunătățire generală a stării de sănătate și a stării.

Soluția lichidă în fiole poate fi introdusă într-o varietate de produse cosmetice, inclusiv în casă. Acidul ascorbic are o structură specială, astfel încât este ușor de amestecat cu măști și creme de densitate și conținut de grăsimi diferite și, de asemenea, se dizolvă rapid în tonice și loțiuni. Când amestecarea este necesară pentru a respecta proporțiile. La 15 grame (ml) de produs selectat trebuie să introduceți 2 grame (conținutul unei fiole) de vitamina C.

În formă pură, soluția din fiole nu poate fi aplicată pe piele, deoarece în acest caz dermul va primi o ardere garantată de intensitate variabilă, ceea ce va necesita o recuperare pe termen lung. Pentru tratarea feței exclusiv cu acid ascorbic, este necesar să fie diluat în apă pură, adăugând o parte a vitaminei C la 2 părți din lichid. Compoziția rezultată poate fi utilizată pentru menținerea comprimatelor, aplicarea aplicațiilor și ștergerea obișnuită a feței.

Dacă acidul ascorbic este utilizat în exterior, este mai bine să alegeți o concentrație de soluție de 5%. O soluție de 10% se găsește în lanțurile de farmacie, dar pentru utilizarea în aer liber are o concentrație prea mare.

În plus față de fiole, în farmacii puteți cumpăra vitamina C în pulbere, masa unui plic în acest caz este de 2,5 grame. Pentru a prepara soluția curativă, plicul trebuie turnat în apă rece fierbinte (2,5 litri, raport 1 gram pe litru). Luați această soluție poate fi în interiorul în cantitate de 10 ml pe zi, și utilizate pentru ștergerea dermei. După 10 zile de terapie similară, starea pielii se îmbunătățește în mod semnificativ, pigmentarea dispare de pe suprafața sa, tonul neted, creșterea tonusului și creșterea elasticității.

Adesea, pulberea de acid ascorbic este de asemenea folosită pentru prepararea produselor cosmetice de casă, de exemplu, loțiuni și tonice. Pentru a face acest lucru, luați un pahar (250 ml) de decoct de plante medicinale sau lapte de casă, adăugați un pachet de fonduri. Soluție gata trebuie să ștergeți fața de două ori pe zi.

Pulberea este, de asemenea, folosită pentru a face gommaze de acasă, diverse scrumburi și agenți naturali de peeling, deoarece acidul ascorbic dizolvă perfect celulele moarte ale stratului cornos și conținutul porilor.

Puteți cumpăra vitamina C în diferite farmacii în formă de tablete, precum și în capsule alimentare. Le puteți lua în interiorul cursului pentru a vindeca întregul corp și dermul. Cu toate acestea, tabletele pot fi pulverizate și injectate într-o cantitate mică într-un amestec pentru măști. Concentrația substanței trebuie să fie minimă, astfel încât să nu provoace rănirea și arderea dermei.

Condiții de utilizare a acidului ascorbic

O garanție a eficacității și a siguranței utilizării acestor instrumente este respectarea anumitor reguli de utilizare a acestora. De exemplu, nu este necesar să cumpărați acid farmacic lichid ascorbic și să vă fie frică de arsuri atunci când aplicați preparatele care îl conțin, deoarece se poate utiliza o metodă alternativă. În loc de produse farmaceutice, puteți folosi fructe, fructe de pădure, chiar verde și legume bogate în această vitamină și mai sigure pentru dermă, cu condiția să nu fiți alergic.

Aceste produse includ: căpșuni, zmeură, viburnum, lingonberries, portocale și alte fructe citrice, patrunjel, cartofi brute, varză albă, kiwi, fructe de pădure, coacăze (negru și roșu) măcriș. Acestea conțin cantități mari de vitamina C și alte produse, dar pentru îngrijirea dermei este mai bine să alegeți una dintre cele de mai sus, deoarece ele pot da pieții cantitatea maximă de componentă valoroasă.

Multe tipuri de măști pot fi făcute pe baza unor astfel de produse, dar este important să se țină seama de recomandările pentru utilizarea lor, în special:

• Aplicarea preparatelor pe bază de vitamina C, indiferent de tipul lor, este necesară pe piele după curățarea profundă și aburirea, evitând zona ochilor.
• Lăsarea măștii pe față nu trebuie să depășească 15 minute.
• Trebuie amintit că metalele, precum și contactul cu aerul, conduc la distrugerea acidului ascorbic și a multor alte vitamine. Prin urmare, este necesar să se evite obiectele metalice în procesul de fabricație și să se pregătească componentele cât mai repede posibil, aplicând imediat amestecul pe față.
• Mastile din aceasta categorie trebuie spalate cu apa, tratand fata dupa procedura cu o crema hidratanta si hrănitoare.
• Este mai bine să aplicați produse cu acid ascorbic seara, deoarece după ele nu trebuie să ieșiți timp de 4 ore, deoarece imediat după procedură dermul devine temporar prea susceptibil la efectele radiației solare. Prin urmare, cel mai bine este să efectuați tratamentul timp de o oră și jumătate înainte de a merge la culcare.
• Cursul de terapie este, de obicei, de 2 luni, iar masca trebuie aplicată de două ori pe săptămână.
• Produsele finite nu pot fi depozitate nici în recipiente închise și în condiții de refrigerare.

Desigur, toate produsele cu acid ascorbic pentru piele trebuie testate în prealabil pentru a preveni apariția eventuală a unei reacții negative. Vitamina C este un alergen foarte puternic, mai ales când este combinat cu glucoză.

Acid remedii ascorbic

În cosmetologia de origine pe bază de acid ascorbic, puteți pregăti nu numai cremele pentru o singură aplicare, măști speciale, dar și scruri de curățare, este important să alegeți rețeta potrivită și să urmați doza recomandată.

Mască pentru față, piele în jurul ochilor și decolteu

Iaurtul natural (15 ml) trebuie amestecat cu zahăr fin (30 grame), fără al înlocui cu alte substanțe, inclusiv miere sau glucoză, este nevoie de zahăr. Amestecul este infuzat timp de 15 minute, apoi se toarnă ulei de neroli (2 picături) și se introduce o fiolă de acid ascorbic de concentrație de 5%. Se amestecă rapid masa, se umezește bumbacul în ea și se atașează la pielea pregătită anterior. Este necesar să se pună tampoane de bumbac înmuiate în produs cu ochii.

Ridicare Mască de Îndepărtare

Brânza de vaci de grăsime (50 grame) trebuie măcinată cu glucoză sau zahăr fin (10 grame). După 10 minute, o singură capsulă de vitamină A (retinol) din farmacie trebuie să fie strânsă în uleiul de masă și ylang-ylang (2 picături), precum și acid ascorbic lichid cu concentrație de 5% - trebuie adăugată o fiolă. Aplicați pe față și decolteu.

Acidul ascorbic ajută la acnee, pentru care ar trebui să pregătiți o mască specială. Pentru a face acest lucru, amestecați rozul și verde argila cosmetică pe o lingură de supă completă și diluați amestecul cu apă ușor caldă (nu mai mare de 45 de grade) la starea de smântână. Apoi, trebuie să se toarnă 2 linguri de iaurt fără aditivi sau kefir proaspăt în masă, se adaugă 10 grame de zahăr alb sau glucoză naturală și după 5 minute se toarnă un flacon de vitamina C. Puteți aplica produsul pe întreaga suprafață a feței sau numai în zonele cu probleme.